بایدها و نبایدهای تغذیه نوجوانان روزه‌دار

ویژگی‌های وعده‌های غذایی نوجوانان روزه‌دار چیست؟

مصرف مقادیر زیاد آب بصورت ناگهانی در وعده سحر برای جلوگیری از تشنگی و هنگام افطار جهت رفع عطش هم دو باورهای غلط رایج در میان نوجوانان است.مقادیر زیاد آب در وعده سحر…

کاسبان همیشگی از فقرا و نیازمندان هم نمی‌گذرند؛

رسانه‌های بدنامی که این روزها دور و بر کمیته امداد می‌چرخند!

مردم زجر کشیده و منتظر کمک حداقلی کمیته امداد علاوه بر اینکه انتظار ندارند روزها پس از پرداخت حقوق کارکنان این نهاد، مستمری خود را دریافت کنند، این توقع را هم ندارن…

یک متخصص داروسازی هسته‌ای مطرح کرد:

درمان بیماری‌های داخلی با رادیو داروهای ساخت ایران

یک متخصص داروسازی هسته‌ای گفت: غالب رادیو داروهای مورد نیاز مراکز پزشکی هسته‌ای کشور توسط سازمان انرژی اتمی ایران تهیه می‌شود، به شکلی که هم‌ اکنون توانایی رادیودار…

یک کارشناس تغذیه:

راهکاری ساده برای جلوگیری از نفخ شکم در ماه رمضان/ پرهیز از خوردن غذای تند

یک کارشناس تغذیه درباره راهکار جلوگیری از نفخ شکم پس از وعده سحری در افراد گفت: پس از خوردن وعده سحری یک قاشق غذا خوری مربا بخورید، با این کار محتویات معده وارد رود…

کارشناس مواد غذایی معاونت غذا و دارو:

رسوب پالم در عروق منجر به بیماری‌های قلبی می‌شود

یک کارشناس علوم تغذیه و رژیم‌ درمانی گفت: روغن پالم دارای زنجیره‌های کربنی طویلی است که بدن قادر به شکستن و تجزیه این زنجیره‌ها نیست، به همین دلیل استفاده خوراکی از…

داعش مانع صدور گاز ایران به عراق

مدیرعامل شرکت صادرات گاز از نا امنی و فعالیت گروه تروریستی داعش به عنوان مهمترین عامل تاخیر در آغاز صادرات گاز ایران به عراق نام برد و گفت: عراق تا یک‌سال تاخیر از …

نامه دانشجویان بورسیه به رئیس سازمان صدا سیما

چندی پیش نامه سرگشاده ای از سوی دانشجویان بورسیه به حضرتعالی صادر شد که شوربختانه از سوی شما بی پاسخ و بی واکنش ماند. اما خوشبختانه قرار بر این نیست که صف اول جبهه …

وزیرکشور: 97 درصد ایرانیان پاک هستند

دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر ضمن اعلام خبر امحای 100 تن مواد مخدر در کشور، بر ضرورت همکاری موثر و مستمر کشورهای مختلف و نهادهای بین المللی در امر مبارزه با مواد …

یک کارشناس ترک اعتیاد مطرح کرد:

تلفیق دارو درمانی و رفتار درمانی بهترین روش ترک سیگار

یک پزشک عمومی گفت: برای ترک سیگار روش‌های مختلفی وجود دارد، اما بهترین روش این است که روش‌های پزشکی و رفتار درمانی به طور تلفیقی برای درمان آن استفاده شوند.

یک روانشناس مطرح کرد:

ضرورت وجود تفریح و مهارت ساده برای سالمندان

یک روانشناس بگومگوهای بین زوجین سالمند را بهانه‌گیری این دوران دانست و گفت: وجود تفریح و یک مهارت ساده برای خوب طی کردن اوقات فراغت نزدیکی بین سالمندان را بیشتر می‌…

یک دندانپزشک:

ترمیم دندان در ماه رمضان مانعی ندارد/ مواد فیبردار مسواک دندان هستند

یک دندانپزشک گفت: ترمیم دندان در ماه رمضان نه تنها مانعی برای روزه‌داران ندارد بلکه مانع خرابی بیشتر دندان نیز می‌شود.

یک کارشناس تغذیه مطرح کرد:

راه‌هایی برای کاهش خستگی با تغذیه

یک کارشناس تغذیه گفت: خوردن صبحانه، نخوردن شیرینی‌جات در صبحانه، داشتن میان وعده مناسب، صرف به موقع نهار با سبزی و نخوردن شام چرب و سنگین از راه‌های کاهش خستگی است.

روغن «پومیس» غیرمجاز اعلام شد

مدیرکل نظارت بر فرآورده های غذایی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو، روغن خوراکی «پومیس» را غیرمجاز معرفی نمود و از مردم خواست از خرید آن خودداری کنند.

آخرین پیش‎بینی از وضعیت‎جوی کشور و پایتخت

کارشناس هواشناسی گفت: امروز و فردا برای تهران وزش باد در ساعات بعدازظهر پیش‌بینی شده است.

هشدار پلیس فتا درباره دسترسی نرم‌افزارها

بر اساس آمارهای اعلام شده بین 25 تا 30 میلیون کاربر تلفن همراه هوشمند در کشورمان وجود دارد، عمده این افراد از سیستم عامل اندروید یا آی اُ اس استفاده می‌کنند و در هم…

اعلام ساعت ثبت‌نام اینترنتی کتب‌ درسی

دانش‌آموزان ابتدایی مناطق نوزده‌گانه شهر تهران از امروز می‌توانند کتاب‌های درسی سال تحصیلی آینده خود را به صورت اینترنتی ثبت‌نام کنند.

خطر بروز بیکاری شدید فارغ‌التحصیلان

معاون وزیر کار می‌گوید از هر ۱۰۰ مرد فارغ‌التحصیل ۱۳ نفر و از هر ۱۰۰ زن نیز ۳۱ نفر بیکار است و هم اکنون ۴۰ درصد بیکاران کشور از دانشگاه می‌آیند که در سال‌های آینده …

یک راه آسان برای تقویت حافظه

یکی از توانمندی‌های مهم ذهن بشر حافظه است که حفظ روزانه ۱۲ بیت شعر، پرهیز از مصرف مواد غذایی پرکالری، انجام ورزش‌های روزانه و حفظ شماره تلفن به جای ذخیره آن می‌توان…

آتش سوزی در اسکله بندر دیر مهار شد

رئیس اداره شیلات دیر گفت: آتش سوزی در اسکله بندر دیر مهار شد که در این حادثه ۱۵ شناور صیادی و ۷ شناور تجاری در آتش سوختند.

قتل دختر نخبه ایرانی به خاطر سرقت خودرو

کارمندان آموزشگاه زبان با صدای کمک دختر جوان به خیابان آمدند. تعدادی از آنها نرگس را شناختند. تعدادی از بچه‌های آموزشگاه به‌دنبال راننده پژو 206 که در حال فرار بود …