تمرینات تناسب اندام، سلامتی و حفظ آن در سه مرحله اساسی گرم کردن، مرحله اصلی و مرحله بازگشت به حالت اولیه خلاصه می شوند که لازمه تمام ورزشکاران است.
گروه رزمی ذوالفقار شهرستان خلیل آباد به مناسبت آغاز هفته دفاع مقدس و در مراسم رژه 31 شهریور به اجرای عملیات نمایشی - نظامی پرداخت.
حرکات جالب عبدالله ویسی سرمربی تیم لیگ برتری استقلال صنعتی خوزستان در دیدار تدارکاتی با نفت و گاز گچساران را مشاهده نمایید.
هواداران تیم فوتبال نفت مسجد سلیمان به قضاوت علیرضا فغانی در برخی از صحنههای بازی امروز به شدت معترض بودند
در طول تاریخ شاهد سخنرانیها و اظهار نظرات عجیب و گاها مضحک برخی سیاستمداران هستیم که البته بعضا با هدف خاصی مطرح میشود.
عضو انجمن جهانی آسیبهای ورزشی گفت: باید مصرف هله هولهها و نمک قطع شود و در مقابل آب، سبزیجات، میوه و لبنیات مصرف شود همچنین چهار نوع حرکت ورزشی نیز برای لاغر شدن ش…
صفحه 1 از 1