logo
چهارشنبه 08 مهر 1405 | چهارشنبه 30 سپتامبر 2026 |
اخبار داغ
  1. نمایش ضعیف و نومیدکننده تیم ملی در روسیه؛ باخت بدون حتی یک موقعیت!
  2. آخرین صورت مالی کدال؛ هزاران میلیارد پول بیمه‌شدگان هدر رفت/ انتقاد از مدیریت میدری بر بزرگ‌ترین هلدینگ کشور
  3. عمق الیگارشی در یک سریال مثلاً عاشقانه
  4. چشم‌انتظاری در برجک‌های مه‌آلود؛ روایت جوانانی که در شب‌های اضطراب و آتش، سپر بلای خاک شدند
  5. جنگ مقطعی است، اما دانشگاه ماندگار و زاینده/ "تمدن سازی" از جاده دانشگاه، راهبرد رهبر شهید
  6. «دانشجو» در مکتب رهبر شهید؛ از تولید علم تا ساختن آینده ایران
  7. سید حسن نصرالله با مدیریت خود به قهرمان امت عرب و جهان اسلام تبدیل شد
  8. سقوط و صعود؛ واکاوی موج بازگشت هنرمندان به وطن
  9. واکاوی تطور فکری و سلوک عرفانی شمس تبریزی؛ از تبریز تا قونیه
  10. بر اساس محاسبات الهی، ایران قدرت اوّل جهان است
  11. هلاکت عناصر داعشی در درگیری با نیروهای امنیتی عراق
  12. تأخیر در ترخیص کالاهای اساسی و تحمیل هزینه به مردم قابل قبول نیست/ قوه قضاییه در صیانت از حقوق عامه با جدیت ورود خواهد داشت
  13. مذاکره در کار نیست؛ آمریکا لاف می زند/ موج‌ سواری های ترامپ و بسنت گره گشای تنگه هرمز نیست!
  14. تئاترِ عریان، اخلاقِ پنهان؛ روایتِ یک گسستِ نامرئی در تئاتر
  15. پراید صفر به مرز ۱.۴ میلیارد تومان رسید / دلالان فضای مجازی، بازار خودرو را به گروگان گرفتند
  16. شهید موسوی می‌تواند الگویی برای نسل‌های آینده نیروهای مسلح باشد
  17. گسست میان ادعا و واقعیت
  18. «بدنام»؛ کارناوال دهن‌کجی به قانون در شبکه نمایش خانگی
  19. هنر، کارآمدترین ابزار برای جهانی‌سازی فرهنگ ایثار/ هنرمندان باید صدای مظلومیت ایران در عرصه بین‌الملل باشند
  20. اهرم‌های غیرنظامی برای خنثی سازی‌توطئه توقف‌ پروازهای ایرانی/ تیر واشنگتن باز هم به سنگ خواهد خورد!

پاسور اردونشین والیبال ایران: برای حضور در المپیک انگیزه بسیار بالایی داریم/ تاکید آلکنو بر دقت و خلاقیت در تمرین

پاسور اردونشین والیبال ایران: برای حضور در المپیک انگیزه بسیار بالایی داریم/ تاکید آلکنو بر دقت و خلاقیت در تمرین
پاسور اردونشین والیبال ایران معتقد است لیگ ملت‌ها را می‌توان به عنوان تورنمنتی تدارکاتی برای کسب آمادگی کامل جهت حضوری موفق در المپیک درنظر گرفت.
[

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ محمدطاهر وادی تاکید دارد با حضور لژیونرها، روند تمرینی حاکم بر اردوهای تیم ملی شکل بهتری به خود گرفته است: تمرینات رفته‌رفته شکل بهتری گرفت. با آمدن تمام لژیونرها، بچه‌ها هماهنگ‌تر شدند و از فاز بدنسازی وارد تمرینات والیبالی شدیمder-box; margin: 0px 0px 10px; font-family: BYekan, tahoma; font-s">او کیفیت تمرینات قبل و بعد از حضور آلکنو را این‌گونه تشریح کرد: پیش از حضور آلکنو، تمرینات آقایان تندروان و اکبری برمبنای مرور تکنیک و آمادگی‌ جسمانی استوار بود. بعد از آمدن آلکنو، تمرینات تکنیکی به تاکتیکی تبدیل شد و شروع کردیم به والیبال بازی کردن.

, شبکه اطلاع رسانی راه دانا,

اما این‌که آلکنو روی کدام نکات تمرینی تمرکز و تاکید بیشتری دارد سوالی است که وادی در پاسخ به آن گفت: تاکید تمرینی آلکنو برای هر پست متفاوت است. به عنوان مثال او از اسپکرهای قدرتی می‌خواهد از ریزه‌کاری‌های والیبالی استفاده بیشتری داشته باشند و خلاقیت خود را در بازی به کار گیرند. آلکنو همچنین به پاسورها تاکید می‌کند در پاس‌های خود دقت بیشتری به خرج دهند تا اسپکرها بتواند به هماهنگی بیشتری با آن‌ها برسند.

,

وادی که چندی پیش به کرونا مبتلا شده بود از شیوه تمرینی‌اش در زمان ابتلا هم صحبت کرد: در مدت زمانی که به کرونا مبتلا شده بودم، از طریق آقای مهدی خباز (مربی بدنساز) کارهایم را پی‌گیری می‌کردم و تمریناتم را در منزل انجام می‌دادم تا از تیم عقب نمانم. در این مدت آقای خباز کمک زیادی به من کرد تا بتوانم آمادگی بدنی‌ام را حفظ کنم.

,

او نتایج احتمالی ایران در لیگ ملت‌ها و المپیک را هم این‌طور پیش‌بینی کرد: بچه‌ها برای حضور در المپیک از انگیزه بسیار بالایی برخوردار هستند. به همین دلیل در لیگ ملت‌ها به عنوان یک تورنمنت تدارکاتی (البته نه دست‌گرمی) شرکت کرده و برای نتیجه گرفتن به میدان می‌رویم تا برای حضور در المپیک آمادگی کامل را کسب کنیم و بتوانیم مقابل رقبایمان حرفی برای گفتن داشته باشیم.

,

انتهای پیام/

, انتهای پیام/]

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه