نگاهی به اهمیت ورزشهای روزانه در زندگی اقشار مختلف جامعه
زنگ نشاط و تندرستی را از زندگیتان حذف نکنید/ ورزش همگانی فرصتی برای تمرین اخلاقمداری
خیلیها بر این باورند که بحث ورزش پهلوانی و اخلاقمداری تنها در رده ورزشهای قهرمانی معنا و مفهوم مییابد این در حالی است که با ورزشهای روزانه به صورت گروهی که به اصطلاح ورزش همگانی نیز نامیده میشوند، میتوان در کنار سایرین اخلاقمداری و مدارا را تمرین کرد.[
به گزارش شبکه اطلاع رسانی دانا، گالیا توانگر طی گزارشی در سایت طنین یاس نوشت: در میدانهای ورزشی با اخلاق انسان و با جوانمردی ظاهر شوید. همه باید قلباً از زنان ورزشکار ما که در میدان ها با حجاب، با عفاف، با قناعت و با وقار حاضر می شوند تشکر کنند. همه باید از قهرمانان ورزش جانبازان و معلولین تشکر کنند. قهرمانان و مدال آوران ما قدر خود را بدانند. ورزشکار ما بعد از پیروزی شعار یا حسین(ع) سر می دهد سجده و شکر گزاری می کند این خیلی کار اثر گذار و مهمی است. در زبان ورزش را تبلیغ و توصیه کنید. خصوصیات قهرمانی خودتان را حفظ کنید. تمام آحاد مردم باید به ورزش روی بیاورند. قهرمانان ملی مروج اخلاق و سنن ایرانی باشند. مراتب خطرهای اخلاقی ناشی از توجه افکار عمومی باشید. مغرور نشدن، مردمی ماندن، جوانمرد ماندن، برای مردم دل سوزاندن. بی اخلاقی در رسانههای ورزشی متوقف شود. وقتی از یک مربی داخلی استفاده می کنید خوشحال می شوم و احساس سر افرازی می کنم. مسئولین اولویت ها را در رشته های ورزشی مورد نظر قرار دهند.بعضی از ورزشهای ما قواعد علمی ندارند. برای اینها قواعد علمی وضع کنیم. ورزش را از لحاظ علمی جلو ببریم. (توصیه رهبر انقلاب به اهالی ورزش مطرح شده در دیدار با مدال آوران المپیک و پارالمپیک)
, شبکه اطلاع رسانی دانا, طنین یاس,,
خیلی ها بر این باورند که بحث ورزش پهلوانی و اخلاق مداری تنها در رده ورزش های قهرمانی معنا و مفهوم می یابد، این در حالی است که با ورزش های روزانه به صورت گروهی که به اصطلاح ورزش همگانی نیز نامیده می شود، می توان در کنار سایرین اخلاق مداری و مدارا را تمرین کرد. از همین روست که مقام معظم رهبری همواره در سخنان روشنگرایانه خود خطاب به اهالی ورزش هم توصیه به ورزش همگانی داشته اند تا نشاط و تندرستی در بدنه جامعه نهادینه شود و هم سفارش اکید به رعایت اصول اخلاقی در حین تمرینات و مسابقات ورزشی داشته اند. یک ورزشکار همواره برای اطرفیان خود در دل جامعه و خانواده الگو بوده است. خواه این ورزشکار یک شرکتکننده در تمرینات مستمر ورزش همگانی باشد و چه به ورزش قهرمانی روی آورد.
,,
"فاطمه حر" شهروند تهرانی و مادر یک نوجوان در باب تأثیر ورزش همگانی بر مناسبات اخلاقی خانوادگی شان می گوید: «همین که در برنامه های خانواده محور ورزشی به صورت دسته جمعی شرکت می کنیم هم نشاط بیشتری به دست می آوریم و هم با ایجاد فرصت های ناب با هم بودن می توانیم خصوصیات خوب و بد خود را به طور غیر مستقیم شناسایی کرده و نواقص اخلاقی مان را بی آنکه در وادی سنگین نصحیت در افتیم آرام آرام اصلاح کنیم.»
,,
این شهروند ادامه می دهد: «روی آوردن به ورزش باعث شده فضای خانوادگی ما صمیمانه تر شود. مطمئنا ً در سایه چنین صمیمتی بچه ها از خیلی آسیب های روحی و اجتماعی در امان می مانند و خیال ما از چگونگی گذران اوقات فراغتشان راحت است. دوست نداریم بچه ها دائما پای رایانه میخکوب نشسته و تحرک و نشاط روحی شان گرفته شود. ضمناً ما که با هم در برنامه های ورزشی خانواده محور شرکت می کنیم، خیالمان راحت است که با بچههایمان دوستیم و آنان به ما اعتماد پیدا کرده و در هر زمینه ای مشورت های دوستانه ای داریم.» همواره سه بهانه شایع شهروندان برای ورزش نکردن دسترسی نداشتن به امکانات ورزشی، نداشتن هزینه برای ثبت نام در اماکن ورزشی و نداشتن وقت بوده است.
