رئیس دانشگاه آزاد اسلامی واحد سپیدان :
عوامل استرس زا در ایام امتحانات باید مدیریت شود
رئیس دانشگاه آزاد اسلامی واحد سپیدان گفت: یکی از مهمترین عواملی که بیشتر دانشجویان با ان دست وپنجه نرم می کنند استرس در قبل وحین برگزار ی امتحانات است که این عوامل استرس زا باید به نحو شایسته ای مدیریت شود.[
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از مارگون ؛مهدی شیخ موحد رئیس دانشگاه آزاد اسلامی واحد سپیدان در گفتگو با خبرنگار ما با توجه به فرارسیدن ایام امتحانات پایان ترم افزود : دانشجویان ماحصل تلاش وحضور فیزیکی خود را در مدت زمانی کوتاه خواهند دید و دراین ایام سرنوشت آنها به دست خود وبا توجه به عوامل محیطی پیرامون انها رقم خواهد خورد ومیتوانند در این مسیر سیر صعودی یا نزولی داشته با شند .
, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, مارگون, مهدی شیخ موحد رئیس دانشگاه آزاد اسلامی واحد سپیدان در گفتگو با خبرنگار ما با توجه به فرارسیدن ایام امتحانات پایان ترم افزود : دانشجویان ماحصل تلاش وحضور فیزیکی خود را در مدت زمانی کوتاه خواهند دید و دراین ایام سرنوشت آنها به دست خود وبا توجه به عوامل محیطی پیرامون انها رقم خواهد خورد ومیتوانند در این مسیر سیر صعودی یا نزولی داشته با شند .,رئیس دانشگاه آزاد اسلامی واحد سپیدان گفت: باتوجه به اینکه دانشجویان برای گذر از این مقطع زندگی خود تلاش نموده ویادرصدد تلاش هستند وعوامل درونی وبیرونی باعث می شود که دانشجویان در ایام امتحانات شرایطی خاص را سپری نمایند ودر این ایام یکی از مهمترین عواملی که بیشتر دانشجویان با ان دست وپنجه نرم می کنند استرس در قبل وحین برگزار ی امتحانات است که این عوامل استرس زا باید به نحو شایسته ای مدیریت شود .
, رئیس دانشگاه آزاد اسلامی واحد سپیدان گفت: باتوجه به اینکه دانشجویان برای گذر از این مقطع زندگی خود تلاش نموده ویادرصدد تلاش هستند وعوامل درونی وبیرونی باعث می شود که دانشجویان در ایام امتحانات شرایطی خاص را سپری نمایند ودر این ایام یکی از مهمترین عواملی که بیشتر دانشجویان با ان دست وپنجه نرم می کنند استرس در قبل وحین برگزار ی امتحانات است که این عوامل استرس زا باید به نحو شایسته ای مدیریت شود .,مهدی شیخ موحد در ادامه بیان داشت: یکی از مواردی که دانشجویان با آنها روبرو هستند فضای نامطلوبی است که در ایام امتحانات با آن روبرو می شوند ومحیطهای پیرامون آنها از قبیل محیط کار؛خانه ودانشگاه است . دانشجویی که چندین ماه آمده ودر چند روز میخواهد زحمات خودر راببیند باید شرایطی ایده آل برای خود فراهم نمایند . خانواده به عنوان یکی از مهمترین این رکن باید شرایطی بدون استرس را برای فرزندان خود فراهم کنند .ومحیطی آرام وبدون دغدغه برای سپری شدن این ایام را به بهترین نحو آماده کنند.
, مهدی شیخ موحد در ادامه بیان داشت: یکی از مواردی که دانشجویان با آنها روبرو هستند فضای نامطلوبی است که در ایام امتحانات با آن روبرو می شوند ومحیطهای پیرامون آنها از قبیل محیط کار؛خانه ودانشگاه است . دانشجویی که چندین ماه آمده ودر چند روز میخواهد زحمات خودر راببیند باید شرایطی ایده آل برای خود فراهم نمایند . خانواده به عنوان یکی از مهمترین این رکن باید شرایطی بدون استرس را برای فرزندان خود فراهم کنند .ومحیطی آرام وبدون دغدغه برای سپری شدن این ایام را به بهترین نحو آماده کنند.,وی افزود: با توجه به اینکه امروزه دانشجویان نسبت به گذشته کمتر به سمت پژوهش می روند ومهمترین کار آنها حضور فیزیکی در سر کلاس ودرآخر خواندن جزوه هایی کپی شده همکلاس های خودو یا اساتیدی هستند که شرایط دوری دانشجو از پژوهش را دیده اند مرور می کنند.مسئله مهم پژوهش در کنار کار اصلی دانشجویان به فراموشی سپرده شده است ودانشجویان خود را از گذشته راحت تر نموده اند .این ضعف وخلل در آینده نمودبیشتری خواهد داشت.
, وی افزود: با توجه به اینکه امروزه دانشجویان نسبت به گذشته کمتر به سمت پژوهش می روند ومهمترین کار آنها حضور فیزیکی در سر کلاس ودرآخر خواندن جزوه هایی کپی شده همکلاس های خودو یا اساتیدی هستند که شرایط دوری دانشجو از پژوهش را دیده اند مرور می کنند.مسئله مهم پژوهش در کنار کار اصلی دانشجویان به فراموشی سپرده شده است ودانشجویان خود را از گذشته راحت تر نموده اند .این ضعف وخلل در آینده نمودبیشتری خواهد داشت.,این استاد دانشگاه ادامه داد: دوری از محیط استرس زا وفراهم نمودن شرایط آرمانی برای امتحانات هم برای والدین وهم برای مسئولین اجرایی دانشگاهها بایدبه عنوان مهمترین مقوله باشد . اگر این مواردرعایت شود دانشجو بدون هر گونه مسائل حاشیه ای در ایام امتحانات ورود پیدا می کند وبا خیالی آسوده از عهده یکی از مرحله های زندگی با موفقیت بر می آید وبرای آینده خود می تواند بهتر برنامه ریزی نماید . اگر عکس این قضیه حاکم شود ما با مقوله دانشجویان بی انگیزه وپرخاشگری طرف می شویم که علاوه براینکه محیط را برای خود وخانواده تلخ می کنند باعث برهم زدن نظم دانشگاه ومحیط هایی برگزاری آزمون می شوند واین استرس وپرخاشگری را به دوستان وهمکلاسیهایشان منتقل می کنند.
, این استاد دانشگاه ادامه داد: دوری از محیط استرس زا وفراهم نمودن شرایط آرمانی برای امتحانات هم برای والدین وهم برای مسئولین اجرایی دانشگاهها بایدبه عنوان مهمترین مقوله باشد . اگر این مواردرعایت شود دانشجو بدون هر گونه مسائل حاشیه ای در ایام امتحانات ورود پیدا می کند وبا خیالی آسوده از عهده یکی از مرحله های زندگی با موفقیت بر می آید وبرای آینده خود می تواند بهتر برنامه ریزی نماید . اگر عکس این قضیه حاکم شود ما با مقوله دانشجویان بی انگیزه وپرخاشگری طرف می شویم که علاوه براینکه محیط را برای خود وخانواده تلخ می کنند باعث برهم زدن نظم دانشگاه ومحیط هایی برگزاری آزمون می شوند واین استرس وپرخاشگری را به دوستان وهمکلاسیهایشان منتقل می کنند.,رئیس دانشگاه آزاد اسلامی واحد سپیدان عنوان کرد: در کنار داشتن محیطی سالم برای گذر از این ایام داشتن برنامه غذایی واستراحت می تواند کمکی بزرگ برای دانشجویان باشد و اما نه دانشجویانی که شب امتحان را میخواهد به درس خواندن اختصاص دهند وتمامی مشکلات ومعظلات را درآن شب برای خود واطرافیانشان می خرند. این ایام را باید به نحو شایسته ای مدیریت نمود.
, رئیس دانشگاه آزاد اسلامی واحد سپیدان عنوان کرد: در کنار داشتن محیطی سالم برای گذر از این ایام داشتن برنامه غذایی واستراحت می تواند کمکی بزرگ برای دانشجویان باشد و اما نه دانشجویانی که شب امتحان را میخواهد به درس خواندن اختصاص دهند وتمامی مشکلات ومعظلات را درآن شب برای خود واطرافیانشان می خرند. این ایام را باید به نحو شایسته ای مدیریت نمود.,,
انتهای پیام/
]
ارسال دیدگاه