logo
یک‌شنبه 26 مهر 1405 | یکشنبه 18 اكتبر 2026 |
اخبار داغ
  1. ضیافت چوب و خیال در قلب پایتخت؛ آنچه در جشنواره تئاتر عروسکی خواهیم دید
  2. طنین سازها فراتر از پایتخت؛ از غوغای شیراز تا صحنه‌گردانی در ۴۰ شهر
  3. فرانسه با صدای آزادی، آزادی را خفه کرده است/ عدالت جویی نسل نو دامن دولتمردان فرانسوی را گرفته است
  4. "علی اف" صحنه گردان نمایش های صهیونیستی/ هراس دولت باکو از جمعیت ۹۷ درصدی مسلمان این کشور!
  5. نفس بیماران زیر بار گرانی دارو؛ وزارت بهداشت برای کاهش هزینه درمان چه کرده است؟
  6. نتانیاهو برای به‌تعویق‌انداختن انتخابات به دنبال راه‌اندازی جنگ است/ روابط ترامپ و نتانیاهو مانند گذشته نیست
  7. "اخلاقی" با رأی بالا به عنوان وزیر دفاع انتخاب خواهد شد
  8. عاقبت سرپیچی کشتی‌ها از مقررات ایرانی تنگه هرمز سوختن است
  9. از خروش مجید مجیدی علیه جنایات غرب تا غفلت لاله مرزبان در ونیز
  10. به نام سوارکاری، به کام اسپانسرها و اینفلوئنسرها!/ وقتی یک مسابقه ورزشی جولانگاه بلاگرها شد
  11. شکاف عمیق در گیشه سینما؛ جولان کمدی‌های میلیاردی
  12. سکوت مجامع بین الملل در برابر سرکوب‌ حجاب در باکو نشانه استاندارهای دوگانه غرب است/ پایه های حکومت "علی اف" به زودی خواهد شکست
  13. اعتراف "اوباما" به خباثت مذاکراتی آمریکا/ غربگراها همچنان در پی سیاست تسلیم!
  14. انتخابات زیر سایه جنگ؛ قمار نظامی ترامپ و نتانیاهو چه هزینه‌ای دارد؟
  15. آمریکا با وارونه‌نمایی واقعیت‌ها به دنبال پیروزی در جنگ روایت‌ها است
  16. وقتی شعارهای توسعه به ابتذال و رکود ختم شد/ از بیم و امید تا سقوط گیشه و محتوا
  17. پالس غربگراها به دشمن برای فشار به ملت! /از ورثه "هاشمی‌رفسنجانی" تا "ظریف" به دنبال عقب نشینی ملت در برابر آمریکا!
  18. انزوای ایران یا شکست راهبردی آمریکا؟
  19. قلعه‌نویی: دلیلی برای تغییر همکارانم نمی‌بینم/ هیچ وساطتی برای بیرانوند نمی‌کنم
  20. آیا پلتفرم‌ها قصه را قربانی الگوریتم‌های شبکه‌های اجتماعی کرده‌اند؟

نقش خواب راحت شبانه در سلامتی کلیه ها

نقش خواب راحت شبانه در سلامتی کلیه ها
بررسی های جدید نشان می دهد خواب مناسب و راحت شبانه در سلامتی کلیه ها نقش دارد.
[

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ محققان دانشگاه الینوی آمریکا دریافتند وضعیت بیماران کلیوی به علت نداشتن خواب کافی شبانه وخیم تر می شود و درنهایت کلیه آنها به طور کامل از کار می افتد.
این پژوهش با مشارکت 432 بیمار کلیوی و با هدف بررسی نقش خواب در بهبود یا وخامت حال آنها انجام شد.
پژوهشگران پس از بررسی لازم اعلام کردند آن دسته از بیماران کلیوی که به اندازه کافی خواب راحت دارند  در عرض 5 سال بهبودی خود را بازمی یابند اما بیمارانی که کمتر از 6 ساعت در شب می خوابند به مرور زمان کلیه های خود را از دست می دهند.  
آنها اعلام کردند هر ساعت خواب اضافه در شب خطر از کارافتادگی کلیه ها را 19 در صد کاهش می دهد.
محققان می گویند خواب کوتاه و بریده بریده باعث وخامت وضعیت سلامتی کلیه ها در  بیماران کلیوی می شود.

, شبکه اطلاع رسانی راه دانا,
,
,
,
,

 

,

 

,

منبع:شبکه خبر

]

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه