به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ انتخاب یک شروع مناسب برای هر روز، تأثیر مستقیمی بر کیفیت تمام ساعات بعدی دارد. وقتی بیدار می شویم و نخستین لحظات را با یاد خداوند و آرامش سپری می کنیم، مسیر رسیدن به اهداف روزانه هموارتر می شود. کلماتی که بر زبان جاری می کنیم، انرژی خاصی دارند و می توانند سرنوشت روز ما را رقم بزنند.
شروع روز با نام خدا و دعاهای امام صادق علیه السلام، آرامش می‌آورد و روزی را افزایش می‌دهد.
خواندن دعاهای صبحگاهی مانند نوعی تلقین مثبت عمل می کند و ما را به سمت رویدادهای خوشایند هدایت می نماید.
در ادامه با چند دعای ارزشمند برای آغاز روز آشنا می شوید.
دعای زیبا برای شروع روز از امام صادق علیه السلام
برای اینکه یک روز خوب و پربار را تجربه کنیم، علاوه بر انگیزه شخصی و هدف گذاری صحیح، می توانیم با دعا و نیایش از پروردگار یاری بخواهیم. از ایشان می خواهیم موانع موجود در مسیرمان را برطرف کند. در این بخش با دعایی از امام صادق علیه السلام روبرو هستیم که به عنوان یک دعای آغازگر روز شناخته می شود و تأثیر عمیق آن را در زندگی خود احساس خواهید کرد.
امام صادق علیه السلام می فرماید: برخی دعاها هستند که اگر شخصی خواندن آنها را در زمان مقرر فراموش کند، بهتر است بعداً قضای آن را به جای آورد. یکی از این دعاها که برای شروع یک روز خوب توصیه شده، باید هر روز پس از سپیده دم، ده مرتبه تکرار شود.
متن دعا به این شرح است:
«لا إله إلا الله وحده لا شریک له، له الملک و له الحمد یحیی و یمیت و یمیت و یحیی و هو حی لا یموت بیده الخیر و هو علی کل شیء قدیر»
ترجمه این دعا چنین است: معبودی بر حق جز خدا نیست. او یکتاست و شریکی ندارد. فرمانروایی و ستایش از آن اوست. زنده می کند و می میراند و باز هم زنده می کند و او زنده ای است که هرگز نمی میرد. تمام خوبی ها به دست اوست و او بر هر کاری تواناست.
سپس این ذکر را بخوانید:
«أعوذ بالله السمیع العلیم» ترجمه: به خداوند شنوای دانا پناه می برم.
دعای شروع روز از امام سجاد علیه السلام
در کتاب بحارالانوار روایت شده است که امام صادق علیه السلام نقل می کند: هرگاه صبح می شد، علی بن الحسین (امام سجاد) علیه السلام دعای زیبایی را برای آغاز روز زمزمه می فرمود. آن دعا چنین بود:
«أَبْتَدِئُ یَوْمِی هَذَا بَیْنَ یَدَیْ نِسْیَانِی وَ عَجَلَتِی بِسْمِ اللَّهِ وَ مَا شَاءَ اللَّهُ»
معنی: پیش از آنکه دچار فراموشی شوم و از یاد خدا به چیز دیگری بشتابم، این روز خود را با نام او و با خواست او آغاز می کنم.
حضرت در ادامه می فرمایند: هر بنده ای که چنین کند، خداوند او را از گرفتاری هایی که ممکن است در آن روز برایش پیش آید، بی نیاز می گرداند. یعنی شروع روز با نام خدا، انسان را از بسیاری از مشکلات روزانه حفظ می کند.
دعا برای شروع روز کاری از امام صادق علیه السلام
نقل شده است که امام صادق علیه السلام به یکی از یاران خود چنین توصیه کرد: هر زمان که قصد داری به سراغ کار و فعالیت روزانه ات بروی، نخست به مسجد برو و دو یا چهار رکعت نماز بگزار. سپس این دعا را بخوان:
«غَدَوْتُ بِحَوْلِ اللهِ وَ قُوَّتِهِ وَ غَدَوْتُ بِلاَ حَوْلٍ مِنِّی وَ لاَ قُوَّةٍ بَلْ بِحَوْلِکَ وَ قُوَّتِکَ یَا رَبِّ. اللَّهُمَّ إِنِّی عَبْدُکَ أَلْتَمِسُ مِنْ فَضْلِکَ کَمَا أَمَرْتَنِی فَیَسِّرْ لِی ذَلِکَ وَ أَنَا خَافِضٌ فِی عَافِیَتِکَ.»
ترجمه: صبحگاهان با حول و قوه الهی از خانه بیرون می روم. بدون هیچ نیرو و توانی از سوی خودم، بلکه با نیرو و توان تو ای پروردگار. خدایا، من بنده تو هستم. همان گونه که به من امر کرده ای، از فضل و کرمت درخواست می کنم. پس این کار را برایم آسان گردان، در حالی که در پناه سلامتی و عافیت تو قرار دارم.
دعای صبحگاهی برای افزایش روزی
بعضی از اذکار هستند که می توانید بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب، به عنوان دعای شروع یک روز خوب بر زبان جاری کنید. ذکر «أعوذ بالله السمیع العلیم» (به خداوند شنوا و دانا پناه می برم) به عنوان دعای آغاز روز و همچنین برای گشایش روزی، بسیار تجربه شده و مؤثر است.
نقش سوره واقعه در افزایش روزی هنگام شروع روز
برای اینکه روز خود را با برکت آغاز کنید و روزی بیشتری دریافت دارید، از شب شنبه شروع کنید. هر شب سه مرتبه و در شب جمعه هشت مرتبه سوره واقعه را تلاوت نمایید. این کار را پنج بار در هفته انجام دهید.
پیش از خواندن سوره واقعه، این دعا را بخوانید که تأثیر فوق العاده ای دارد:
«اَللَّهُمَّ ارْزُقْنَا رِزْقاً حَلاَلاً طَیِّباً مِنْ غَیْرِ کَدٍّ. اِسْتَجِبْ دَعْوَتَنَا مِنْ غَیْرِ رَدٍّ وَ اَعُوذُ بِکَ مِنَ الْفَضِیحَتَیْنِ الْفَقْرِ وَالدَّیْنِ. وَادْفَعْ عَنِّی هَاتَیْنِ بِحَقِّ الْإِمَامَیْنِ الْحَسَنِ وَالْحُسَیْنِ بِرَحْمَتِکَ یَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ.»
دعای پرمعنای صبحگاهی (مناجات با طلوع خورشید)
می توانید این دعای زیبا را نیز به عنوان یک نیایش قشنگ برای طلوع هر روز تکرار کنید:
بسم الله الرحمن الرحیم
اَللَّهُمَّ اجْعَلْ صَبَاحَنَا صَبَاحَ الْأَبْرَارِ
وَلَا تَجْعَلْ صَبَاحَنَا صَبَاحَ الْأَشْرَارِ
اَللَّهُمَّ اجْعَلْ صَبَاحَنَا صَبَاحَ الْمَقْبُولِینَ
وَلَا تَجْعَلْ صَبَاحَنَا صَبَاحَ الْمَرْدُودِینَ
اَللَّهُمَّ اجْعَلْ صَبَاحَنَا صَبَاحَ الصَّالِحِینَ
وَلَا تَجْعَلْ صَبَاحَنَا صَبَاحَ الطَّالِحِینَ
اَللَّهُمَّ اجْعَلْ صَبَاحَنَا صَبَاحَ الْخَیْرِ وَ السَّعَادَةِ
وَلَا تَجْعَلْ صَبَاحَنَا صَبَاحَ الشَّرِّ وَ الشِّقَاوَةِ
آمین یا رب العالمین
جمع بندی
امام صادق علیه السلام و امام سجاد علیه السلام دعاهای بسیار ارزشمندی را برای لحظات آغازین روز نقل کرده اند. ذکر «لا اله الا الله وحده لا شریک له» همراه با «أعوذ بالله السمیع العلیم» از تأثیرگذارترین اذکار صبحگاهی هستند. همچنین تلاوت سوره واقعه همراه با دعای مخصوص، برای گشایش روزی بسیار مجرب شناخته شده است. با به جا آوردن این ادعیه و اذکار، روز خود را با آرامش، امید و توکل بر خداوند آغاز کنید
ارسال دیدگاه