اخبار داغ
  1. سرباز جوان ایرانی، جان‌فدای ناموس و وطن شد
  2. رشد ۱۷ میلیاردی گیشه سینما در هفته نخست مهر؛ «خانوم والده» صدرنشین شد
  3. موزه‌های ایران؛ روایتگر تاریخ، هنر و فرهنگ ایرانی از دوران باستان تا دوران معاصر
  4. هنر؛ فناوری نجات‌بخش در خط مقدم جنگ روایت‌ها
  5. یا همه نفت می‌فروشند یا هیچ‌کس!/ فجیره در انتهای گلوگاه نفتی غرب آسیا
  6. تنگه هرمز، برگ برنده ایران در مذاکرات/ آمریکا تاب تحمل هزینه تنش را ندارد
  7. مجوز فعالیت برند چهره حامی پهلوی در تهران را چه کسی صادر کرد؟/ ضرورت ورود قوه قضائیه برای بررسی و محاکمه صادرکنندگان متخلف
  8. رهبر شهید و تجربه حضوری پر صلابیت در سازمان ملل/ تاکید بر تضمین امنیت منطقه در سایه محاکمه عامل ناامنی منطقه!
  9. سخنان رئیس‌جمهور در سازمان ملل در شأن ملت ایران بود/ دفاع از حقوق‌ ملت انسجام را افزایش داد
  10. داماد "حسن روحانی" چه کاره دولت است که در هر موضوعی اظهارنظر می‌کند؟/داماد سرخانه نگران کیک تولد همسایه!
  11. فرصت‌سوزی حسن روحانی از سفر تاریخی رئیس‌جمهور چین به ایران
  12. روزی که قرآن تمام حجت شهید رئیسی در سازمان ملل شد
  13. ابهام چند صد میلیاردی در شرکتهای صندوق بیمه عشایر | به نام روستائیان به کام میدری و رفقا + سند
  14. پلیس با همه توان پای کار تأمین امنیت دانش‌آموزان است
  15. آینه‌ای در برابر هشت سال پایداری؛ تکاپوی یک ژانر برای ماندگاری
  16. «رئیس‌جمهور در میدان» برای زلنسکی؛ «گفت‌وگو نکنیم، چه کنیم؟» برای پزشکیان
  17. یک بام و دو هوای سازندگی/ مقاومت برای اوکراین خوب است برای ایران نه!
  18. پایان هژمونی در سایه هزینه‌ها: چگونه جنگ ۴۰ روزه معادله قدرت جهانی را وارونه کرد
  19. اول مهر در میناب؛ زنگ مدرسه‌ای که زیر آوار خاموش شد
  20. از سخنرانی رهبر شهید تا ایستادگی شهید رئیسی؛ روایت مقاومت ایران در سازمان ملل

سلامت وتندرستی؛

با علایم کم خونی آشنا شوید + راه های درمان

با علایم کم خونی آشنا شوید + راه های درمان
این علایم به شما می گوید که کم خون هستید:ضعف، خستگی، کاهش انرژی و گیجی ولی در اینجا نسخه هایی ساده آمده است که با رعایت آنها به راحتی شدیدترین کم خونی ها ظرف مدت 40 الی 120روز قابل درمان است.
[

به گزارش شبکه اطلاع رسانی دانا به نقل از  یزد رسا، علل کم‌خونی عبارتند از: کاهش تولید گلبول‌های قرمز در مغز استخوان، ناشی از نقص در مغز استخوان یا کاهش آهن، ویتامین‌ها و پروتئین در خون است که از جمله عوامل و علت‌های کم‌خونی هستند. از دست دادن شدید گلبول‌های قرمز بر اثر آسیب و خونریزی، از دیگر علل است. در کنار این علل، می‌توان از کاهش شیره معده و اسید هیدروکلریک که برای هضم و جذب آهن و پروتئین‌ها مورد نیاز هستند نام برد. فشارهای روانی، اضطراب و ناراحتی نیز با اختلال در ترشح اسیدهیدروکلریک می‌تواند به کم‌خونی منجر شود.

