logo
چهارشنبه 08 مهر 1405 | چهارشنبه 30 سپتامبر 2026 |
اخبار داغ
  1. نمایش ضعیف و نومیدکننده تیم ملی در روسیه؛ باخت بدون حتی یک موقعیت!
  2. آخرین صورت مالی کدال؛ هزاران میلیارد پول بیمه‌شدگان هدر رفت/ انتقاد از مدیریت میدری بر بزرگ‌ترین هلدینگ کشور
  3. عمق الیگارشی در یک سریال مثلاً عاشقانه
  4. چشم‌انتظاری در برجک‌های مه‌آلود؛ روایت جوانانی که در شب‌های اضطراب و آتش، سپر بلای خاک شدند
  5. جنگ مقطعی است، اما دانشگاه ماندگار و زاینده/ "تمدن سازی" از جاده دانشگاه، راهبرد رهبر شهید
  6. «دانشجو» در مکتب رهبر شهید؛ از تولید علم تا ساختن آینده ایران
  7. سید حسن نصرالله با مدیریت خود به قهرمان امت عرب و جهان اسلام تبدیل شد
  8. سقوط و صعود؛ واکاوی موج بازگشت هنرمندان به وطن
  9. واکاوی تطور فکری و سلوک عرفانی شمس تبریزی؛ از تبریز تا قونیه
  10. بر اساس محاسبات الهی، ایران قدرت اوّل جهان است
  11. هلاکت عناصر داعشی در درگیری با نیروهای امنیتی عراق
  12. تأخیر در ترخیص کالاهای اساسی و تحمیل هزینه به مردم قابل قبول نیست/ قوه قضاییه در صیانت از حقوق عامه با جدیت ورود خواهد داشت
  13. مذاکره در کار نیست؛ آمریکا لاف می زند/ موج‌ سواری های ترامپ و بسنت گره گشای تنگه هرمز نیست!
  14. تئاترِ عریان، اخلاقِ پنهان؛ روایتِ یک گسستِ نامرئی در تئاتر
  15. پراید صفر به مرز ۱.۴ میلیارد تومان رسید / دلالان فضای مجازی، بازار خودرو را به گروگان گرفتند
  16. شهید موسوی می‌تواند الگویی برای نسل‌های آینده نیروهای مسلح باشد
  17. گسست میان ادعا و واقعیت
  18. «بدنام»؛ کارناوال دهن‌کجی به قانون در شبکه نمایش خانگی
  19. هنر، کارآمدترین ابزار برای جهانی‌سازی فرهنگ ایثار/ هنرمندان باید صدای مظلومیت ایران در عرصه بین‌الملل باشند
  20. اهرم‌های غیرنظامی برای خنثی سازی‌توطئه توقف‌ پروازهای ایرانی/ تیر واشنگتن باز هم به سنگ خواهد خورد!

ملی‌پوشان در جدال با طوفان؛ تمرین پرفشار در کمپ تیم‌های ملی با هدایت قلعه‌نویی

ملی‌پوشان در جدال با طوفان؛ تمرین پرفشار در کمپ تیم‌های ملی با هدایت قلعه‌نویی
تمرینات تیم ملی فوتبال ایران در کمپ تیم‌های ملی برگزار شد؛ تمرینی که تحت تأثیر شرایط جوی خاص، حال‌وهوای متفاوتی داشت.

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، تمرینات تیم ملی فوتبال ایران امروز از ساعت ۱۷ در کمپ تیم‌های ملی برگزار شد. ملی‌پوشان در حالی برنامه‌های خود را با حرکات نرمشی و کششی در قالب چند گروه آغاز کرده بودند که وزش باد شدید و طوفان ناگهانی، فضای تمرین را تحت تأثیر قرار داد. شدت طوفان به حدی بود که احتمال توقف تمرین وجود داشت، اما با دستور امیر قلعه‌نویی، برنامه‌ها بدون وقفه ادامه پیدا کرد.

در ادامه، بارش باران نیز به شرایط خاص تمرین افزود تا ملی‌پوشان در فضایی کاملاً متفاوت، برنامه‌های خود را دنبال کنند.

در بخش‌های فنی، بازیکنان به چهار گروه سفید، قرمز، زرد و سرمه‌ای تقسیم شدند و تمرینات استقامتی و سرعتی را پشت سر گذاشتند. سپس همین گروه‌ها به اجرای بازی «آقاوسط» با تأکید بر تک‌ضرب و سرعت بالا پرداختند.

در ادامه تمرین، بازیکنان بر اساس پست‌های تخصصی خود به سه گروه مدافعان، هافبک‌ها و مهاجمان تقسیم شدند و هر گروه در قالب دو تیم، تمرینات تاکتیکی اختصاصی را مرور کردند.

در بخش بعدی، این سه گروه به‌صورت جداگانه در یک‌پنجم زمین، بازی‌های درون‌تیمی برگزار کردند.

دروازه‌بانان نیز همچون روزهای گذشته، زیر نظر مربیان خود، تمرینات اختصاصی را دنبال کردند.

در بخش پایانی تمرین که زیر نظر مستقیم امیر قلعه‌نویی و در شرایط بارش شدید باران برگزار شد، بازیکنان با تمرکز بر حرکت در عمق، عبور از موانع و استفاده از پاس‌های طولی و عرضی، موقعیت‌سازی و گلزنی را تمرین کردند.

در ادامه همین بخش، ارسال از جناحین نیز در دستور کار قرار گرفت؛ به‌طوری‌که مدافعان راست و چپ با نفوذ از کناره‌ها، توپ‌ها را روی دروازه ارسال می‌کردند و بازیکنان خط حمله وظیفه تبدیل این موقعیت‌ها به گل را بر عهده داشتند.

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه