شبکه اطلاع رسانی دانا | Dana News
- 1404-10-07 03:10
معجزه ۵ دقیقه؛ کاهش استرس و بهبود خواب با کارهای کوچک روزانه
داشتن احساس خوشبختی ریشه در لذت بردن از چیزهای کوچک زندگی دارد و حالا به نظر میرسد دانشمندان برای این گفته، مدارک علمی نیز پیدا کردهاند.
- 1404-10-07 00:40
۸ نوشیدنی معجزهآسا برای آب کردن چربی شکم
وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم میرسد، اهمیتی به نوشیدنیها نمیدهند. اما برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن هم تجدید نظر کنید.
- 1404-10-07 00:30
طرز تهیه سیبزمینی سرخ کرده حرفهای مثل رستورانها+نکات طلایی
یکی از مهمترین عواملی که روی کیفیت سیبزمینی سرخکرده تاثیر دارد، نوع سیبزمینی است. همه سیبزمینیها برای سرخکردن مناسب نیستند.
- 1404-10-07 00:10
نکات طلایی طرز تهیه شربت ژله ای چند رنگ خوشمزه مخصوص مهمانی ها
شربت ژله ای یا شربت چند رنگ یکی از شربت های شیک برای پذیرایی در مهمانی ها می باشد که ما آسان ترین طرز تهیه را برای شما آماده کرده ایم.
- 1404-10-03 04:45
غذاهای نونی ساده و نوستالژی؛ اشکنه، آبگوشت و کشک بادمجان برای شام داغ
بعضی روزها هست که هیچ میل و رغبتی به خوردن غذاهای برنجی نداریم در این مواقع، غذاهای نونی بهترین گزینه هستند.
- 1404-10-03 04:30
خوردن پنیر با این ۱۶ ماده غذایی ممنوع!
خوردن برخی مواد غذایی با پنیر نه تنها طعم قوی و خوشمزه این خوراکی پرخاصیت را تحت تاثیر قرار داده و کاهش میدهد، بلکه برای سلامتی هم مضر است.
- 1404-10-03 03:30
آموزش فوری کمکهای اولیه در شرایط بحرانی/ این مهارتها میتوانند جان عزیزانتان را نجات دهند
آگاهی از اصول و روشهای کمکهای اولیه در شرایط جنگی میتواند جان شما و اطرافیانتان را نجات دهد. با این یادگیری میتوانید در نبود پزشک نقش مهمی ایفا کنید.
- 1404-10-03 03:15
رمز و رازهای خواص و فواید دمنوش سماق
سماق را می توان جزو ۱۰ آنتی اکسیدان گیاهی برتر دانست که خواص درمانی فراوانی دارد.
- 1404-10-03 02:30
نکات طلایی طرز تهیه پیروک زردآلو
پیروک (Pirog) نوعی دسر خوشمزه و معطر ارمنی است، این دسر شباهت زیادی به دسر پای دارد و برای درست کردن آن از خمیر مخصوص و لطیفی استفاده میشود.
- 1404-10-03 01:45
۷ مهارت طلایی برای گفتگوی مؤثر در خانواده و روابط عاطفی
گفتوگو میتواند به شناسایی ریشههای مشکلات کمک کند و راهحلهای مؤثری ارائه دهد. ارتباط مؤثر باعث تقویت اعتماد و احترام متقابل میشود و روابط را پایدارتر میکند.
- 1404-10-03 01:30
نکات طلایی طرز تهیه سالاد بادمجان آذربایجانی
سالاد بادمجان آذربایجانی یکی از خوشمزهترین و شیکترین انتخابها برای پذیرایی از مهمانها به روشی متفاوت است.
- 1404-10-03 01:15
طرز تهیه آسان آب زردآلو به روش خانگی+عکس
آب زردآلو یک نوشیدنی تابستانی مفید و پرخاصیت است. این نوشیدنی را در خانه، به صورت سالم و بدون مواد نگهدارنده آماده کنید.
- 1404-10-03 01:01
والدین آگاه، کودکان سالم/ روانشناسی رشد را جدی بگیرید
در دوران کودکی، پایههای شخصیت و رفتارهای فرد شکل میگیرند. بنابراین، شناخت و درک رشد کودکان، اهمیت زیادی دارد.
- 1404-10-03 00:45
چرا افراد افسردگی خود را پشت لبخند پنهان میکنند؟
فشارهای روانی ممکن است باعث شود که بسیاری تظاهر به شادی کنند، در حالی که در سکوت رنج میبرند
- 1404-10-01 05:10
نکات طلایی و طرز تهیه مرغ تنوری خوشمزه با سیر و کره
مرغ تنوری با سیر و کره نوعی روش طبخ مرغ تنوری است که طی آن مرغ با سسی از کره، سیر و روغن زیتون مزهدار میشود و عطر و طعم بینظیری دارد.
- 1404-10-01 03:50
آووکادوی خانگی؛ چگونه در آپارتمان آووکادو پرورش دهیم؟
درختهای آووکادو بسیار بزرگ میشوند، نگهداری از آنها دشوار است و ممکن است هرگز در محیط داخلی میوه ندهند. بهجای آن، گونهی موسوم به «Day» را توصیه میکنیم.
- 1404-10-01 03:30
۷ اشتباه دکوراسیونی که خانه شما را نابود میکند+راه حل آنها
همانطور که انتخاب وسایل و دکوراسیون مناسب به زیبایی و انرژی خوب خانه تان کمک خواهد کرد، یک سری اشتباهات دکوراسیون خانه شمارا نابود خواهد کرد.
- 1404-10-01 03:03
معجزه ورزش در کاهش اضطراب کودکان+آموزش حرکات مؤثر
افسردگی و اضطراب در میان کودکان و نوجوانان به مشکلی شایع تبدیل شده است، اما درمانهای رایج همیشه پاسخگو نیستند.
- 1404-10-01 02:40
رازهای پخت عدسی اصفهانی اصیل؛ طعمی که فراموش نمیکنید
عدسی به دلیل داشتن دانه عدس بسیار پرخاصیت و مقوی است.عدس از جمله حبوبات و دانههای خوراکی است که سرشار از آهن، پروتئین، فیبر، منگنز، فسفر، مس، فولات و... است.
- 1404-10-01 02:30
فوتوفن های طرز تهیه دسر مرنگ گیلاس
مرنگ یکی از شیرینیهای ساده و محبوب در سراسر جهان است که به روشهای مختلف و در طعمهای متفاوتی آماده میشود.