, شبکه اطلاع رسانی دانا, یزد رسا,

انگل‌ها و کرم‌های روده‌ای نیز از علل کم‌خونی است، کرم قلاب‌دار، نماتود و کرم‌های پهن مانند کرم کدو از این کرم‌ها هستند. از علائم انگل‌ها و کرم‌های روده‌ای، می‌توان به خارش مقعد، بی قراری در طول شب، کابوس دیدن، اسهال، هوای بازدمی بدبو و تمایل دائمی به مصرف غذا اشاره کرد. مصرف سیر و هویج خام خرد شده در کنار درمان دارویی برای مقابله با کرم‌ها و انگل‌ها توصیه می‌شود.

علائم کم‌خونی: بیماران مبتلا به کم‌خونی، معمولاً از ضعف، خستگی، کاهش انرژی و گیجی شکایت دارند. چشمان گود افتاده، زیر چشم سیاه رنگ، خستگی، کاهش حافظه و یادگیری، ایجاد تنگی نفس در فعالیت‌های سبک، سردرد، تأخیر در ترمیم زخم، تپش قلب و افسردگی، از سایر علائم کم‌خونی است. در کم‌خونی، ممکن است پوست و غشاهای مخاطی کم رنگ شده، ناخن‌ها شکننده شود و گوشه دهان هم زخم شود.

در زیر نسخه هایی ساده آمده است که با رعایت آنها به راحتی شدیدترین کم خونی ها ظرف مدت 40 الی 120روز قابل درمان است:

روزی یکبار از ترکیب(یک عدد سیب رنده شده+3 قاشق غذاخوری عرق بیدمشک+1 قاشق غذاخوری عسل)میل شود.

بادام درختی روزی 14 عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود.

روزانه ۲۱عدد مویز،انجیر شبی7 عدد، زیتون 7 عدد صبحها، خرما 3 عدد

شربت عسل یا شربت شیره انگور روزی 1 الی 3 لیوان.

طرزتهیه شربت:2 الی 3 قاشق غذاخوری از عسل یا شیره به همراه یک لیوان آب میل شود.

سوپ گندم به همراه روغن زیتون هفته ای 1 الی 2 وعده میل شود.

ارده با شیره انگور روزی یک پیاله

کاهش جدی سردیها مخصوصا چای،عدس،گوشت گاو،لبنیات،گوجه وخیار،هندوانه،بادمجان،سوسیس و کالباس،نوشابه و...

خوردن میوه هایی مثل انگور.گلابی.سیب.خربزه.به وانارشیرین

انتهای پیام/

,

انگل‌ها و کرم‌های روده‌ای نیز از علل کم‌خونی است، کرم قلاب‌دار، نماتود و کرم‌های پهن مانند کرم کدو از این کرم‌ها هستند. از علائم انگل‌ها و کرم‌های روده‌ای، می‌توان به خارش مقعد، بی قراری در طول شب، کابوس دیدن، اسهال، هوای بازدمی بدبو و تمایل دائمی به مصرف غذا اشاره کرد. مصرف سیر و هویج خام خرد شده در کنار درمان دارویی برای مقابله با کرم‌ها و انگل‌ها توصیه می‌شود.

علائم کم‌خونی: بیماران مبتلا به کم‌خونی، معمولاً از ضعف، خستگی، کاهش انرژی و گیجی شکایت دارند. چشمان گود افتاده، زیر چشم سیاه رنگ، خستگی، کاهش حافظه و یادگیری، ایجاد تنگی نفس در فعالیت‌های سبک، سردرد، تأخیر در ترمیم زخم، تپش قلب و افسردگی، از سایر علائم کم‌خونی است. در کم‌خونی، ممکن است پوست و غشاهای مخاطی کم رنگ شده، ناخن‌ها شکننده شود و گوشه دهان هم زخم شود.

