کم تحرکی، آسیب سلامت زنان فاروج
کیمیاهای فاروج کی خود را باور می کنند
زنان 49/7درصد جمعیت شهرستان فاروج را تشکیل می دهند ودر این میزان از جمعیتT فقط 45 نفر بیمه ورزشی دارند وبا این شرایط کیمیاهای فاروج کی خود را باور می کنند؟[
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به گزارش پایگاه خبری راه فاروج، المپیک ریو نام کیمیا علیزاده را در تازیخ ذهن ها حک کرد ولحظه ای که کیمیا برای گرفتن مدال روی سکو رفت، بسیاری از زنان ودختران کشورمان خود را به جای او پنداشتند، اما بسیاری فقط این رویا پروراندند آنهم لحظه ای و مجالی برای پر وبال دادن به این رویای دست یافتنی ندارند ویا نتوانستند زمینه اش را ایجاد کنند وتعداد آنها در بین زنان ودختران فاروج کم نیست.
زنان 49/7درصد جمعیت شهرستان فاروج را تشکیل می دهند ودر این میزان از جمعیت فقط 45 نفر بیمه ورزشی دارند. بی شک تعداد زنانی که ورزش می کنند بیشتر از این 45 نفر هستند واگر صبح های زود، در مسیر هایی مثل کوهستان پارک، پارک وحدت، راه روستای یام و... تردد کنیم، جمعیت زیادی از زنان را می بینیم که در حال ورزش صبحگاهی یا پیاده روی هستند اما سوال اینجاست چرا کمتر شاهد موفقیت های ورزشی بانوانان شهرستان فاروج هستیم؟
مردم وورزشکاران چه می گویند؟
یک ورزشکار در این خصوص گفت: ورزش بانوان در شهرستان متولی مشخصی ندارد، برنامه ریزی های اداره ورزش با محوریت مردان است.
اکرم اسدی افزود: سالن های ورزشی با محوریت آقایان است، تقویم روزشی برای خانم ها نداریم.
وی گفت: خانواده ها هم در این کمرنگ بودن نقش مهمی دارند، محدودیت هایی که خانواده ها قائل می شوند، انگیزه ورزش را کم می کند.
یک ورزشکار دیگر هم گفت: خانواده ها باور ندارند که ورزش برای دختران ضروری است.
مریم انصاری افزود: رونق ورزش زنان نیاز به همسو شدن، خانواده، مدرسه، دستگاه های متولی است اما همه این رکن ها لنگ می زنند.
یک بانوی خانه دار هم گفت: بارها برای ثبت نام دخترم در کلاس های ورزشی پیگیر شدم، اما یا کلاس ها تشکیل نشده است، یا اگر هم تشکیل شده بسیار بی نظم وخارج از چهارچوب آموزش های اصولی ورزشی وبیشتر تفننی بوده است.
محبوبه بیات افزود: هدفگذاری درستی در خصوص ورزش بانوانان مشاهده نمی شود.
وی گفت: آموزش های ورزشی برای حرکت در مسیر ورزش قهرمانی نیازمند آموزش از پایه است که ما در فاروج نمی بینیم.
وی افزود: همین کلاس هایی که دایر است به صورت خودجوش ومعمولا بدون حضور مربی است.
این بانو تاکید کرد: تاکنون آسیب شناسی در این حوزه از سوی کارشناسان انجام نشده است وتا این اقدام صورت نگیرد فعالیت ها بیشتر فله ای خواهد بود.
کارشناس ورزشی ولزوم ورزش بانوان
یک کارشناس ورزش هم گفت: در مساله ورزش میان زن و مرد فرقی نیست و هردو نیاز به بهتر زیستن دارند.
احمد مسعودی افزود: زنان از لحاظ مادری در جامعه سهمی بزرگ دارند ورزش آنها را برای انجام وظایف مقدس مادری آماده تر ساخته و باعث می شود نسلی سالم و فعال و نیرومند بوجود آورند.
وی با اشاره به اینکه، اگر جامعه از زنان غافل بماند و برای آنها امکاناتی در حد توانائی فراهم نکند ضررهای غیر قابل جبران دامنگیر جامعه خواهد شد.
این کارشناس افزود: زن اگر وجودش ضایع شود تنها برای خودش نیست بلکه به کل جامعه ضرر می رسد و خانواده ها که ارکان جامعه اند متزلزل و بی ثبات و غیر قابل دوام خواهد شد.
وی تاکید کرد: از آنجا که زن همدوش و همپای مرد در جامعه نقشی موثر و سازنده دارد باید سالم و نیرومند و با طراوت و با نشاط باشد و کودکان سالم و با نشاط در دامان پر مهر مادران سالم وشاداب پرورش و تربیت می یابند.
وی تاکید کرد: زنان وظیفه و مسئولیتهایی سنگین چون خانه داری، بچه داری و تربیت کودک و دوران سختی چون بار داری و زایمان را بر دوش دارند که همگی این وظایف عضلات قوی و بنیه سالم و نیرومند را می طلبد و زنان رنجور، افسرده و ناتوان هرگز قادر به انجام این وظایف مهم و سنگین نخواهند بود.
