با "هویج" هم چاق شوید، هم لاغر!
یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی با اشاره به خواص بی نظیر هویج در درمان بیماریهای مختلف و بویژه بیماریهای دستگاه گوارش، از همه افراد خواست این خوراکی را در سبد غذایی خود لحاظ کنند.[
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ هانیه ناصری در گفت و گو با خبرنگار ایسنا، با بیان اینکه هویج به لحاظ طب سنتی دارای طبع گرم و تر است، گفت: خوردن هویج مقاومت بدن را در مقابل بیماریهای عفونی بالا میبرد.
, شبکه اطلاع رسانی راه دانا,
وی با اشاره به تاثیرات هویج در چاقی و لاغری افراد، گفت: افرادی که می خواهند لاغر شوند باید همه روزه همراه غذا هویج خام مصرف کنند و برای چاق شدن نیز باید آب هویج در وعده صبحانه صرف شود.
,
ناصری به تاثیر هویج در درمان بواسیر هم اشاره کرد و افزود: همچنین هویج برای خارج کردن سنگ کیسه صفرا اثری معجزه آسا دارد.
,
وی با اشاره به تاثیرات مثبت هویج بر تقویت قوای جنسی و تحریک کبد و رودهها، گفت: هویج اعمال رودهها را منظم میکند و کمبود الیافِ غذاهای گوشتی را جبران میکند، بنابراین افرادی که مصرف گوشت بالایی دارند حتما باید هویج مصرف کرده تا با مشکل یبوست مواجه نشوند.
,
این کارشناس ارشد گیاهان دارویی خاطرنشان کرد: همچنین هویج بازکننده گرفتگیها و انسداد کبد است.
,
وی با بیان اینکه هویج بازکننده رگها نیز است، اظهار کرد: افرادی که فشار خون دارند نباید مصرف هویج را فراموش کنند.
,
ناصری یادآور شد: مصرف هویج همچنین باعث تقویت قوه بینایی و درخشندگی چشمها میشود.
,
وی در ادامه با اشاره به تاثیرات مختلف هویج در استفاده همزمان با سایر خوراکیها، گفت: اگر مقداری هویج و پیاز را با هم بجوشانید و به آن آب لیمو اضافه کنید، داروی موثری برای درمان بیماریهای عصبی، امراض کلیوی و همچنین جوان کننده پوست به دست میآید.
,
وی افزود: همچنین برای تقویت و رشد بدن و درمان نرمی استخوان کودکان، مصرف هویج رنده شده به همراه لیموترش توصیه می شود.
,
این کارشناس ارشد گیاهان دارویی تصریح کرد: مصرف هویج همراه با شیر و کمی عسل برای درمان ترشحات مجاری تنفسی مفید است.
,
ناصری به کاربرد دارویی استعمال خارجی هویج هم اشاره کرد و گفت: برای درمان سوختگی هویج رنده شده را داخل یک پارچه قرار داده و بصورت کمپرس در محل بگذارید. از این روش برای درمان سودا، کورک و اگزما نیز میتوان استفاده کرد.
,
انتهای پیام
]
ارسال دیدگاه