علت و راه های رفع بوی بد دهان در ماه رمضان
در ماه رمضان یکی از مشکلات روزه داران بوی بد دهان است که هم خود شخص و هم اطرافیان را اذیت می کند به همین دلیل برخی از دلایل و راه های رفع آن را بررسی می کنیم[
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از سایت خبری زنان قم، ماه رمضان با توجه به اینکه سرشار از برکت و معنویت می باشد اما دارای برخی از مشکلات می باشد که برای روزه داران پیش می آید یکی از این مشکلات که هم برای روزه دار و هم اطرافیان او سخت و ناخوشایند است بوی بد دهان می باشد که موجب اذیت و آزار خود شخص و اطرافیانی که با آنهاارتباط برقرار می کند می شود.
, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, سایت خبری زنان قم,یکی از مهم ترین و شایع ترین علل بوی بد دهان، بیماری های دندان و لثه است. محیط دهان که درواقع همان لثه و دندان ها هستند نخستین عامل تولیدکننده بوی بد است. گاهی جرم و پلاکت های دور لثه و گاهی پوسیدگی دندان بوی بسیار بدی تولید می کنند. معمولا زمانی که فرد به خوبی بهداشت دهانش را رعایت نمی کند، مواد غذایی دور دندان ها جمع و به تدریج سخت می شوند و تولید جرم می کنند.
معمولا بعد از دندان پزشک، متخصص گوش، حلق و بینی می تواند به تشخیص عامل تولیدکننده بو کمک کند. گاهی سینوس های عفونی و بیماری های معده یا کبد هم بوی بد تولید می کنند. گاهی اوقات نیز عادات غذایی یعنی خوراکی هایی که مصرف می کنیم یا کشیدن سیگار بوی بدی ایجاد می کنند. اگر مدت زمان زیادی هم گرسنه بمانید، به دلیل پایین آمدن قند خون و تولید ماده ای در خون، دهان بوی بدی می گیرد که در این موارد تنها راه خوردن است.
دکتر سید رضا راست منش، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، معتقد است که بوی بد دهان علل مختلفی دارد. بیماری های گوارشی نظیر زخم های معده که علت عمده ی آن هلیکوباکترپیلوری است میتواند سبب خروج بوی نامطبوع از دهان شود. در این حالت، این بو با تجویز داروهای خاصی از سوی پزشک کنترل می شود.
بعضی افراد صبح ها بلافاصله بعد از بیدارشدن از خواب، دهان شان بوی بسیار بدی می د هد. این مورد هم به دلیل خالی بودن معده می باشد.
به هر حال برای رفع بوی بد دهان باید به پزشک مراجعه کرد تا علت آن را پیدا کرد و در جهت درمان آن گام برداریم اما در این مطلب به برخی از درمان های خانگی که هر فردی خود می تواندآنها را انجام دهد را بیان می کنیم.
*می توان از مسواک و نخ دندان استفاده کرد تا مواد که در بین دندان ها مانده است خارج شود.
*مواد غذایی مانند پیاز، سیر و... که در وعده های قبل میل شده است باعث ایجاد بو در طول روز می شود .
*می توان در طول روز مقداری سبزی جعفری را جوید و یا در وعده های غذایی میل شود که مانع بوی بد دهان می شود.
*استفاد از چاشنی های معطر در غذا ها
*خوردن عرق نعنا ، سبزی پونه ، کرفس، انجیر، قهوه
یکی از مهم ترین و شایع ترین علل بوی بد دهان، بیماری های دندان و لثه است. محیط دهان که درواقع همان لثه و دندان ها هستند نخستین عامل تولیدکننده بوی بد است. گاهی جرم و پلاکت های دور لثه و گاهی پوسیدگی دندان بوی بسیار بدی تولید می کنند. معمولا زمانی که فرد به خوبی بهداشت دهانش را رعایت نمی کند، مواد غذایی دور دندان ها جمع و به تدریج سخت می شوند و تولید جرم می کنند.
,معمولا بعد از دندان پزشک، متخصص گوش، حلق و بینی می تواند به تشخیص عامل تولیدکننده بو کمک کند. گاهی سینوس های عفونی و بیماری های معده یا کبد هم بوی بد تولید می کنند. گاهی اوقات نیز عادات غذایی یعنی خوراکی هایی که مصرف می کنیم یا کشیدن سیگار بوی بدی ایجاد می کنند. اگر مدت زمان زیادی هم گرسنه بمانید، به دلیل پایین آمدن قند خون و تولید ماده ای در خون، دهان بوی بدی می گیرد که در این موارد تنها راه خوردن است.
,دکتر سید رضا راست منش، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، معتقد است که بوی بد دهان علل مختلفی دارد. بیماری های گوارشی نظیر زخم های معده که علت عمده ی آن هلیکوباکترپیلوری است میتواند سبب خروج بوی نامطبوع از دهان شود. در این حالت، این بو با تجویز داروهای خاصی از سوی پزشک کنترل می شود.
,بعضی افراد صبح ها بلافاصله بعد از بیدارشدن از خواب، دهان شان بوی بسیار بدی می د هد. این مورد هم به دلیل خالی بودن معده می باشد.
,به هر حال برای رفع بوی بد دهان باید به پزشک مراجعه کرد تا علت آن را پیدا کرد و در جهت درمان آن گام برداریم اما در این مطلب به برخی از درمان های خانگی که هر فردی خود می تواندآنها را انجام دهد را بیان می کنیم.
,*می توان از مسواک و نخ دندان استفاده کرد تا مواد که در بین دندان ها مانده است خارج شود.
,*مواد غذایی مانند پیاز، سیر و... که در وعده های قبل میل شده است باعث ایجاد بو در طول روز می شود .
,*می توان در طول روز مقداری سبزی جعفری را جوید و یا در وعده های غذایی میل شود که مانع بوی بد دهان می شود.
,*استفاد از چاشنی های معطر در غذا ها
,*خوردن عرق نعنا ، سبزی پونه ، کرفس، انجیر، قهوه
,]
ارسال دیدگاه