کارشناس مشاوره و راهنمایی:
عدم آموزش مدیریت رخداد به کودکان آنان را در معرض افسردگی قرار میدهد
آقازاده گفت: چنانچه به کودکان در مدارس آموزشهای لازم داده شود و آنها با پیشامدها و چگونگی مدیریت آنها آشنا شوند، درصد افسردگی تا حد زیادی کاهش مییابد.[
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ جواد آقازاده در گفتوگو با خبرنگار گروه اجتماعی آناج، در تشریح بیماری افسردگی و تبعات ناشی از آن ابراز داشت: افسردگی یک بیماری روانی بوده و حالتی است که در آن فرد احساس اندوه و غمگینی دائمی دارد، در چنین شرایطی شخص میل و رغبت خود را در زندگی از دست داده و احساس نا امیدی و بیارزشی بسیاری میکند.
, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, آناج,وی ادامه اداد: شخص افسرده انگیزه کافی برای انجام کارهای روزمره شخصی و اجتماعی خود ندارد و معمولا دچار یک حالت سردرگمی است؛ در بعضی از افراد این بیماری موجب گریه کردن بیدلیل میشود که با واقعیت موجود زندگی تطابقی ندارد.
,کارشناس مسایل تجتماعی با بیان اینکه سن خاصی برای افسردگی وجود ندارد و در همه سنها و در همه جنسها این بیماری دیده میشود، خاطرنشان ساخت: معمولا افرادی که در زندگی خود با یک حادثه غیر مترقبه روبرو میشوند، به دلیل عدم سازگاری فرد با شرایط جدید و عدم آموزش صحیح و مدیریت رخداد تازه، دچار افسردگی میشوند.
,وی بیان داشت: علایم معمول و متداول افسردگی شامل بیخوابی، بیانگیزگی، عدم نشاط در زندگی،نا امیدی بسیار، فقدان برنامه ریزی برای رسیدن به اهداف، عدم داشتن اهداف، عدم لذت از زناشویی، مشکلات اشتهایی و تمرکز و از دست دادن میل جنسی است.
,آقازاده با اعلام اینکه افسردگی و عوارض آن را میتوان از دو بعد فردی و اجتماعی بررسی کرد، توضیح داد: در بعد فردی، فرد تمایلی به انجام دادن کارهای شخصی خود ندارد و در صورت انجام به صورت پراکنده و ناقص انجام میدهد؛ در بعد اجتماعی هم میتوان گفت افسردگی باعث از بین رفتن روابط اجتماعی و یا کاهش روابط اجتماعی میشود و فرد رغبتی برای انجام دادن فعالیتهای اجتماعی و بین فردی از خود نشان نمیدهد.
,وی یادآور شد: از انواع افسردگی میتوان به افسردگی فصلی اشاره کرد که با کوتاه شدن روزها در فصل پاییز و زمستان به وجود میآید و با رسیدن بهار و تابستان از بین میرود.
,کارشناس ارشد مشاوره و راهنمایی در پاسخ به این سوال که آیا افسردگی پس از زایمان برای تمام بانوان به وجود میآید، تصریح کرد: این افسردگی پس از زایمان به سراغ زنهایی میرود که از سابقه داشتن مشکلات روانی رنج میبردند.
,وی با بیان اینکه از انواع دیگر افسردگی میتوان به افسردگی عمده، افسردگی جزئی، افسردگی سایکوتیک و افسردگی دوقطبی اشاره کرد، اظهار داشت: علت افسردگی را میتوان از سه جنبه فیزیولوژی، فردی و اجتماعی مدنظر قرار داد؛ در بعد فیزیولوژی به علت ترشح هورمونهای نامنظم مغز، فرد دچار افسردگی میشود و در بعد فردی به علت نداشتن مهارتهای مقابله با افسردگی و عدم ایمن سازی فرد در مقابل افسردگی، فرد دچار افسردگی میگردد.
,آقازاده با اعلام اینکه دو راه دارو درمانی و روان درمانی برای مقابله با افسردگی وجود دارد، تشریح کرد: اگر فرد ذهنیت روان شناختی خوبی داشته باشد میتوان با روان درمانی و یا با استفاده از رویکردهای مختلف روان درمانی، به درمان فرد کمک کرد؛ در بعد دارو درمانی میتوان با مراجعه به روان پزشک از داروهای ضد افسردگی برای کاهش و درمان افسردگی از آن استفاده کرد.
,وی افزود: آموزشهای پیشگیری از به وجود آمدن افسردگی را میتوان از دورههای راهنمایی، دبیرستان و حتی دبستان با استفاده از مشاوران مدرسه به فرزندان خود آموزش داد، هم چنین میتوان با استفاده از رویکردهای درمانی مختلف موجود در علم روانشناسی به پیشگیری از آن کمک کرد.
,انتهای پیام/
]
ارسال دیدگاه