آسیب ها و تهدیدات فضای مجازی؛
اینترنت پدیده ای که سلامت عمومی افراد را تحت تاثیر قرار می دهد
جا دارد به این پدیده به عنوان یک مشکل بهداشتی که اغلب گریبان گیر نسل جوان که آینده سازان جامعه می باشند، توجه شود و از طریق آموزش در خانواده ها، مدارس و دانشگاه ها فرهنگ سازی مناسب برای استفاده مناسب و مؤثر از اینترنت انجام شود.[
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از چشمه سار، برخی از بررسی ها نشان داده اند که کاربرد ارتباطی اینترنت منجر به افزایش انزوای اجتماعی و تولید پیوندهای اجتماعی ضعیف و کاهش ارتباط با خانواده و دوستان می شود.
, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, چشمه سار,اعتیاد به اینترنت باعث تنبلی چشم ، کم تحرکی، کاهش روابط با دیگران در دنیای واقعی و انزوای اجتماعی افراد می شود. افراد وابسته به اینترنت بیشتر احتمال دارد احساس اضطراب کنند و در نتیجه سلامت روانی آنها به خطر می افتد.
,«مارک پاستر» بر این اعتقاد است که داده مبناها در اینترنت و رسانه های الکترونیکی جدید هویت افراد کاربر را می سازند. از نظر او این هویت سازی، حتی بدون آگاهی افراد از این امر شکل می گیرد، ارتباطاتی که با اتکا به وسایل الکترونیکی جدید شکل می گیرد.
,نتیجه استفاده زیاد از اینترنت تأثیر منفی آن بر سلامت روانی افراد است. علائم اعتیاد به اینترنت عبارت اند از بی خوابی و خستگی مفرط، صرف وقت کم با دوستان، زودرنجی در هنگام عدم استفاده از اینترنت، انکار جدی بودن مشکل، دلیل تراشی مبنی بر اینکه آنچه در اینترنت یاد گرفته می شود از دارای بار آموزشی بهتر و بیشترس است و دروغ گفتن درباره زمان صرف شده در اینترنت.
,زمانی که وضعیت روانی یک شخص، یعنی وضعیت هیجانی، روانی و همچنین تعاملات آموزشگاهی، حرفه ای و اجتماعی، به وسیله استفاده زیاد از اینترنت آسیب می بیند، شخص دچار اعتیاد شده است.
,
استفاده زیاد و تفریح گونه از اینترنت با آسیب های جدی در عملکرد فردی نظیر مشکلات تحصیلی، تنهایی، مشکلات خواب و غیره مرتبط است.
افراد زمانی از اینترنت برای سرگرم کردن و تفریح خود (کاربرد تفریحی اینترنت) استفاده می کنند که مشکلات عاطفی از جمله اضطراب، ناراحت بدنی، عزت نفس پایین یا افسردگی در آنها به چشم می خورد.
,
سلامت عمومی کاربران معتاد به اینترنت نسبت به کاربران عادی در معرض خطر بیشتری است.
اضطراب زیاد ممکن است پیش از شروع بهره گیری از اینترنت وجود داشته باشد، بدین معنا که افراد مضطرب، از اینترنت به منزله راه گریز استفاده می کنند. همین طور ممکن است اضطراب در نتیجه اعتیاد به اینترنت رخ دهد.
,
وقتی فرد به اینترنت معتاد شد در مواقعی که به اینترنت دسترسی ندارد بی قرار، نگران و مضطرب می شود و برای کاهش اضطراب خویش به اینترنت روی می آورد. کاربران کم مصرف اینترنت، در مقایسه با کاربران زیاد آن به طور چشمگیری از نظر روابط اجتماعی با یکدیگر تفاوت داشتند.
کاربران به طور منظم به قطع تماس با محیط اجتماعی خود تمایل دارند. آنها با محدود ساختن تماس و تعامل با اعضای خانواده و دوستان زمان بیشتری را به استفاده از اینترنت اختصاص می دهند.
,
پرداختن هر چه بیشتر به کیفیت این دنیای مجازی بر روحیات و خلق و خوی افراد گوناگون است. لذا استفاده زیاد از اینترنت سبب تنبلی های جسمی، تقویت کم تحرکی و کاهش روابط با دیگران در دنیای واقعی و در نتیجه انزوای اجتماعی می شود. هم چنین افرادی که بیش از حد معمول از رایانه استفاده می کنند بیشتر احتمال دارد که چاق شوند، تهاجمی باشند، احساس اضطراب کنند و در فراگیری فرایند های آموزشی کندتر عمل کنند و در نتیجه سلامت روانی آنها به خطر بیفتد.
,به طور قطع استفاده زیاد از اینترنت معضلات و بحران های روحی و جسمی خاص خود را به همراه خواهد داشت که اگر به موقع تشخیص و به آن پرداخته نشود، می تواند سلامت روانی جامعه را با چالش های جدیدی روبرو کند.
,شاید اکنون که در مسیر استفاده از اینترنت قرار داریم، لازم است به گونه ای بهتر و مسؤولانه تر با مسائل حاشیه ای آن برخورد شود. از این رو می بایست تمام جوانب امر و پیامد های مثبت و منفی اینترنت به طور مفصل مورد ارزیابی قرار گیرد و نتایج پژوهش ها در این حوزه برای سیاست گذاری صحیح علمی به کار گرفته شود.
,از آنجا که پیشگیری بر درمان مقدم است، جا دارد به این پدیده به عنوان یک مشکل بهداشتی که اغلب گریبان گیر نسل جوان که آینده سازان جامعه می باشند، توجه شود و از طریق آموزش در خانواده ها، مدارس و دانشگاه ها فرهنگ سازی مناسب برای استفاده مناسب و مؤثر از اینترنت انجام شود.
,به طور کلی آشنا کردن نسل جوان با خطرات جسمانی، رفتاری، اخلاقی و استفاده های نامناسب، غیر ضروری و زاید فناوری های جدید و تقویت مبانی ارزشی، اخلاقی و ایجاد خود کنترلی و خود ایمنی در آنها برای استفاده بهینه از فناوری های جدید بسیار مهم است.
,جهت کاهش اثرات منفی رسانه ها به خصوص اینترنت و رسیدن به دیدگاهی منطقی و واقع بینانه سواد رسانه ای به اقشار جوان و در حال تحصیل، آموزش داده شود.
,توصیه می شود جهت کاهش اثرات منفی رسانه ها به خصوص اینترنت، تدابیری جهت افزایش هوش هیجانی و تفکر انتقادی، مانند آموزش و پرورش این دو جنبه شناختی و شخصیتی در مراکز آموزشی اندیشیده شود.
,هم چنین برای بهره گیری از جنبه ها و اثرات مثبت آموزشی و اجتماعی استفاده از اینترنت، در مراکز آموزشی و نیز از طریق رسانه ها، تدابیری جهت استفاده تخصصی و آموزشی از اینترنت و آموزش زبان انگلیسی اندیشیده شود تا به جای این که فقط از گفتگو (چت کردن) و پست الکترونیکی استفاده کنند به استفاده های تخصصی و مثمر ثمر بپردازند، مانند استفاده از مقالات اصلی و یا دسترسی به سایت های علمی و آموزشی و برقراری ارتباط با آنها.
,,
نویسنده: لیلا عمادی
,,
انتهای پیام/
]
ارسال دیدگاه