logo
سه‌شنبه 07 مهر 1405 | سه‌شنبه 29 سپتامبر 2026 |
اخبار داغ
  1. آخرین صورت مالی کدال؛ هزاران میلیارد پول بیمه‌شدگان هدر رفت/ انتقاد از مدیریت میدری بر بزرگ‌ترین هلدینگ کشور
  2. عمق الیگارشی در یک سریال مثلاً عاشقانه
  3. چشم‌انتظاری در برجک‌های مه‌آلود؛ روایت جوانانی که در شب‌های اضطراب و آتش، سپر بلای خاک شدند
  4. جنگ مقطعی است، اما دانشگاه ماندگار و زاینده/ "تمدن سازی" از جاده دانشگاه، راهبرد رهبر شهید
  5. «دانشجو» در مکتب رهبر شهید؛ از تولید علم تا ساختن آینده ایران
  6. سید حسن نصرالله با مدیریت خود به قهرمان امت عرب و جهان اسلام تبدیل شد
  7. سقوط و صعود؛ واکاوی موج بازگشت هنرمندان به وطن
  8. واکاوی تطور فکری و سلوک عرفانی شمس تبریزی؛ از تبریز تا قونیه
  9. بر اساس محاسبات الهی، ایران قدرت اوّل جهان است
  10. هلاکت عناصر داعشی در درگیری با نیروهای امنیتی عراق
  11. تأخیر در ترخیص کالاهای اساسی و تحمیل هزینه به مردم قابل قبول نیست/ قوه قضاییه در صیانت از حقوق عامه با جدیت ورود خواهد داشت
  12. مذاکره در کار نیست؛ آمریکا لاف می زند/ موج‌ سواری های ترامپ و بسنت گره گشای تنگه هرمز نیست!
  13. تئاترِ عریان، اخلاقِ پنهان؛ روایتِ یک گسستِ نامرئی در تئاتر
  14. پراید صفر به مرز ۱.۴ میلیارد تومان رسید / دلالان فضای مجازی، بازار خودرو را به گروگان گرفتند
  15. شهید موسوی می‌تواند الگویی برای نسل‌های آینده نیروهای مسلح باشد
  16. گسست میان ادعا و واقعیت
  17. «بدنام»؛ کارناوال دهن‌کجی به قانون در شبکه نمایش خانگی
  18. هنر، کارآمدترین ابزار برای جهانی‌سازی فرهنگ ایثار/ هنرمندان باید صدای مظلومیت ایران در عرصه بین‌الملل باشند
  19. اهرم‌های غیرنظامی برای خنثی سازی‌توطئه توقف‌ پروازهای ایرانی/ تیر واشنگتن باز هم به سنگ خواهد خورد!
  20. آلودگی روی دور تکرار؛ تهران دوباره در محاصره آلاینده‌ها

نائب رئیس هیئت پرورش اندام بانوان سراوان خبر داد:

برگزاری سومین دوره مسابقات مچ اندازی قهرمانی بانوان شرق کشور

برگزاری سومین دوره مسابقات مچ اندازی قهرمانی بانوان شرق کشور
نائب رئیس هیئت پرورش اندام بانوان شهرستان سراوان گفت: به مناسبت دهه مبارک فجر سومین دوره مسابقات مچ اندازی شرق کشور در زاهدان برگزار می شود.
[

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از شستون اشرف خوبخواهی اظهار کرد: مسابقات در سطح استانی بوده و در دو گروه راست دست و چپ دست بدون در نظر گرفتن رده سنی انجام می شود و هر تیم می تواند دو شرکت کننده در هر وزن در نظر بگیرد.

وی با بیان اینکه رقابت در این مسابقات در وزن های 50 تا 80 کیلوگرم بین بانوان خواهد بود، افزود: پوشش بانوان در مسابقه کاملا اسلامی بوده و به نفرات و باشگاه های برتر کاپ و حکم اهدا می شود.

نائب رئیس هیئت پرورش اندام بانوان سراوان با اشاره به اینکه بانوان این شهرستان برای اولین بار در مسابقات مچ اندازی استانی شرکت می کنند، اذعان داشت: از این شهرستان پنج نفر به مسابقات اعزام شده اند.

وی استعداد یابی، ایجاد روحیه شور و نشاط در بانوان و آشنایی مچ اندازان با سطح مسابقات را از اهداف خود عنوان کرد و بیان داشت: مراسم وزن کشی و کنگره مسابقات عصر امروز در زاهدان برگزار می شود.

خوبخواهی یادآوری کرد: چرخاندن و پیچاندن مچ تا حد امکان و بدن را بالای بازو قرار دادن و بازو را به بدن نزدیک نگاه داشتن رایج ترین حرکت در مچ زنی است که به طور معمول در همه جا، از روی میزآشپزخانه گرفته تا مسابقات دیده می شود.

وی تقویت ماهیچه های سر شانه و ساق دست را امری مهم در مسابقات مچ اندازی دانست و گفت: قبل از مچ اندازی بدن باید با نرمش و حرکت کششی آماده شود تا از پارگی ماهیچه و گرفتگی عضلات در هنگام مچ اندازی جلوگیری شود.

نائب رئیس هیئت بدسازی بانوان در پایان گفت: بانوان سراوانی استقبال خوبی از ورزش مچ اندازی دارند و امید است در آینده شاهد پیشرفت و توسعه این ورزش در زادگاه خورشید باشیم.
 
انتهای پیام/

, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, شستون,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
]

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه