به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ حسین ایمانی در گفتوگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، در ارتباط با مصرف مواد غذایی مناسب در فصل تابستان، اظهار داشت: بهتر است در این فصل از خوراکیهایی استفاده شود که حجم آب بیشتری داشته باشد و هم سرشار از آنتیاکسیدان و املاح باشد که میوه و سبزیجات از این دسته خوراکیها به شمار میروند.
, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, حسین ایمانی در گفتوگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، در ارتباط با مصرف مواد غذایی مناسب در فصل تابستان، اظهار داشت: بهتر است در این فصل از خوراکیهایی استفاده شود که حجم آب بیشتری داشته باشد و هم سرشار از آنتیاکسیدان و املاح باشد که میوه و سبزیجات از این دسته خوراکیها به شمار میروند., حسین ایمانی در گفت, وگو, وگو, با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، در ارتباط با مصرف مواد غذایی مناسب در فصل تابستان، اظهار داشت: بهتر است در این فصل از خوراکیهایی استفاده شود که حجم آب بیشتری د, اشته, اشته, باشد و هم سرشار از آنتیاکسیدان و املاح باشد که میوه و سبزیجات از این دسته خوراکیها به شمار میروند.,وی با اشاره به اینکه گوشت، لبنیات، نان و غلات، میوه و سبزیجات از دستههای اصلی گروههای غذایی است، افزود: در فصل تابستان بهتر است مصرف لبنیات و میوه و سبزیجات جهت حفظ سلامتی افزایش یابند همچنین مصرف یک لیوان شیر خنک روزانه یا هنگام غروب تابستان مناسب است.
, وی با اشاره به اینکه گوشت، لبنیات، نان و غلات، میوه و سبزیجات از دستههای اصلی گروههای غذایی است، افزود: در فصل تابستان بهتر است مصرف لبنیات و میوه و سبزیجات جهت حفظ سلامتی افزایش یابند همچنین مصرف یک لیوان شیر خنک روزانه یا هنگام غروب تابستان مناسب است., وی با اشاره به اینکه گوشت، لبنیات، نان و غلات، میوه و سبزیجات از دستههای اصلی گروههای غذایی است، افزود: در فصل تابستان بهتر است مصرف لبنیات و میوه و سبزیجات جهت حفظ سلامتی افزایش یابند همچنین مصرف یک لیوان شیر خنک روزانه یا هنگام غروب تابستان مناسب است.,عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران ادامه داد: استفاده از هندوانه، طالبی، خربزه، کاهو و خیار در این فصل بسیار مناسب بوده چرا که علاوه بر تأمین آب بدن ویتامین و املاح ما را نیز به همراه دارند ولی مصرف گوشت به ویژه گوشت قرمز کمتر استفاده شود و این مسئله در افرادی که قند خون و اسیداوریک دارند بیشتر باید مدنظر قرار گیرد. همچنین گروه غذایی نان و گوشت حس تشنگی را افزایش میدهد.
, عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران ادامه داد: استفاده از هندوانه، طالبی، خربزه، کاهو و خیار در این فصل بسیار مناسب بوده چرا که علاوه بر تأمین آب بدن ویتامین و املاح ما را نیز به همراه دارند ولی مصرف گوشت به ویژه گوشت قرمز کمتر استفاده شود و این مسئله در افرادی که قند خون و اسیداوریک دارند بیشتر باید مدنظر قرار گیرد. همچنین گروه غذایی نان و گوشت حس تشنگی را افزایش میدهد., عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران ادامه داد: استفاده از هندوانه، طالبی، خربزه، کاهو و خیار در این فصل بسیار مناسب بوده چرا که علاوه بر تأمین آب بدن ویتامین و املاح ما را نیز به همراه دارند ولی مصرف گوشت به ویژه گوشت قرمز کمتر استفاده شود و این مسئله در افرادی که قند خون و اسیداوریک دارند بیشتر باید مدنظر قرار گیرد. همچنین گروه غذایی نان و گوشت حس تشنگی را افزایش میدهد.,ایمانی اضافه کرد: مصرف مواد پر ادویه علاوه بر تشدید حس تشنگی فشار بر روی کلیهها را به همراه داشته بنابر این مصرف کمتر این مواد توصیه میشود.
, ایمانی اضافه کرد: مصرف مواد پر ادویه علاوه بر تشدید حس تشنگی فشار بر روی کلیهها را به همراه داشته بنابر این مصرف کمتر این مواد توصیه میشود., ایمانی اضافه کرد: مصرف مواد پر ادویه علاوه بر تشدید حس تشنگی فشار بر روی کلیهها را به همراه داشته بنابر این مصرف کمتر این مواد توصیه میشود.,این متخصص تغذیه عنوان کرد: شیرهای سنتی که در بسیاری از مغازهها ارائه میشود سنتی نبوده و امکان آلودگی آنها با توجه به اینکه در فصل تابستان قرار داریم بیشتر است بنابر این بهتر بوده لبنیات را از شرکتهای کارخانهای تهیه کرده و اگر این لبنیات غنی از ویتامین D باشد که فواید آن نیز مضاعف خواهد شد.
, این متخصص تغذیه عنوان کرد: شیرهای سنتی که در بسیاری از مغازهها ارائه میشود سنتی نبوده و امکان آلودگی آنها با توجه به اینکه در فصل تابستان قرار داریم بیشتر است بنابر این بهتر بوده لبنیات را از شرکتهای کارخانهای تهیه کرده و اگر این لبنیات غنی از ویتامین D باشد که فواید آن نیز مضاعف خواهد شد., این متخصص تغذیه عنوان کرد: شیرهای سنتی که در بسیاری از مغازهها ارائه میشود سنتی نبوده و امکان آلودگی آنها با توجه به اینکه در فصل تابستان قرار داریم بیشتر است بنابر این بهتر بوده لبنیات را از شرکتهای کارخانهای تهیه کرده و اگر این لبنیات غنی از ویتامین D باشد که فواید آن نیز مضاعف خواهد شد.,ایمانی با تأکید بر اینکه شیرسنتی بهتر است مصرف نشود، خاطرنشان کرد: 70 تا 80 درصد مواردی که به صورت سنتی تبلیغ میشوند تنها ادعا بوده و به دروغ لبنیات سنتی اعلام میشوند. از طرفی احتمال اینکه حمل و نقل این لبنیات به صورت استاندارد صورت نگیرد و خودروی مناسب با سیستم گرمایشی درستی برای این مسئله نباشد احتمال فساد شیر و سایر لبنیات بیشتر خواهد شد.
, ایمانی با تأکید بر اینکه شیرسنتی بهتر است مصرف نشود، خاطرنشان کرد: 70 تا 80 درصد مواردی که به صورت سنتی تبلیغ میشوند تنها ادعا بوده و به دروغ لبنیات سنتی اعلام میشوند. از طرفی احتمال اینکه حمل و نقل این لبنیات به صورت استاندارد صورت نگیرد و خودروی مناسب با سیستم گرمایشی درستی برای این مسئله نباشد احتمال فساد شیر و سایر لبنیات بیشتر خواهد شد., ایمانی با تأکید بر اینکه , شیرسنتی, شیرسنتی, بهتر است مصرف نشود، خاطرنشان کرد: 70 تا 80 درصد مواردی که به صورت سنتی تبلیغ میشوند تنها ادعا بوده و به دروغ لبنیات سنتی اعلام میشوند. از طرفی احتمال اینکه حمل و نقل این لبنیات به صورت استاندارد صورت نگیرد و خودروی مناسب با سیستم گرمایشی درستی برای این مسئله نباشد احتمال فساد شیر و سایر لبنیات بیشتر خواهد شد.,وی گفت: بنابر این مصرف لبنیات کارخانهای نسبت به سنتی ارجح بوده چرا که علاوه بر اینکه احتمال سنتی نبودن آن زیاد است در مواردی نیز تقلب در آن صورت گرفته و افزودنیهای غیرمجاز و یا چربی به آن اضافه میشود تا لبنیات را با طعمی متفاوت به مردم ارائه کنند.
, وی گفت: بنابر این مصرف لبنیات کارخانهای نسبت به سنتی ارجح بوده چرا که علاوه بر اینکه احتمال سنتی نبودن آن زیاد است در مواردی نیز تقلب در آن صورت گرفته و افزودنیهای غیرمجاز و یا چربی به آن اضافه میشود تا لبنیات را با طعمی متفاوت به مردم ارائه کنند., وی گفت: بنابر این مصرف لبنیات کارخانهای نسبت به سنتی ارجح بوده چرا که علاوه بر اینکه احتمال سنتی نبودن آن زیاد است در مواردی نیز تقلب در آن صورت گرفته و افزودنیهای غیرمجاز و یا چربی به آن اضافه میشود تا لبنیات را با طعمی متفاوت به مردم ارائه کنند.,انتهای پیام/
, انتهای پیام/, انتهای, انتهای, پیام/]
ارسال دیدگاه