اصلاح الگوی زندگی، اولین گام پیشگیری از سرطان معده
سرطان معده شایع ترین سرطان کشنده در کشور و دومین سرطان کشنده دنیاست. اقدامات پیشگیرانه لازم برای مقابله با این مهاجم زندگی چیست؟ برخورد مناسب با این مهاجم در صورت وقوع چگونه است و بالاخره عاقبت کسی که مورد تهاجم این عامل مهم کشنده قرار می گیرد چه خواهد بود؟[
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از سلامت نا، سلامتی همچون همه نعمت ها و ثروت های خدادادی نیازمند پاسداری، حفظ و ارتقاء است. اگر می خواهیم به خانه ما شبیخون نزنند باید مسائل امنیتی را بر اساس میزان ریسک موجود در آن منطقه پیش بینی و تأمین نمود. حال باید دید خانه هستی و زندگی ما با ]ه چیزی و چه میزان تهدید می شود تا تدابیر لازم را اعمال کنیم.
, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, سلامت نا,در بروز سرطان معده چند عامل نقش مهم دارند. عامل اول، تغذیه است. کسانی که دارای کمبود کالری و سوءتغذیه هستند، بیشتر به سرطان معده دچار می شوند کمبود پروتئین ها و ویتامین ها به خصوص ویتامین های A و C از دلایل اصلی ابتلای افراد به سرطان معده است. از سوی دیگر، رژیم غذایی پرچرب و شور و مصرف غذاهای آماده و فست فودها نیز از عوامل زمینه ساز سرطان معده است. بیماری های معده نیز می توانند موجب ابتلای افراد به سرطان معده شوند. یکی از مهم ترین بیماری های معده، عفونت هلیکوباکتری است. میکروب هلیکوباکتری سبب زخم معده و ورم معده می شود و این موارد می توانند زمینه بروز سرطان معده را فراهم آورند.
,سرطان معده شایع ترین سرطان کشنده در کشور و دومین سرطان کشنده دنیاست. اقدامات پیشگیرانه لازم برای مقابله با این مهاجم زندگی چیست؟ برخورد مناسب با این مهاجم در صورت وقوع چگونه است و بالاخره عاقبت کسی که مورد تهاجم این عامل مهم کشنده قرار می گیرد چه خواهد بود؟ این ها مطالبی است که در این مقابله به طور خلاصه به نظر شما خواهد رسید.
,مهمترین اقدام برای کاهش خطر سرطان معده، پیشگیری اولیه است. بدین معنی که می باید الگوی رفتاری و زندگی ما اصلاح و تثبیت گردد و محیط زیست مناسب را برای زندگی پرنشاط و سالم فراهم کنیم. عوامل شناخته شده سرطان معده عبارتند از: نیتریت، گوشت قرمز، غذاهای سرخ کردنی، نمک و ترشی شور، غذاهای مانده، سیگار، قلیان، الکل، آلودگی معده با میکروب هلیکوباکترپیلوری در شرایط ژنتیکی مناسب می باشد. متأسفانه نوشابه ها و فست فودها، سوسیس و کالباس حاوی مواد نگهدارنده نیتریت هستند و یا در پروسه سرخ کردن و فرآوری و نگه داری طولانی به منبع مواد سرطان زا تبدیل می شوند و از طرف دیگر مصرف بی رویه کودهای نیتراته و اوره باعث آلودگی شدید آب های زیرزمینی و آلودگی گیاهان و محصولات حیوانی تهیه شده از آنها گردیده است و بنابراین آسیب زیست محیطی ایجاد شده اکنون به حامعه منعکس خواهد شد. با این حال مسئولیت ما جلوگیری از ادامه صدمه به محیط زیست و کاهش مصرف عوامل مخرب دیگر است. همچنین افرادی که سابقه فامیلی سرطان معده دارند از نظر عفونت هلیکوباکترپیلوری باید بررسی و درمان شوند.
,گام بعدی در جهت کاهش خطرات سرطان معده تشخیص زود هنگام است. خوشبختانه اغلب بیماران در مراحل اولیه علائم دیس پیسی شامل درد سر دل یا مالش سر دل یا تهوع یا سیری یا گرسنگی زودرس را پیدا می کنند. اما متأسفانه با مراجعه دیر هنگام، انجام خود درمانی و یا تأخیر در اقدام تشخیصی صحیح توسط پزشک، زمان طلائی درمان قاطع از بین می رود. باید توجه داشت که در درمان دیسپسی بدون انجام آندوسکوپی نباید بیش از چهار هفته طول بکشد و تنها در بیماران با ریسک کم شامل افراد بدون سابقه فامیلی سرطان با سن زیر ۴۵ سال و بدون علائم خطر شامل کم خونی و مدفوع سیاه و کم اشتهائی و کاهش وزن مجاز می باشد. در همه افراد دیگر آندوسکوپی زودهنگام توسط فرد متبحر و انجام دیس پیسی متعدد از ضایعات مشکوک و هر لکه قرمزی در مخاط معده می تواند به تشخیص زودهنگام و درمان پذیر سرطان معده منجر شود.
,در مطالعه ای که اخیراً توسط اینجانب و همکاران با مرور یافته های آندوسکوپی چند هزار بیمار مراجعه کننده به مرکز تحقیقات پورسینای حکیم اصفهان انجام شد مشخص گردید که ضایعات شبه سرطانی در معده در ۹۸ درصد موارد در واقع سرطانی هستند.
,اما ضایعات مشکوک به سرطان در ۶۸ و ضایعات قرمز به ظاهر خوش خیم در قریب ۳ درصد موارد سرطانی هستند. بنابراین کلید موفقیت در تشخیص و درمان مراحل قابل علاج سرطان معده مراجعه سریع بیمار، آندوسکوپی به هنگام توسط افراد متبحر، انجام نمونه برداری متعدد از ضایعات مشکوک و حتی همه ضایعات لکه ای قرمز رنگ در معده و مطالعه پاتولوژی توسط افراد با تجربه است.
,
در هر حال هوشیاری و آگاهی جامعه، بیمار و پزشک، نقش اساسی در انجام هر نوع اقدام به هنگام نجات بخش و یا پیشگیرانه را دارد اگر چه پیشگیری اولیه نیاز به توجه همه جانبه مسئولین و برنامه ریزان و سیاستگزاران حوزه کشاورزی و سلامت و اولیاء فرهنگی جامعه دارد.
سیدمحمدحسن امامی
فوق تخصص گوارش و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
,
,
,
,
انتهای پیام /
]
ارسال دیدگاه