پژوهش جدید نشان میدهد نور روز با فعال کردن ساعتهای زیستی نوتروفیلها، توانایی سیستم ایمنی در مقابله با عفونتها را تقویت میکند.
نگاه به کفش مسافر،این موضوع ارتباط مستقیمی با پروتکلهای ایمنی پرواز داردوبا هدف ارزیابی آمادگی مسافران برای واکنش در مواقع اضطراری انجام میگیرد.
ورزش، بدون شک یکی از موثرترین راهها برای حفظ سلامت جسمی و روانی است.اگر اصول ایمنی و آمادگی رعایت نشود، میتواند منجر به صدماتی گاه جدی و طولانیمدت شود.
در دل جنگلهای ویتنام، موجودی پنهان زندگی میکند که نه تیغ دارد و نه قدرت پرواز، اما دندانهایی دارد که شبیه به خونآشامها است.
ایجاد آرامش در خانه، صرفاً وابسته به سکوت یا زیبایی دکور نیست، بلکه حاصل مجموعهای از تصمیمها، رفتارها و انتخابهایی است که به مرور در بافت زندگی خانوادگی تنیده می…
جامبو شلز یک نوع غذای فرنگی بسیار شیک و خوشمزه است که می توانید آن را در مراسم تولد و یا مهمانی های عصرانه آن ها را درست و نوش جان کنید.
تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین و مواد مغذی است. با این حال بسیاری از غذاهای دیگر پروتئین بیشتری در هر وعده ارائه میدهند.
همهی ما حداقل یک عادت غذایی داریم که میدانیم به نفع ما نیست، اما باز هم تکرارش میکنیم. هیچکس با عادت بد به دنیا نیامده؛ ما آن را ساختهایم، پس میتوانیم تغییرش …
برنج پخته شده غذایی پرکاربرد در سفره ایرانیان است، اما نگهداری نادرست آن میتواند منجر به فساد و مسمومیت غذایی شود.
استفاده از برخی رنگها در محصولاتی مانند بستنی که مصرف عمده آن توسط کودکان است، ممنوع است.
علل کلی درد مچ دست مواردی است که صدمات به صورت حاد و یا به علت سقوط رخ میدهد و یا تصادفات و ضربه حین ورزش برای دست پیش میآید.
ویتامینهای B به ریبوفلاوین نیز مشهور هستند. کمبود آنها عاملی برای مشکلاتی مثل سردردهای میگرنی است.
در قلهای مرتفع مشرف به شهر نطنز، بنایی تاریخی با نام «گنبد باز» خودنمایی میکند؛ مقبرهای منحصربهفرد که به باز شکاری محبوب شاه عباس صفوی تعلق دارد.
هرچه بدن اکسیژن بیشتری دریافت کند، سلولها میتوانند چربی و قند را بهتر بسوزانند. در تمرینات تنفسی حجم اکسیژن دریافتی افزایش مییابد.
نشستن بیش از حد، که اغلب با افزایش وزن، التهاب و بیماری های قلبی عروقی مرتبط است و ارتباط آن را با بیماری آلزایمر، زوال شناختی و حتی کوچک شدن مغز آشکار می کند.
قطب جنوب یا قاره جنوبگان رازی را در زیر یخهای وسیع خود پنهان میکند؛ منظرهای باستانی و ناهموار که اکنون شروع به افشای گذشته زمینشناسی خود کرده است.
کارشناسان خوابیدن روی شکم را نامناسبترین حالت خواب میدانند و میگویند خوابیدن روی شکم به گردن و ستون فقرات فشار میآورد.
رئیس مرکز مشاوره بنیاد شهید و امور ایثارگران تهران بزرگ از ارائه خدمات گسترده روانشناختی، روانپزشکی، مشاوره خانوادگی، تحصیلی و شغلی به خانوادههای شاهد و ایثارگر …
رئیس قوه قضائیه در پیامی درگذشت همسر اسماعیل سقاب اصفهانی، معاون رئیسجمهور را تسلیت گفت.
سخنگوی شهرداری تهران توضیحاتی درباره راهبرد اصلی شهرداری تهران در حوزه کاهش آلودگی هوا، نظمدهی جدید در حوزه پسماند و پرونده خطوط هفتگانه مترو ارائه داد.