logo
شنبه 25 مهر 1405 | شنبه 17 اكتبر 2026 |
اخبار داغ
  1. وقتی شعارهای توسعه به ابتذال و رکود ختم شد/ از بیم و امید تا سقوط گیشه و محتوا
  2. پالس غربگراها به دشمن برای فشار به ملت! /از ورثه "هاشمی‌رفسنجانی" تا "ظریف" به دنبال عقب نشینی ملت در برابر آمریکا!
  3. انزوای ایران یا شکست راهبردی آمریکا؟
  4. قلعه‌نویی: دلیلی برای تغییر همکارانم نمی‌بینم/ هیچ وساطتی برای بیرانوند نمی‌کنم
  5. آیا پلتفرم‌ها قصه را قربانی الگوریتم‌های شبکه‌های اجتماعی کرده‌اند؟
  6. آقای روبیو؛ تاریخ بخوانید تا بفهمید دشمنان ایران چگونه زانو می زنند/ طعم تلخ شکست را به شما خواهیم چشاند
  7. چرا ناتوانی عربستان در برابر انصارالله یمن آشکار شد؟/ شکست رژیم سعودی در چند جبهه!
  8. مذاکرات دمشق و تل‌آویو زیر سایه تداوم اشغال؛ توافق امنیتی در هاله‌ای از ابهام
  9. توهم فروشی 105 دلاری بازار کاغذی؛ نفت فیزیکی از ۱۵۰ دلار گذشت
  10. گمانه‌زنی ممنوع؛ لطفا تکلیف این پرونده را سریعتر روشن کنید/ آسانی، استقلال و سه پرسش مهم
  11. سیستم طاغوتی نمایش در ایران
  12. آقای ظریف؛ مذاکرات شما جنگ را به کشور تحمیل کرد، آدرس غلط ندهید/ ایران درحال امتیازدهی بود که آمریکا جنگ را انتخاب کرد!
  13. اوکراین و اروپا برای ترامپ اولویت ندارد/ گازوئيل روسیه به این زودی ها به آمریکا نمی رسد
  14. زنگ خطر جمعیتی در ایران؛ از کاهش موالید تا شتاب سالمندی
  15. جام جهان‌نما؛ حافظ و معماری رندی، معنا و زمانه
  16. دیوان کیفری بین‌المللی زیر ضرب تحریم‌های آمریکا؛ پرونده نتانیاهو در کانون تقابل
  17. چند پرسش کلیدی درباره قرارداد یاسر آسانی و استقلال/ اثر حقوقی یک قرارداد مبهم؛ لطفا شفاف سازی کنید
  18. مقصر تولید فیلم‌هایی چون «خانم والده» چه کسانی هستند؟
  19. "مهسا" اسم رمز آشوب بود، اما "افتخاری" افتخار سيستان/ سلبریتی ها و رسوایی سکوت در برابر ترور یک زن ایرانی!
  20. دست یاری دراز کردن عربستان به سمت کشورهای‌دیگر اعتراف به ناتوانی در برابر انصارالله است/ مقامات سعودی دچار افسردگی شدند

با یک تیم لیگ برتری صحبت داشتم؛

پشتام: با خوش‌رنگ‌ترین مدال از نروژ به ایران برمی‌گردم/ تصمیم کادرفنی این بود که در وزن ۸۲ کیلوگرم کشتی بگیرم

پشتام: با خوش‌رنگ‌ترین مدال از نروژ به ایران برمی‌گردم/ تصمیم کادرفنی این بود که در وزن ۸۲ کیلوگرم کشتی بگیرم
نماینده وزن ۸۲ کیلوگرم تیم ملی کشتی فرنگی گفت: از نظر کادرفنی چون عملکرد سایر کشتی گیران در وزن 82 کیلوگرم خوب نبود، کادر فنی صلاح دانست که من در این وزن کشتی بگیرم.
[

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا و به نقل از روابط عمومی فدراسیون کشتی، پژمان پشتام، نماینده وزن ۸۲ کیلوگرم تیم ملی کشتی فرنگی در رقابت‌های جهانی نروژ در مورد شرایطش پیش از حضور در این مسابقات گفت: خدا را شکر اردوهای بسیار خوب و پر فشاری را زیر نظر کادر فنی برگزار و بهترین تمرینات را انجام دادیم. تمرینات بدنسازی بسیار منظم بود، البته من با تغییر وزنی که داشتم تمرینات قدرتی را بیشتر انجام دادم و سعی کردم روی قدرت بیشتر تمرکز داشته باشم، در اردوی پایانی هم که قرار است از فردا برگزار شود سعی می کنم که بهترین تمرینات را داشته باشم.

, شبکه اطلاع رسانی راه دانا,
فرنگی کار ۸۲ کیلوگرم کشورمان در خصوص تغییر وزن و برنامه‌های تمرینی خود گفت: با محمد بنا سرمربی تیم صحبت‌هایی داشتم چون قرار است یک وزن بالاتر کشتی بگیرم و در ۸۲ کیلوگرم در مسابقات جهانی حاضر خواهم شد باید فنون خاک شامل اجرا و دفاع را بیشتر تمرین کنم چون در این وزن در مسابقات جهانی این دو فن بسیار قابل استفاده است. از نظر قدرت هم وزنه ها را سنگین تر می زنم تا قدرت هم بالاتر برود. خداراشکر خیلی بهتر شده ام و با آنالیز حریفان بهترین کشتی را می‌گیرم و با خوشرنگ‌ترین مدال به کشور برمی گردم.

پشتام در خصوص حضور مربیان سازنده  در اردوهای تیم های ملی تصریح: مربی من محمد شربیانی خیلی کمکم کرد که بتوانم از لحاظ بدنسازی موفق باشم، حضور این مربیان بسیار کار مثبتی است که فدراسیون انجام داده این مربیان بیشتر با کشتی‌گیران خود همسو هستند و نقاط ضعف و قوت آنها را می‌شناسند و حضورشان در تیم ملی می‌تواند ایرادات کشتی‌گیران را برطرف کند. ایشان خیلی پیگیر من بودند و با من بسیار صحبت کرد تا من بتوانم در اردوها بسیار موفق باشم.
,
,
,
 
,
وی در خصوص مسابقات انتخابی اظهار داشت: در رقابت های قهرمانی آسیا در وزن ۷۷ کیلوگرم قهرمان شدم، قبل از آن هم در مسابقات جام تختی قهرمان شدم، اما از نظر کادرفنی چون عملکرد سایر کشتی گیران در وزن 82 کیلوگرم خوب نبود، کادر فنی صلاح دانست که من در این وزن کشتی بگیرم و امیدوارم که در مسابقات جهانی در وزن ۸۲ کیلوگرم مدال بگیرم.
,
 
,
پژمان پشتام در پایان در خصوص برنامه اش برای حضور در لیگ برتر کشتی خاطرنشان کرد: با یک تیم صحبت داشتم اما به خاطر اینکه بتوانم تمرکز خوبی روی مسابقات جهانی داشته باشم، موضوع را به بعد از  حضور در مسابقات جهانی نروژ موکول کردم تا بتوانم بهترین تصمیم را در این زمینه بگیرم.
,
 
,
انتهای پیام/
]

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه