logo
جمعه 24 مهر 1405 | جمعه 16 اكتبر 2026 |
اخبار داغ
  1. وقتی شعارهای توسعه به ابتذال و رکود ختم شد/ از بیم و امید تا سقوط گیشه و محتوا
  2. پالس غربگراها به دشمن برای فشار به ملت! /از ورثه "هاشمی‌رفسنجانی" تا "ظریف" به دنبال عقب نشینی ملت در برابر آمریکا!
  3. انزوای ایران یا شکست راهبردی آمریکا؟
  4. قلعه‌نویی: دلیلی برای تغییر همکارانم نمی‌بینم/ هیچ وساطتی برای بیرانوند نمی‌کنم
  5. آیا پلتفرم‌ها قصه را قربانی الگوریتم‌های شبکه‌های اجتماعی کرده‌اند؟
  6. آقای روبیو؛ تاریخ بخوانید تا بفهمید دشمنان ایران چگونه زانو می زنند/ طعم تلخ شکست را به شما خواهیم چشاند
  7. چرا ناتوانی عربستان در برابر انصارالله یمن آشکار شد؟/ شکست رژیم سعودی در چند جبهه!
  8. مذاکرات دمشق و تل‌آویو زیر سایه تداوم اشغال؛ توافق امنیتی در هاله‌ای از ابهام
  9. توهم فروشی 105 دلاری بازار کاغذی؛ نفت فیزیکی از ۱۵۰ دلار گذشت
  10. گمانه‌زنی ممنوع؛ لطفا تکلیف این پرونده را سریعتر روشن کنید/ آسانی، استقلال و سه پرسش مهم
  11. سیستم طاغوتی نمایش در ایران
  12. آقای ظریف؛ مذاکرات شما جنگ را به کشور تحمیل کرد، آدرس غلط ندهید/ ایران درحال امتیازدهی بود که آمریکا جنگ را انتخاب کرد!
  13. اوکراین و اروپا برای ترامپ اولویت ندارد/ گازوئيل روسیه به این زودی ها به آمریکا نمی رسد
  14. زنگ خطر جمعیتی در ایران؛ از کاهش موالید تا شتاب سالمندی
  15. جام جهان‌نما؛ حافظ و معماری رندی، معنا و زمانه
  16. دیوان کیفری بین‌المللی زیر ضرب تحریم‌های آمریکا؛ پرونده نتانیاهو در کانون تقابل
  17. چند پرسش کلیدی درباره قرارداد یاسر آسانی و استقلال/ اثر حقوقی یک قرارداد مبهم؛ لطفا شفاف سازی کنید
  18. مقصر تولید فیلم‌هایی چون «خانم والده» چه کسانی هستند؟
  19. "مهسا" اسم رمز آشوب بود، اما "افتخاری" افتخار سيستان/ سلبریتی ها و رسوایی سکوت در برابر ترور یک زن ایرانی!
  20. دست یاری دراز کردن عربستان به سمت کشورهای‌دیگر اعتراف به ناتوانی در برابر انصارالله است/ مقامات سعودی دچار افسردگی شدند

حواس فدراسیون ووشو به ورزشکاران است

کیانی: در خانه بدنسازی می کنم/ یکسری از فرم‌های اجرایی‌ام را تغییر می دهم

کیانی: در خانه بدنسازی می کنم/ یکسری از فرم‌های اجرایی‌ام را تغییر می دهم
دارنده مدال نقره بازی‌هاى آسیایى در رشته تالوی بانوان گفت: تمریناتم را در خانه انجام می‌دهم و سعی می‌کنم با تجهیزاتی همچون کش و وزنه‌های سبک که در خانه دارم، بدنسازی کنم
[

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛به نقل از روابط عمومی ووشو، زهرا کیانی درباره شرایط تمریناتش طی چند ماه اخیر و پس از شیوع ویروس کرونا، اظهار داشت: طی ماه‌های اخیر و با تعطیلی اردوهای تیم ملی، تمریناتم را در خانه انجام می‌دهم و سعی می‌کنم با تجهیزاتی همچون کش و وزنه‌های سبک که در خانه دارم، بدنسازی کنم. مشکلی که وجود دارد، کم بودن فضای خانه است و این باعث می‌شود که آن حس و فضایی که در باشگاه و تمرینات اصلی دارم، وجود نداشته باشد. با این وجود باید تمریناتم را انجام بدهم تا آمادگی بدنی‌ام حفظ شود و از شرایط مناسب و مطلوب دور نشوم.
این ورزشکار تالو گفت: فدراسیون در هفته‌هاى اخیر بستر ارتباطى خوبى را فراهم کرده که ورزشکاران با مربیان تیم ملى و بدنه فدراسیون بتواند ارتباط نزدیکى داشته باشند. بدین صورت که هر زمان کمک بخواهیم، کادر فنی و فدراسیون اقدامات لازم را انجام می‌دهد.
کیانی افزود: خوشبختانه حواس فدراسیون به من و دیگر ورزشکار رده ملى است و مسئولان پیگیر کارهای ما هستند و شرایط ملی‌پوشان را بررسی و رصد می‌کنند که بابت این مسئله از آنها تشکر می‌کنم. رئیس جدید فدراسیون نیز با ما در تماس بوده و جویا وضعیت تمرینى و آمادگى ما است.
تالوکار بانوان کشورمان خاطرنشان کرد: در حال تغییر دادن یکسری از فرم‌های اجرایی‌ام هستم که این کار نیازی به فضای زیادی ندارد و در خانه هم می‌توان انجام داد. در این مقطع زمانى تمام فکر و ذکرم حفظ آمادگی جسمانی است تا روز به روز پیشرفت کنم. امیدوارم ویروس کرونا هر چه زودتر ریشه‌کن شود تا من و دیگر ملی‌پوشان بتوانیم به فضای تمرینات باشگاهی و تیمی بازگردیم.
انتهای پیام

, شبکه اطلاع رسانی راه دانا,
,
,
,
]

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه