توصیه به مصرف شیر کمچرب یا بدون چربی بهجای شیر پرچرب یا کامل، موضوعی است که به تحقیقات علمی بیشتری نیاز دارد و تاکنون پشتوانه علمی از این نظر پیدا نکرده است.
شیرهای کم لاکتوز، بدون قند یا کم قند هستند، ولی در مقایسه با شیرهای معمولی شیرین ترند.
آیا شما از ترس چاقی و کلسترول، شیرهای بیمزه کم چرب را به جای شیر پرچرب انتخاب میکنید؟ محققین ادعا میکنند که مصرف محصولات لبنی چرب خطر چاق شدن را کاهش میدهد.
صفحه 1 از 1