به گفته این کارشناس ورزشی، تمرین های منظم ورزشی بعنوان بخش مهمی از وظایف روزانه زن می تواند در سلامت و بهداشت نسل و جامعه و بهتر انجام دادن وظایف او اعم از تربیت کودک، خانه داری و تعهدات و مسئولیتهای سنگین زن، که نیازمند بدنی نیرومند و قوی است باشد.
وی بااشاره به اینکه، بهترشدن کار قلب و دستگاههای مختلف بدن، کاهش میزان چربی اضافه بدن، مقاومت بدن در مقابله با بیماریهای مختلف، جلوگیری از خستگی های زود رس جسمانی، برخورداری از طراوت و شادابی پوست، داشتن انرژی برای انجام فعالیتهای مختلف روزانه در سایه ورزش رقم می خورد گفت: حرکت و فعالیت یک غریزه طبیعی در انسان است. نداشتن تحرک کافی و نبودن فعالیتهای مناسب بدنی دستگاههای مختلف بدن را دچار اشکال خواهد کرد.
وی افزود: این اشکال با احساس ضعف و تبدیل آن به بیماریهای مختلف نمایان می شود برای مثال بالا رفتن سریع ضربان قلب با انجام کوچکترین حرکت منجر به خستگی زود رس می شود و این نشانه های ایجاد ضعف در دستگاه گردش خون به ویژه در زنان که دارای قلب کوچکتر، تعداد سلول قرمز کمتر و هموگلوبین کمتر در مقایسه با مردان می باشند، به وضوح قابل مشاهده است.
وی افزود: همچنین ضعف در عضلات مختلف بدن انواع دردها را باعث می شوند که رایج ترین آنها انواع کمردردها و پادردها در زنان است و اقدام نکردن برای رفع و اصلاح ضعفی منجر به بیماریهای مختلف از قبیل، بیماریهای قلبی، بیماریهای ستون مهره ها و یا کوچک شدن عضلات مختلف می شود.
وی تاکید کرد: ورزش در بهداشت روانی واجتماعی زنان نقش موثری دارد و یکی از بهترین وسایلی است که به کمک آن می توان به آرامش روانی دست یافت.
نسبت به ورزش بانوان نگاه مثبتی در شهرستان نیست
یک مربی بومی ورزش هم گفت: نبود دید مثبت به ورزش بانوان در خانواده ها وهزینه های ورزش کردن در کمرنگ شدن استقبال بانوان از ورزش موثر است.
مقرب نوروز زاده که 12 سال سابقه فعالیت در رشته کنگ فو را دارد ودوسال است که در کسوت مربی فعالیت می کند افزود: امکانات ورزشی شهرستان خوب است اما توزیع عادلانه انجام نمی شود.
وی افزود: با توجه به واگذاری فضاها ی ورزشی به هیت ها یا بخش خصوصی، رغبت متولیان به اختصاص ساعت فضاهای ورزشی به بانوان کم است وبه راحتی انجام نمی شود.
وی گفت: هیئت ها ورزشی تلاشی در حوزه ورزش بانوانان نمی کنند وحمایت فقط از سوی اداره ورزش شهرستان انجام می شود.
امکانات ورزشی شهرستان فاروج خوب است، زنان استقبال نمی کنند
یک مربی غیر بومی رشته ژیمناستیک در خصوص وضعیت ورزش بانوان شهرستان فاروج گفت: شهر فاروج به رقم کوچک بودن اما از نظر امکانات ورزشی در شرایط خوبی است اما استقبال بانوان از این ورزش کم است.
بابایی، که تحصیلکرده رشته کارشناسی حقوق است، مدرک مربیگری امادگی جسمانی، ایروبیک، کاراته و ژیمناستیک هم دارد و ۵ سال است که در کسوت مربی، فعالیت ورزشی دارد افزود: از بنده هر سال از سوی متولیان ورزش، دعوت به همکاری می شود اما از سوی بانوان به رغم اینکه امکانات ورزشی رایگان در اختیار گذاشته می شود وفقط هزینه مربی باید پرداخت شود اما استقبال نمی شود.
این مربی ورزش، خارج نشدن فرهنگ شهر فاروج از رویه روستایی به شهری، نداشتن نگاه مثبت به ورزش بانوانان از سوی خانواده ها را از جمله عوامل موثر در کم فروغ بودن ورزش بانوانان عنوان کرد.
وی هزینه های رفت وآمد، مشکلات ناشی از تردد مداوم در شهرستان را از موثر در بی نظمی زمان برگزاری کلاس ها با توجه به انتقاد بعضی از خانواده ها در خصوص منظم نبودن کلاس ها عنوان کرد وافزود: این مسائل در بی انگیزه گی مربیان موثر بوده است واگر استخدام قرار دادی برای مربیان ورزشی صورت بگیرد انگیزه فعالیت ها هم افزایش می یابد.
