متخصص طب سنتی تأکید کرد:
بهتر است شب یلدا هنداونه نخوریم
سمانه موهبتی ضمن اشاره به اینکه فصل زمستان سرد و تر است و در این فصل بدن سرما و رطوبت لازم را دارد؛ خوردن هندوانه را به دلیل طبع سرد و آب بالا که سبب آسیب جدی به کلیه ها می شود در سه ماه آخر سال منع و بیان کرد: بهتر است به جای هندوانه از کدو حلوایی که رطوبت بدن را کاهش می دهد و برای این فصل مناسب است استفاده شود.[
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ سمانه موهبتی پزشک عمومی و دارای مدرک تخصصی طب سنتی از دانشکده طب سنتی ارمنستان در گفتگو با سپیدپوش ضمن بیان فلسفه وجودی شب یلدا تصریح کرد: این آئین از دو جهت اهمیت دارد؛ یکی پرداختن به توصیه پیامبر اعظم (ص) و صله رحم و دیگری آماده سازی بدن برای سه ماه آخر سال که شامل تمهیداتی است که برای ارتقاء سلامت روح و جسم خود در فصل زمستان و سپس بهار و تابستان انجام می دهیم.
, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, سپیدپوش ,متخصص طب سنتی با بیان اهم سفارش های این حوزه سلامت در سه ماه آخر سال مبنی بر بالا رفتن سیستم ایمنی بدن، گفت: ما با مصرف درست مواد خوراکی به بدن کمک می کنیم تا بدن در روزهای سرد زمستان تقویت و در نتیجه کمتر دچار بیماری شود، در این زمینه خوردن میوه، مغز، دم نوش و شربت ها بسیار حائز اهمیت است و همچنین مصرف روزانه یک قاشق عسل که از توصیه های امام رضا (ع) نیز می باشد مورد توجه قرار دارد.
,این پزشک عمومی در ادامه به خوردن انواع مشخصی از میوه ها در این فصل اشاره کرد و خاطر نشان کرد: مصرف انار، پرتغال، سیب، به و لیمو شیرین به دلیل افزایش تقویت سیستم ایمنی و ارواح که در طب سنتی مفاهیم مختلف از جمله تقویت کبد، قوا، قلب و معده را دارد سفارش، و خوردن هندوانه یا خربزه بسیار نهی شده است.
,سمانه موهبتی در فصل زمستان خوردن تنقلات مثل انواع آجیل ها، گردو، شاهدانه، کنجد، بادام زمینی، بادام خام، را به دلیل بالا بردن گرما و در نتیجه تقویت سیستم ایمنی بدن مهم دانست و ادامه داد: شربت های مفرح مثل شربت زعفران، بیدمشک، گلاب، عسل و گاهی ترکیب آنها به عنوان داروی خاص برای تقویت ارواح شناخته شده و مورد تآکید برای ارتقاء سلامت انسانها می باشد.
,وی همچنین دمنوش هایی معرفی کرد که نقش مهم در بالا بردن سیستم ایمنی بدن ایفا می کند، از جمله آویشن، پونه، عناب، بهارنارنج، زرشک و تصریح کرد: این نوشیدنی ها به عنوان رقیق کننده خون نقش مهمی برای آماده سازی بدن در فصل تابستان ایفا می کند، همچنین مفرح، آرام بخش اعصاب و آنتی بیوتیک قوی می باشد.
,متخصص طب سنتی خوردن هندوانه را به دلیل طبع سرد، مناسب فصل تابستان دانست و ادامه داد: این میوه در خنک کردن بدن و ایجاد ادرار زیاد بسیار اهمیت دارد و به دلیل اینکه در تابستان آب بدن کم و خشک می شود هندوانه رطوبت را افزایش می دهد تا فشار از کلیه ها برداشته شود، ولی نتیجه خوردن هندوانه در فصل زمستان که سرد و تر است و بدن سرما و رطوبت لازم را دارد، این است که کلیه سرما می خورد و نمی تواند به راحتی به سلامتی قبلی دست یابد.
,وی در پاسخ به اینکه چرا علی رغم ضررهای خوردن هندوانه در این فصل این میوه تا این حد رایج شده است و با خوردن آجیل ها به عنوان مصلح این موضوع پوشیده می شود؟ ضمن اظهار تأسف افزود: در طبیعت برای هر خوراکی مصلحی وجود دارد و باید در زمان و جای مناسب استفاده شود، ما می توانیم در تابستان گرمی را در کنار سردی و در زمستان برعکس استفاده کنیم؛ ولی هر خنگی دلیل بر این نیست که همیشه خورده شود.
,موهبتی در ادامه گفت: با توجه به فصل زمستان خوردن هندوانه به کلیه ها آسیب وارد کرده و اثر منفی می گذارد و به راحتی قابل جبران نیست؛ حتی اگر برای کاهش تأثیر مخرب آن به مقدار زیاد گرمی از جمله تنقلات بخوریم نه تنها پوشیده نمی شود بلکه عوارض دیگری نیز در پی خواهد داشت.
,این پزشک ضمن اشاره به اینکه به طور کلی دلیل خرید بی رویه هنداونه در شب یلدا یا رواج فست فودها؛ حاصل تلاش استعمارگران و برنامه ریزی برای تضعیف سلامت جوامع مخصوصاً کشور ایران است تشریح کرد: در کتاب تاریخ طب صفوی که در سال 1352 چاپ و بعد از انقلاب دیگر اجازه آن داده نشد، دکتر سیریل الگود تاریخ نویس طب ایرانی با صراحت گفته است: «ما انگلیسی ها 350 سال برنامه ریزی کردیم تا طب سینوی را از ایرانی ها بگیریم و به این وسیله در سال 1911 با وضع قانون منع طبابت سنتی میخ تابوت طب ابن سینا در ایران زده شد» که این خود دلیل اصلی دوری و فراموشی خانواده های ایرانی نسبت به طب سنتی و در نتیجه افزابش بیماری های مختلف مثل سرطان و غیره شده است.
,سمانه موهبتی در پایان با آرزوی سلامتی و تندرستی برای تک تک هموطنان، شب یلدا را به عنوان الگو و نماد برای ارتقاء سلامتی دانست و گفت: ما با استفاده از خوراکی های ذکر شده؛ به جز هنداونه خود را برای تغذیه سالم در فصل زمستان آماده می کنیم و امیدوارم با رعایت اصول زندگی سالم، بازگشت به تغذیه نیاکان در گذشته و توجه به دشمن شناسی؛ در سلامت و رفاه کامل زندگی کنیم و شب یلدای به یاد ماندنی داشته باشیم.
,انتهای پیام/رض
]
ارسال دیدگاه