- هشدار فوری نیروی دریایی سپاه در واکنش به حمله آمریکا به نفتکشهای ایران
- برنامه زیردریاییهای هوشمند آمریکا ناک اوت شد
- توصیه سخنگوی سپاه به نظامیان آمریکا؛ به خلیج خوکها بازگردید!
- هشدار سرلشکر عبداللهی درباره تهدید حمله به ۳ نفتکش ایرانی از سوی آمریکا
- برگزاری جلسه نمایندگان مجلس و نهادهای نظارتی با مسئولان شرکت توسعه برای بازسازی ورزشگاه آزادی/ وزیر ورزش استیضاح می شود؟
- «جمعه سیاه» روزی که حافظه تاریخی یک ملت را دگرگون کرد
- ثبات ارزی بدون مهار تورم، توهمی شکننده است
- رد ادعای کنایه آمیز یک عضو دولت درباره رفع فیلتر پیام رسان های خارجی/ لایی کشیدن برای شورای عالی فضای مجازی!
- واکسن آنفلوآنزا در پیچ تأخیر؛ وزارت بهداشت پاسخ دهد
- روزهایی از ریاستجمهوری روحانی/ نگاه اقتصادی رسانه های بین المللی به فریدون
- بازار آزاد ارز، قاچاق است/ دشمن با یک توییت، سفره مردم را هدف میگیرد
- غربگراها در پی "رفراندوم جنگی"/ "آری" هر شب ملت به مقاومت در تجمعات شبانه
- پشتپرده جهش قیمت دارو؛ چرا بار گرانی بر دوش بیمار افتاده است؟
- جزئیات طرح جدید بنزین/ قیمت بنزین برای ۸۵ درصد مردم تغییری نمیکند
- رسانهی ملی یا نمایش خانگی؛ کدام یک مردمیتر است؟
- جشنواره ونیز؛ کلوپ تحقیر هویت ملی با مهر سیاهنمایی/ «مراقب» چگونه با فریب و کشف حجاب به ونیز رسید؟
- نقدی بر اظهارات اخیر و ضربههای جبرانناپذیر به معیشت مردم/ از برجام تا بیاعتباری پول ملی
- تناقضگویی فریدون در ادعای به اخلاق رسانهای/ از بحرانآفرینی روحانی تا تناقضگویی در سیاستهای پولی
- شکست ترامپ؛ نقطه سرخط/ چرا "عمو" دست به دامن ملت ایران شده است؟!
- تاکتیک حزب الله در تپههای علی الطاهر/ رژیم صهیونیستی نگران ذخایر موشکی مقاومت است
برچسب: ورزش
- 12184 مطلب
- 1405-02-16 19:55
از رکورد تا واقعیت: راهنمای هوشمندانه انتخاب مکمل برای تحول بدنی
در این مقاله، قرار نیست فقط لیست خرید به شما بدهیم؛ میخواهیم به کمک کارشناسان داروخانه آنلاین داروچی، نقشه راه استفاده از قدرتمندترین ابزارهای کمکی یعنی کراتین، آ…
- 1404-08-20 12:36
دنیامالی در صحن علنی مجلس:
بانوان ورزشکار ۸۶۸ مدال در رویدادهای معتبر جهانی کسب کردند
وزیر ورزش و جوانان گفت: سال گذشته، در حوزه ورزش بانوان و دختران ایران اسلامی، بیش از ۳۰۷ اعزام بینالمللی انجام شد و ورزشکاران دختر موفق شدند در رویدادهای معتبر جها…
- 1404-07-02 00:36
قدردانی جامعه ورزش و جوانان از پیامهای محبتآمیز رهبر معظم انقلاب
جامعه ورزش و جوانان از پیامهای محبتآمیز رهبر معظم انقلاب قدردانی کرد.
- 1404-05-11 22:14
در آتن فعلا از طلا خبری نیست!
کشتی آزاد نوجوانان قهرمانی جهان| کسب 2 نقره و 2 برنز در 5 وزن نخست برای آزادکاران ایران
مسابقات پنج وزن نخست رقابت های کشتی آزاد نوجوانان قهرمانی جهان با کسب 2 نقره و 2 برنز در 5 وزن نخست برای ایران به پایان رسید.
- 1404-02-04 02:00
راز متابولیسم که شاید ندانید!
دانشمندان پاسخ دادند؛ چرا با وجود ورزش، وزن کم نمیکنیم؟
طبق یافته های دانشمندان، مولکول PGC-۱⍺ نقش مهمی در تنظیم متابولیسم دارد. بدن این پروتئین را در سه شکل مختلف تولید میکند: نوع a، b و c .
- 1404-02-02 05:40
شناگران بخوانند؛
شنا؛ ورزشی معجزهآسا که تمام بدن را متحول میکند
شنا، این ورزش آبی شگفتانگیز، نه تنها یک تفریح فرحبخش است بلکه یک تمرین تمام عیار برای قلب، ریهها و عضلات شما به شمار میرود.
