تیتر ، لید اخبار

چگونه استرس را با تغذیه مناسب کنترل کنیم

یک متخصص تغذیه، با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی مؤثر در کنترل استرس عنوان کرد.

1403-03-20 10:37:00

استفاده از اصول طب سنتی در خدمت به زائران اربعین

اوحدی بر لزوم استفاده اصول طب سنتی در خدمت به زائران اربعین تاکید کرد.

1403-03-20 10:36:00

انتشار ۲ آلبوم در هوای موسیقی ایرانی/ «اردیبهشت» با «مه و ابریشم»

۲ اثر موسیقایی مختلف در روزهای گذشته توسط تعدادی از هنرمندان فعال عرصه موسیقی پیش روی مخاطبان قرار گرفتند.

1403-03-20 10:35:00

رقبای جدید گیشه از راه رسیدند؛ از خجالت نکش 2 تا تگزاس 3

فروش سینمای ایران از مرز ۴۰۰ میلیارد تومان عبور کرد و پرفروش های سینما در سال ۱۴۰۳ تنها نیمی از فروش هفته گذشته خود را تجربه کردند.

1403-03-20 10:34:00

آغاز اردوی تیم ملی کشتی آزاد از روز 23 خردادماه/ اسامی آزادکاران دعوت شده به اردو اعلام شد

اردوی تیم ملی کشتی آزاد از روز 23 خردادماه آغاز می شود.

1403-03-20 10:15:00

پرسپولیس و شمس آذر جریمه شدند

کمیته انضباطی رای خود را در خصوص دیدار تیم های شمس آذر و پرسپولیس در هفته بیست و نهم صادر کرد.

1403-03-20 10:09:00

ایران هوشمندانه از مؤلفه‌های قدرت برای حفظ امنیت و ثبات منطقه استفاده می کند

سرپرست وزارت امور خارجه گفت: ایران به طور مؤثر و هوشمندانه از مؤلفه‌های قدرت خود برای حفظ امنیت و ثبات منطقه استفاده می کند.

1403-03-20 10:07:00

دمای هوای تهران به ۳۶ درجه می‌رسد/هشدار نارنجی برای اردبیل و آذربایجان‌

سازمان هواشناسی از احتمال رسیدن بیشینه دمای هوای تهران به ۳۶ درجه سانتیگراد در روز جاری خبر داد.

1403-03-20 10:07:00

تور جهانی جوجیتسو استانبول| قهرمانی تیم ایران با ۱۳ مدال رنگارنگ

تیم ملی جوجیتسو برزیلی ایران با 13 مدال رنگارنگ و قهرمانی رده کمربندی سفید وآبی به کار خود در رقابت های تور جهانی ترکیه پایان داد.

1403-03-20 10:05:00

تداوم تنش آبی در ۶ استان/ خشکسالی هیدرولوژیکی همچنان در کشور برقرار است

سخنگوی صنعت آب با بیان اینکه خشکسالی هیدرولوژیکی همچنان در کشور برقرار است، گفت: هم‌اکنون ۶ استان کشور با تنش آبی روبرو هستند که به ترتیب شامل تهران، بوشهر، قزوین، …

1403-03-20 09:54:00

نیمی از مطالبات گندمکاران پرداخت شد

رئیس بنیاد ملی گندمکاران علیقلی ایمانی امروز از پرداخت نیمی از مطالبات گندمکاران خبر داد.

1403-03-20 09:50:00

آغاز حراج شمش طلا از ساعت ۱۲ امروز

سی و یکمین جلسه حراج شمش طلای مرکز مبادله ایران، از ساعت ۱۲ امروز یکشنبه ۲۰ خرداد ماه ۱۴۰۳ برگزار می‌شود.

1403-03-20 09:46:00

اجرای هزار طرح بهسازی برای افزایش پایداری شبکه برق پایتخت

مدیر عامل شرکت توزیع نیروی برق تهران بزرگ مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق تهران بزرگ از اجرای هزار طرح ویژه بهسازی و افزایش پایداری شبکه برق تهران خبر داد و گفت: پیک…

1403-03-20 09:43:00

ضرورت تبیین دستاوردهای دولت سیزدهم برای انتخاب رئیس‌جمهور اصلح

استاندار تهران بر ضرورت تبیین دستاوردهای دولت سیزدهم برای انتخاب رئیس‌جمهور اصلح توسط مردم تاکید کرد و گفت: باهدف اصلاح روش‌ها و عملکردها، برگزاری انتخابات اخیر توس…

1403-03-20 09:42:00

برای اولین بار میزان تامین برق صنایع از برق خانگی پیشی گرفت

وزیر نیرو گفت: در دولت سیزدهم برای اولین بار در صنعت برق کشور میزان تامین برق صنایع از برق خانگی پیشی گرفت‌.

1403-03-20 09:40:00

دوومیدانی بین المللی ترکیه| 3 طلا و یک نقره برای دوومیدانی کاران ایران

در جریان برگزاری مسابقات بین المللی ترکیه دوومیدانی کاران ایران به 3 طلا و یک نقره دست یافتند.

1403-03-20 09:38:00

کاندیدای پرحاشيه در انتخابات فدراسيون انجمن های ورزشی/ از سابقه ساختگی تا ثبت نام عجيب

به نظر می رسد یکی از داوطلبان انتخابات فدراسیون انجمن های ورزشی فاقد سوابق مدیریتی کافی برای حضور در این انتخابات بوده است.

1403-03-20 09:36:00

تراکتور در گرداب سهم خواهی و تزویر/ آقای مدیر؛ یادم تو را فراموش!

اتفاقات رخ داده در دوران کوتاه حضور یک مدیر در تبریز به گونه ایست که گویی عمدا قصد برهم زدن آرامش تیم و ارکان باشگاه را داشته!

1403-03-20 09:31:00

سامانه رتبه‌ بندی برای معلمان فاقد رتبه از امروز باز می‌شود

وزارت آموزش و پرورش برای آن دسته از فرهنگیانی که تا پیش از این فاقد رتبه شده بودند؛ اطلاعیه ای صادر کرد.

1403-03-20 09:27:00

ایران اسلامی در حوزه پهپادی پرچمدار است

فرمانده نیروی هوایی ارتش گفت: نیروی هوایی ارتش، در کنار سایر نیروهای مسلح، توانسته پهپادهای مختلف با بردهای گوناگون تولید کند و بسیاری از کشورها خواهان خرید پهپادها…

1403-03-20 09:26:00