,,
"حدیق پور" یک مربی ورزش در باشگاه ورزشی یک شرکت خصوصی از حق 4 ساعت ورزش در هفته استفاده می کند، برایمان می گوید: «وقتی به دستورالعمل نحوه اجرای ورزش روزانه (صبحگاهی و عصرگاهی) در اماکن عمومی (پارک ها و تفرجگاه ها، فضاهای طبیعی و...) در سایت ورزش همگانی نگاهی بیندازید در بند "دستورات هماهنگی" صراحتاً ذکر شده کلیه سازمان ها، ادارات و نهاد های دولتی، عمومی، خصوصی و مردم نهاد موظفند جهت توسعه و تعمیم ورزش همگانی در داخل ساعات اداری چهار ساعت در هفته شرایط را جهت اجرای ورزش صبحگاهی یا عصرگاهی کارکنان در اماکن و سالن های تحت پوشش خود یا پارک ها، تفرجگاه ها و فضاهای عمومی شهری و طبیعی با حضور مربی برابر این دستورالعمل به تمرینات ورزشی بپردازند.
,,
بنابراین آن دسته از افرادی که از نداشتن وقت و هزینه برای انجام نرمش و ورزش بهانه تراشی می کنند؛ باید بدانند که یا محل کارشان دارای باشگاه و جایگاه ورزش است و یا محل کارشان با یکی از ایستگاه های ورزش در پارکها و فضای سبز و نیز باشگاهی که در نزدیکی محل کار واقع شده،طرف قرارداد هستند.
,,
صرفا باید نیروی کار در این محل ها حاضر و به صورت رایگان از امکانات بهره مند شود. اینگونه بهانه ها جز برای تسلی دادن خود تلقی نمی شود و در دراز مدت دود کم تحرکی و صرفا پشت میز نشینی به چشم خود فرد می رود. ضمنا مدیران قسمت های کاری برای این چهار ساعت ورزش در هفته نمی توانند برشما خرده بگیرند. قانونش پیش بینی شده و اکثر سازمان ها، ارگان ها و نهادها مشغول انجامش هستند. شما می توانید حتی اگر در محل کارتان جایگاه ورزش تدارک دیده نشده با ثبت نام در یک باشگاه ارزان قیمت خصوصی با استناد به این قانون لااقل از مدیر کاریتان تقاضای به حقِ ساعات ورزش را داشته باشید.»
,,
وجود 300 مجموعه چند منظوره، 60 مجموعه آبی و 92 هزار ایستگاه تندرستی در پارک ها و فضای سبز شهر تهران خط بطلانی بر بهانه های واهی ورزش نکردن کشیدن است. الان امکانات ورزشی این کلانشهر به حدی در مناطق 22 گانه شهر تهران گسترش یافته که هر فرد با هر میزان امکانات مالی می تواند ورزش روزانه خود را پیگیری کند چرا که استفاده از امکانات ورزشی یا به کل رایگان بوده و یا با هزینه معقول و پایین امکان پذیر است. برای مثال در ایستگاه های تندرستی محلات حتی به طور رایگان مربیان خانم و آقا حضور و فعالیت دارند. لازمه کار این است که تنها نیم تا یکساعت صبح زودتر از خواب بیدار شده و خود را به محل ایستگاه تندرستی برسانید.
,,
رضا یزدانی ملقب به پلنگ جویبار (زاده ۳ شهریور ۱۳۶۳ در جویبار، استان مازندران) است. رضا یزدانی در مسابقات جهانی کشتی ۲۰۱۱ در وزن ۹۶ کیلوگرم توانست مدال طلا را کسب کند. او همچنین توانست در مسابقات جهانی ۲۰۱۳ بوداپست با پیروزی بر گازیموف کشتیگیر آذربایجانی دومین مدال طلای جهانی خود را کسب کند.
,,
وی در باب اهمیت تبلیغ و فرهنگ سازی برای ترویج و توسعه ورزش همگانی می گوید: «متاسفانه هنوز آنطور که باید اهمیت ورزش در دل اقشار مختلف مردمی جا نیفتاده است. اگر به مردم بقبولانیم با روی آوردن به ورزش روزانه می توانند – که هزینه ای هم برایشان به دنبال ندارد - خود را از لیست بیماری های مختلف و دشوار مصون بدارند، مطمئناً از ورزش دست نمیکشند. کافی است یکبار لذت ناشی از ورزش همگانی را تجربه کنند، آن وقت است که از این نشاط روحی و جسمی جدا نمی شوند.»
,,
این قهرمان کشورمان صراحتاً میگوید: «بعد از این که دوره ورزش قهرمانیام تمام شود با یک برنامه ریزی هر روزه تمرینات نرمشی و ورزش روزانه خود را تا پایان عمر ادمه خواهم داد چرا که بدون حتی یک روز ورزش احساس مرگ میکنم.»
,,
انتهای پیام/خ
]
ارسال دیدگاه