فواید استحمام با آب سرد روشن تر از آن است که محتاج به دلیل و توضیح باشد.

 

یکی از فایده های مهم آن تقویت قوای بدنی است و این خاصیت به علت تاثیر انعکاسی است، آب سرد حرارت بدن را زیاد می کند.

 

ماهی مخصوصا اگر از دریاهای آزاد و اقیانوس های بزرگ باشد، مخزن انواع ویتامین ها و املاح است، به غیر از ویتامین "ث" که در ماهی ها وجود ندارد و به همین جهت  برای آن که ماهی کاملا هضم و جذب بدن شود، نسبت به سایر خوراکی ها به حرارت بیشتری احتیاج دارد، به همین لحاظ وقتی ماهی می خوریم، حرارت معده و روده ما به مراتب زیاد تر و فعالیت اعضای داخلی بیشتر می شود.

 

در این هنگام آب سردی که از خارج در بدن ما تاثیر می گذارد، اثرش ناگهانی و موجب اختلال نظم اعصاب و باعث گرفتگی لحظه ای عروق، شکستن آن ها، تهییج ناگهانی اعصاب و خلاصه مقدمه عارضه فلج و سکته های ناقص و نرمی مغز می شود.

 

قدما می گفتند که ماهی سرد است و بعد از خوردن غذاهای سرد نباید در آب سرد رفت زیرا این عمل موجب سکته، فالج و ثقل سرد( دل درد) می شود.

 

منبع: قدس آنلاین

انتهای پیام/