ویتامین ضروری برای سالمندان
یکی از ویتامینهای بسیار ضروری برای بدن میتوان نقش محافظتی در برابر ابتلا به بیماریها داشته باشد.[
به گزارش شبکه اطلاع رسانی دانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، پژوهشگران هشدار میدهند کمبود ویتامین D می تواند سبب افزایش ابتلای افراد به بیماری آلزایمر در سنین سالمندی شود.
, شبکه اطلاع رسانی دانا,
گفتنی است، براساس جدیدترین تحقیقات صورت گرفته توسط پژوهشگران دانشگاه اکستر انگلستان که بر روی دو هزار فرد بازنشسته در دو گروه زن و مرد در رده ی سنی 50 سال به بالا صورت گرفته این نتایج به دست آمده است که کمبود ویتامین D رابطه مستقیم با ابتلای این افراد به آلزایمر دارد.
,
بررسی ها نشان می دهند، کمبود ویتامین D تا 2 برابر احتمال ابتلای افراد به آلزایمر را تشدید می کند.
,
پژوهشگران این نتایج را با مقایسه میزان ویتامین D و بررسی میزان تخریب سلولهای مغزی و آتروپی مغزی به دست آوردهاند.
,
پزشکان بهترین راه برای کسب ویتامین D را تابش نور خورشید معرفی کردهاند و در کنار آن مصرف روغن ماهی و ماهی دارای امگا 3 و شیر را به سالمندان توصیه می کند.
,
پژوهشگران به سالمندان توصیه میکند در صورت کمبود این ویتامین در بدنشان با مشاوره با پزشک از مکملهای ویتامین D استفاده نمایند.
,
انتهای پیام/
]
ارسال دیدگاه