در زیر نسخه هایی ساده آمده است که با رعایت آنها به راحتی شدیدترین کم خونی ها ظرف مدت 40 الی 120روز قابل درمان است:

روزی یکبار از ترکیب(یک عدد سیب رنده شده+3 قاشق غذاخوری عرق بیدمشک+1 قاشق غذاخوری عسل)میل شود.

بادام درختی روزی 14 عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود.

روزانه ۲۱عدد مویز،انجیر شبی7 عدد، زیتون 7 عدد صبحها، خرما 3 عدد

شربت عسل یا شربت شیره انگور روزی 1 الی 3 لیوان.

طرزتهیه شربت:2 الی 3 قاشق غذاخوری از عسل یا شیره به همراه یک لیوان آب میل شود.

سوپ گندم به همراه روغن زیتون هفته ای 1 الی 2 وعده میل شود.

ارده با شیره انگور روزی یک پیاله

کاهش جدی سردیها مخصوصا چای،عدس،گوشت گاو،لبنیات،گوجه وخیار،هندوانه،بادمجان،سوسیس و کالباس،نوشابه و...

خوردن میوه هایی مثل انگور.گلابی.سیب.خربزه.به وانارشیرین

انتهای پیام/

,

انگل‌ها و کرم‌های روده‌ای نیز از علل کم‌خونی است، کرم قلاب‌دار، نماتود و کرم‌های پهن مانند کرم کدو از این کرم‌ها هستند. از علائم انگل‌ها و کرم‌های روده‌ای، می‌توان به خارش مقعد، بی قراری در طول شب، کابوس دیدن، اسهال، هوای بازدمی بدبو و تمایل دائمی به مصرف غذا اشاره کرد. مصرف سیر و هویج خام خرد شده در کنار درمان دارویی برای مقابله با کرم‌ها و انگل‌ها توصیه می‌شود.

,

علائم کم‌خونی: بیماران مبتلا به کم‌خونی، معمولاً از ضعف، خستگی، کاهش انرژی و گیجی شکایت دارند. چشمان گود افتاده، زیر چشم سیاه رنگ، خستگی، کاهش حافظه و یادگیری، ایجاد تنگی نفس در فعالیت‌های سبک، سردرد، تأخیر در ترمیم زخم، تپش قلب و افسردگی، از سایر علائم کم‌خونی است. در کم‌خونی، ممکن است پوست و غشاهای مخاطی کم رنگ شده، ناخن‌ها شکننده شود و گوشه دهان هم زخم شود.

,

در زیر نسخه هایی ساده آمده است که با رعایت آنها به راحتی شدیدترین کم خونی ها ظرف مدت 40 الی 120روز قابل درمان است:

,

روزی یکبار از ترکیب(یک عدد سیب رنده شده+3 قاشق غذاخوری عرق بیدمشک+1 قاشق غذاخوری عسل)میل شود.

,

بادام درختی روزی 14 عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود.

,

روزانه ۲۱عدد مویز،انجیر شبی7 عدد، زیتون 7 عدد صبحها، خرما 3 عدد

,

شربت عسل یا شربت شیره انگور روزی 1 الی 3 لیوان.

,

طرزتهیه شربت:2 الی 3 قاشق غذاخوری از عسل یا شیره به همراه یک لیوان آب میل شود.

,

سوپ گندم به همراه روغن زیتون هفته ای 1 الی 2 وعده میل شود.

,

ارده با شیره انگور روزی یک پیاله

,

کاهش جدی سردیها مخصوصا چای،عدس،گوشت گاو،لبنیات،گوجه وخیار،هندوانه،بادمجان،سوسیس و کالباس،نوشابه و...

,

خوردن میوه هایی مثل انگور.گلابی.سیب.خربزه.به وانارشیرین

,

انتهای پیام/

,

 

]

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه