به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ حجت الاسلام محمد شمسائی، معاون سلامت قرارگاه پیشرفت و آبادانی سپاه حضرت جوادالائمه (علیه السلام) در گفتگو با خبرنگار عصراترک اظهار داشت: ویروس کرونا از انباشت و غلبه خلط بلغم(سردی و تری) در بدن است و این نوع خلط، معمولا درافراد سرد مزاج، کهنسالان، افراد با گوارش و معده سرد بیشتر رشد دارد.
, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, عصراترک ,وی ادامه داد: براین اساس ضرورت پرهیز از هرگونه نوشیدنی و تغذیه و میوه سرد مثل ماست و دوغ و دلستر و چای سیاه و چای سبز و ذرت ها و کاهو و عدس و لبو خصوصا در وعده شب مدنظر قرار گیرد.
,حجت الاسلام شمسائی کاهو، آبغوره، آلو، سرکه، انار ترش، زرشک پلو با مرغ، خیار، سیب ترش، توت فرنگی ، قارچ، کدو، دوغ ، کلم قمری، نشاسته، نوشابه، جو، برنج ، گوشت گوساله ،باقلا، ماش، بادنجان ، گوشت ماهی ، لوبیا، ماکارونی، کشک بادمجان، قره قوروت ، آش جو، آش زرشک، کوکو سیبزمینی ، سالاد الویه (خیلی سرد)، کاسنی لوبیا پلو ( خیلی سرد) گوجه فرنگی، کیوی، پنیر ، کشک ، زرشک ، سیب زمینی را بخشی از غذاهای سرد عنوان کرد.
,وی یاداور شد: اگر افراد با مصلحات غذاهای سرد آشنایی دارند می توانید فقط در وعده روز با مصلحات استفاده کنید، اما سرد مزاجان احتیاط کنند و برای مدتی استفاده نداشته باشند.
,معاون سلامت قرارگاه پیشرفت و آبادانی با اشاره به اینکه در حال حاضر تقویت سیستم ایمنی بدن توسط غذاهای گرم انجام می شود، گفت: عسل، سیاه دانه ، شنبلیله ، اسطوخودوس، دارچین، زنجبیل ، انجیر، روغن زیتون ، روغن کنجد، توت، چغندر، روغن دنبه ، روغن حیوانی، هل، گلپر، گل گاوزبان ،میخک ، گوشت گوسفند ، به ، کشمش ،هویج، کرفس، جعفری ، تره ، بومادران ، ریحان ، پیاز ،کنجد ،ارده ، سیر، نخود ،شیره خرما ، شیره انگور، زرد چوبه ، شلغم ، پونه ، نعناع ، اسپند، آویشن ، رازیانه ، ترب ، سیب شیرین ، گندم ، زعفران ، گردو ، شیرین بیان، فندق ، بادام درختی و زمینی ، سیب شیرین ، زیره ، زیتون ، کندر بخشی از غذاهای گرم هستند ، که شدت گرمی آنها متفاوت است بعضی گرم تر و برخی نزدیک اعتدال است.
,وی اضافه کرد: سیاهدانه عسل در درمان معجزه آسا است و عفونتهای ریه و انسداد های کلیوی را برطرف می کند وضد تب خوبی است، بخاطر سمی نشدن سیاهدانه، بلافاصله بعد از کوبیدن سیاهدانه باید با عسل مخلوط شود.
,حجت الاسلام شمسائی به شستوشوی دستها، یک مترفاصله گرفتن از افراد خصوصا افراد سرما خورده، حضور نیافتن در تجمعها تاکید کرد و گفت: شستشوی دست ها و صورت با سرم آویشن یا سرم مرزنجوش که برای تهیه آن ۵۰ تا ۱۰۰ گرم آویشن یا مرزنجوش را در ۱۰ لیتر آب ۵ تا ۱۰ دقیقه بجوشانید سپس صاف کنید که مزیت آن بر شستشو با صابون و جلوگیری از ایجاد خشکی و حساسیت پوست است.
,وی افزود: گروه غذایی دارای ویتامین «C» از جمله سبزیها و میوههای رنگی سبز تیره، قرمز و نارنجی مانند هویج و کلم قرمز آنتی اکسیدانهای خوبی هستند و بدن را حفظ می کند.
,این مقام مسئول ادامه داد: برای ضدعفونی کردن ریه از عفونت میتوانید از دم کرده پونه استفاده کنید. یک قاشق چایخوری پونه را بههمراه یک لیوان آب جوش بگذارید بین۱۰ تا ۱۵دقیقه دم بکشد و سپس صاف کرده آن را همراه با عسل روزی سه بار میل کنید، بخور نعناع یا عرق نعناع همین کار را انجام می دهد.
,حجت الاسلام شمسائی خاطرنشان کرد: با توجه به اینکه مواد شیمیایی مغز را سرد میکنند و ایجاد حساسیت کرده و ریه ها را مختل میکنند برای تهیه ماده ضد عفونی کننده سطوح و هوا میتوانید از ترکیب(یک لیوان آب+یک قاشق سرکه+یک قاشق گلاب+یک قاشق نمک) استفاده کنید.
,وی یاداور شد: مردم، توکل و توسل فراموش نشود و با اعتقاد کامل انجام شود به عنوان مثال دعای هفتم صحیفه سجادیه که مورد تاکید مقام معظم رهبری(حفظه الله) نیز است یا آیت الکرسی و یا دعای دفع تب شدید و دوری از غضب خدا درمفاتیح الجنان، با توجه به اینکه بیماری کرونا با تب و لرز همراه است برای جلوگیری از آن می توانید این دعا را بخوانید تا انشاءالله به اذن الهی از شرّ این بیماری ناشناخته و کشنده مصون بمانید.
,دعای دفع تب شدید و دوری از غضب خدا درمفاتیح الجنان :
,از جناب سلمان فارسی نقل است: به خدا سوگند، از روزی که حضرت فاطمه زهرا (س) این دعا را به من آموختند آن را به بیش از هزار نفر در مکه و مدینه که همگی مبتلا به تب شدید بودند تعلیم دادم و همه آنها با قرائت این دعا صحت کامل یافتند
,اما متن دعا این است:
,«بسماللهالرحمنالرحیم، بسمالله النور، بسمالله نور النور، بسمالله نور علی نور، بسم الله الذی هو مدبر الامور، بسم الله الذی خلق النور من النور، الحمد الله الذی خلق النور من النور، و انزل النور علی الطور، فی کتاب مسطور، فی رق منشور، بقدر مقدور، علی نبی محبور، الحمدالله الذی هو بالعز مذکور، و بالفخر مشهور، و علی السراء و الضراء مشکور: و صلی الله علی سیدنا محمد و آله الطاهرین».
,انتهای پیام/
]
ارسال دیدگاه