خانواده ها باید ورزش بانوان را دریابند
یک مربی غیر بومی دیگر که در رشته والیبال فعالیت دارد هم گفت: به رغم اینکه شهرستان فاروج کوچک است اما حداقل در رشته والیبال امکاناتش با مرکز استان برابر می کند ودر این حوزه کمبودی مشاهده نمی شود.
فردوسی که مدرک مربیگری درجه 2 را از فدراسیون والیبال کشور دارد در خصوص میزان استقبال بانوان از ورزش افزود: استقبال کمرنگ است وشاید تعصب خانواده ها نسبت به ورزش خانم ها در این مسئله موثر باشد.
وی افزود: فاروج ورزشکاران مستعد زیادی دارد.
بیشترین علت مرگ ومیر زنان فاروج، بیمارهای قلبی وعروقی
وطن پرست، کارشناس مسئول واحد سلامت خانواده وجمعیت شبکه بهداشت شهرستان فاروج گفت: براساس طرح سلامت زنان ایرانی(سبا) که در قالب آن زنان 30 تا 59 سال از نظر شیوه زندگی وعادات رفتاری
، فعالیت جسمانی، ایمن سازی و آلرژی، سلامت باروری و بیماری ها، توسط پزشک و کارشناسان مامایی و بهداشت خانواده، مورد بررسی قرار گرفتند بیشترین عامل مرگ ومیر زنان شهرستان بیماری های قلبی وعروقی بود.
وی افزود: عوامل موثر در بروز این بیماری در زنان شهرستان، با توجه به بررسی شیوه زندگی، تغذیه نامطلوب، فعالیت های بدنی نامطلوب وکم تحرکی، بود.
وی با اشاره به اینکه بعد از بیماری های قلبی وعروقی ، بیمارهای غیر واگیر مثل چربی خون، فشار خون بالا، دیابت و... بیشترین فراوانی را در خصوص مشکلات بانوان شهرستان داشت.
وطن پرست افزود: جمعیت گروه سنی زنان 30 تا 59 سال شهرستان فاروج، 8 هزارو 516 نفر است که مشمول این طرح بودند.
وی جمعیت زنان 10 تا 49 سال شهرستان را هم 7 هزارو 619 نفر عنوان کرد وافزود: جمعیت زنان شهرستان فاروج، 23 هزارو 950 نفر براساس سرشماری سال 95 است که 49/7درصد جمعیت شهرستان را زنان تشکیل می دهند.
از ورزش بانوان حمایت می کنیم
رئیس اداره ورزش وجوانان شهرستان فاروج گفت: در خصوص ورزش بانوان باتوجه به اینکه قبلا هیچگونه فعالیت نداشته واز طرفی بانوان در صحنه های ورزشی کمتر حاضر می شوند باتوجه به این مسائل اداره ورزش وجوانان امتیاز خاصی برای ورزش بانوان قرار داده است.
کیوان افزود: از جمله این امتیازات، در اختیار قرار دادن سالن های ورزشی به صورت رایگان در رشته های نوپا است.
وی گفت: در رشته فوتسال، بدمینتون، ژیمناستیک، والیبال ورشته های رزمی در قبال بهای کمی سالن در اختیار گذاشته ایم.
کیوان یادآورشد: اجاره بها سالن ورزشی برای بانوان کمتر از 800 هزار ریال است وکمترین مبلغ برای آقایان یک میلیون و200 هزار ریال است.
کیوان، برگزاری مسابقات ترکیبی بازیکنان آزاد وآموزشگاه ها بدون دریافت هزینه وبا اهدا جوایز، اعزام تعدادی از ورزشکاران ودانشجویان تربیت بدنی به کلاسهای مربیگری وداوری در رشته والیبال وفوتسال را از فعالیت های این دستگاه برای ایجاد انگیزه در بانوان برای حضور در عرصه های ورزشی عنوان کرد.
وی با اشاره به اینکه، اعزام ورزشکاران به کلاس های داوری ومربیگری با هدف تامین داور ومربی برای شهرستان است افزود:برای تامین مربی در شهرستان از افرادی که کارت داوری ومربیگری دارند کمک گرفته می شود ودر رشته های که ورزشکار دارد اما مربی نداریم از شهرستان های شیروان وقوچان کمک گرفته می شود.
وی گفت: در حال حاضر رشته های والیبال، فوتسال، بدمینتون، کاراته ایروبیک، تنیس روی میز، شطرنج، ژیمناستیک، تکواندو، ووشو و ورزش های بومی محلی در شهرستان فعال است.
وی افزود: آمادگی کامل برای همکاری لازم برای پیشرفت ورزش بانوان را داریم وامیدوارم در آینده نزدیک شاهد موفقیت ورزشکاران خانم در صحن های ورزشی باشیم.
کیوان، تعداد بیمه شدگان ورزشی سال 95 را، 45 نفر عنوان کرد وگفت: باتوجه به نوپا بودن ورزش بانوان وعدم شرکت در مسابقات بزرگ، تعداد بیمه شده کم است.
انتهای پیام/
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
]
ارسال دیدگاه