شبکه اطلاع رسانی دانا

سلامت

1405-06-02 00:00

آسیب‌های فضای مجازی بر مغز؛ از دست دادن تمرکز تا کاهش آرامش روانی

هر روز، قبل از هرکاری، با ده‌ها پیام، خبر، روبه‌رو می‌شویم. مغز ما مدام بین موضوعات مختلف جابه‌جا می‌شود؛ اما مشکل کار کجاست.

سبک زندگی

1405-06-01 08:00

نکات طلایی تهیه پیتزای کالباس و گوجه در ۲۰ دقیقه؛ راز خمیر ترد و نچسب

گرفتن آبِ اضافی گوجه‌ فرنگی یا استفاده از «فیله گوجه» باعث می‌شود پیتزا آب نیندازد و خمیر خیس نشود.

سبک زندگی

1405-06-01 07:00

بهترین نوشیدنی تابستانی؛ طرز تهیه اسموتی هندوانه و کیوی+نکات طلایی

سموتی هندوانه و کیوی یک نوشیدنی کاملاً تابستانی است؛ خنک، سبک و پر از طراوت. ترکیب شیرینی طبیعی هندوانه با طعم کمی ترش و خوش‌عطر کیوی.

سبک زندگی

1405-06-01 06:00

پلو مرغ چینی اصیل؛ آموزش مرحله به مرحله+نکات طلایی

پلومرغ چینی همان غذای ساده‌ای‌ست که با اولین قاشق، سفره ات را تا قلب شانگهای می‌برد.

سبک زندگی

1405-06-01 05:00

طرز تهیه راویولی نخود فرنگی خوشمزه و مجلسی

راویولی نخود فرنگی، این غذای ایتالیایی با ظاهر رنگارنگ و طعمی لطیف، به‌راحتی می‌تواند به یکی از محبوب‌ترین گزینه‌های سفره شما تبدیل شود.

سبک زندگی

1405-06-01 04:30

رفتار صحیح با افرادی که عمداً جواب پیام نمی‌دهند؛ از صبر تا تصمیم نهایی

بی‌پاسخ ماندن پیام همیشه به معنای بی‌علاقگی نیست. گاهی فقط یک روز شلوغ، فراموشی یا مشکل آنتن‌دهی است، قضاوت نکنید و درست رفتار کنید.

سبک زندگی

1405-06-01 04:00

طرز تهیه سرکه هندوانه خانگی خوشمزه در ۵ دقیقه

سرکه هندوانه یک چاشنی سبک، خوش‌عطر و متفاوت است که می‌توانید از آن برای طعم‌دار کردن سالاد سبزیجات استفاده کنید.

سلامت

1405-06-01 03:30

معمای گرمای بی پایان/ گرمای تابستان در کلانشهرها، ماحصل یک فاجعه سیستماتیک شهری

معمولاً حتی در گرم‌ترین روزهای سال، به هنگام شب در روستاها یا مناطق ییلاقی، شاهد کاهش محسوس دما هستیم ولی در کلان‌شهرها این اتفاق نمی‌افتد.

سبک زندگی

1405-06-01 03:00

دسر مگنولیا موزی؛ پادشاه دسرهای بدون فر به بازار آمد

دسر مگنولیا موزی، این دسر یکی از محبوب‌ترین دسرهای دنیا است که طرز تهیه اصلی آن متعلق به نانوایی مگنولیا در نیویورک است.

سلامت

1405-06-01 02:30

معجزه دارچین برای کاهش وزن؛ بهترین زمان مصرف و مقدار دقیق آن

اگر دنبال یک راه ساده برای کمک به کاهش وزن هستید، احتمالاً اسم دارچین را زیاد شنیده‌اید؛ از دارچین و آب گرم گرفته تا چای دارچین قبل از خواب.

سبک زندگی

1405-06-01 02:00

راز تهیه یک حمص آووکادوی بین‌نظیر با بافتی لطیف و ابریشمی

حمص آووکادو دقیقاً همین دیپ جادویی است؛ سالم، سرشار از چربی‌های مفید، پروتئین گیاهی و فیبر، در عین حال خامه‌ای و وسوسه ‌کننده.

سبک زندگی

1405-06-01 01:00

یک غذای سلطنتی با طعمی بهشتی؛ راز تهیه مرغ با سس هلو که لبخند را روی لب مهمانان می‌نشاند

«مرغ با سس هلو» یکی از انواع غذاهای فصلی شیک و مجلسی است که با ترکیب طعم شیرین و طبیعی هلو، عطر زعفران و کمی ترشی آبلیمو مزه‌ای خاص و منحصر به فرد دارد.

سبک زندگی

1405-06-01 00:30

راز ماندگاری سبک تربیتی قدیم/ نگاهی به تربیت نسل دیروز که در دل زندگی گم شده است

در روزگاری نه‌چندان دور، تربیت در دل زندگی جاری بود. نه با اجبار و تکنیک‌های ارتباط مؤثر، حالا، با وجود صدها دوره و مشاوره، هنوز آن اثر عمیق را نمی‌بینیم.