- 1404-02-02 01:40
بهار، فصل بازگشت به ورزش؛ ۱۰ قانون طلایی برای شروع بدون آسیب!
با فرارسیدن بهار و طولانیتر شدن روزها، بسیاری از افراد تمایل پیدا میکنند تا پس از یک دوره سکون در فصل زمستان، فعالیتهای بدنی را از سر بگیرند.
- 1404-01-12 21:34
حرکات ورزشی خطرناک برای کمردرد و دیسک کمر؛ کدام حرکات را باید کنار بگذارید؟
کمردرد و دیسک کمر و یا حتی تنگی کانال نخاع کمری از شایعترین مشکلاتی است که باعث مراجعه بیماران به جراح ستون فقرات میشود .
- 1403-12-21 10:36
قبل از ورزش غذا بخوریم یا بعد از آن؟ توصیه های طلایی متخصصان برای انرژی بیشتر
ورزش با شکم پُر بر روند هضم تأثیر میگذارد که به نوبه خود میتواند باعث گرفتگی یا حتی احساس بیماری شود.
- 1403-10-10 16:37
بهترین مربیان آموزش کراسفیت در ایران و جهان کدامند؟
کراسفیت بهعنوان یکی از پرطرفدارترین روشهای ورزشی در جهان، نیازمند مربیانی مجرب و با دانش است.
- 1403-10-10 11:46
ورزش منظم، راهکاری ساده برای حفظ سلامتی و شادابی در زندگی پرمشغله
کارشناسان توصیه میکنند بزرگسالان حداقل ۱۵۰ دقیقه فعالیت هوازی با شدت متوسط در هفته، مانند پیادهروی سریع یا دوچرخهسواری، انجام دهند و حداقل دو بار در هفته به فعال…
- 1403-09-12 11:14
قابل توجه بانوان؛
رفاقتی ورزش کنیم نه رقابتی
ورزش برای همه افراد بهویژه زنان مهم و ضروری است زیرا این امر سلامت و نشاط خانواده و جامعه را تضمین میکند به شرط آنکه استانداردهای آن رعایت شود.
- 1403-09-08 19:46
تور جهانی تنیس جوانان| یزدانی از رسیدن به فینال دونفره بازماند
نماینده کشورمان که در رقابتهای تور جهانی هند حضور دارد از رسیدن به فینال دونفره این بازماند.
- 1403-09-05 16:58
راهنمای جامع تجهیز باشگاه بدنسازی به ساده ترین روش
تجهیز باشگاه بدنسازی نیازمند برنامهریزی دقیق و انتخاب مناسب تجهیزات است. از انتخاب دستگاههای کاردیو و قدرتی گرفته تا طراحی فضای مناسب و توجه به تاسیسات و خدمات ج…
- 1403-09-03 23:18
انتقام به سبک ایران؛
جام جهانی کاراته| تیم کومیته فینالیست شد
كوميته تيمي مردان ايران در جام جهاني اسپانيا با غلبه بر تيم ژاپن فيناليست شد و فردا برای كسب مدال طلا به مصاف تيم مصر می رود.
- 1403-08-21 15:03
تاریخ ۱۱۰ ساله ورزش کرمانشاه مستند میشود
سند تاریخ ۱۱۰ ساله ورزش کرمانشاه با تشکیل تیمی پژوهشی تحت نظر اداره کل ورزش و جوانان استان کرمانشاه تدوین میشود.
- 1403-06-18 08:59
ورزش، دارویی برای تمام دردها
یک پزشک طب سالمندان با بیان اینکه فواید ورزش آنقدر زیاد و متنوع است که میتوان آن را به عنوان «دارویی برای تمام دردها» دانست، گفت: ورزش، یکی از مهمترین عواملی است…
- 1403-06-05 12:02
در نخستین برنامه رسمی؛
دنیامالی: نگاه دبیر را باید در همه فدراسیونها تعمیم بدهیم/ قول میدهم در ورزش تحول ایجاد کنم
وزیر ورزش و جوانان گفت: قول میدهم در ورزش ایران یک تحولی جدی ایجاد کنیم.
- 1403-05-03 23:05
کبدی نوجوانان دختر قهرمانی کشور| تهران قهرمان شد
تهران قهرمان کبدی نوجوانان دختر قهرمانی کشور شد.
- 1403-03-01 18:44
بیانیه دعوت از جامعهی ورزش و جوانان برای حضور باشکوه در مراسم تشییع پیکر مطهر رئیسجمهور شهید و دیگر شهدای خدمت
وزارت ورزش و جوانان، کمیته ملی المپیک و پارالمپیک و سازمان بسیج ورزشکاران با صدور بیانیهای ضمن تسلیت مجدد شهادت جمعی از خدمتگزاران کشور از مردم دعوت کرد در مراسم ت…