شبکه اطلاع رسانی دانا | Dana News
- 1404-07-08 05:40
تنهایی مدرن؛ شبکههای اجتماعی چگونه ما را تنهاتر میکنند؟
انزوای مدرن چالشی جدی برای سلامت روان است،تقویت روابط انسانی و ایجاد تعادل بین دنیای دیجیتال و واقعی، ذهن را مقاومتر و زندگی را غنیتر میکند.
- 1404-07-08 05:10
3 نکته طلایی راز ماست و خیار خوشمزه مادربزرگها
ماست و خیار یکی از خوشمزهترین چاشنیهای ایرانی است که میتوانید آن را همراه با غذا یا به عنوان پیش غذا میل کنید.
- 1404-07-08 05:05
طرز تهیه خوش طعم ترین ادویه مرغ که هر آشپزی باید بداند
مرغ را می توان در پخت غذاهای گوناگونی به کار برد. ولی چیزی که می تواند مزه بی نظیری به این غذاها بدهد، ادویه ویژه مرغ است.
- 1404-07-08 04:40
طرز تهیه شیر عسل نسکافه ای
شیر عسل نسکافه ای، یکی از خوشمزه ترین و محبوب ترین نوشیدنی های گرم و سرد است.
- 1404-07-08 04:20
راز تهیه سس ساندویچ رستورانی در خانه/ آموزش 2 نوع سس خوشمزه
سس ساندویچ برای انواع ساندویچهای سرد و گرم به کار میرود و میتواند بر پایه سس مایونز یا بر پایه خامه و پنیر باشد.
- 1404-07-08 04:10
ماست موسیر خانگی بهتر از رستورانی با 3 ترفند ساده
ماست موسیر یکی از دیپهای خوشمزه و پرطرفدار سنتی ایرانی است. این دسر را میتوانید به آسانی در منزل آماده کرده و از طعم خاص آن لذت ببرید.
- 1404-07-08 02:30
7 نکته طلایی برای انتخاب بهترین لیموترش+روش نگهداری طولانی مدت
یکی از شیوه های تازه نگه داشتن لیموترش، نگهداری آن در ظروف شیشه ای بوده و از گذاشتن آن ها در ظروف پلاستیکی به شدت پرهیز کنید.
- 1404-07-08 02:02
طرز تهیه خورشت نخود فرنگی خانگی و لذیذ!
خورشت نخود فرنگ،با ترکیبی از گوشت، سبزیجات تازه و ادویههای معطر، طعمی بینظیر را برای شما به ارمغان میآورد
- 1404-07-08 01:50
۴ نوع خطرناک تعصب که روابط شما را نابود میکند
تعصب یک باور یا رفتار است که با حرارت بی چون و چرا، برای تمام اهداف با موضوعات مختلف، یا با شور و شوق وسواسی برای تفریح یا سرگرمی انجام شود.
- 1404-07-08 01:40
راز تربیت فرزند موفق؛ چگونه با وقت گذاشتن، فرزندی توانمند پرورش دهیم؟
یکی از مهمترین سرمایهگذاریهایی که هر پدر و مادری میتواند برای آینده فرزند خود انجام دهد، صرف زمان باکیفیت و مؤثر با اوست.
- 1404-07-08 01:30
10 غذایی که با حذف آنها سریعتر لاغر میشوید
در دنیای تناسب اندام، هر شخص سفر متفاوتی دارد وبسیاری برای رسیدن به اهداف خود کالری مصرف میکنند، برخی با حذف غذاهای خاصی به دنبال احساس بهتر و کاهش وزن هستند.
- 1404-07-08 01:20
فوتوفن های طرز شربت بهار نارنج و خاکشیر
شربت بهار نارنج و خاکشیر یکی از انواع شربتهای بسیار جذاب است که علاوه بر طعم خوب و عطرش دارای خواص بسیار زیادی است.
- 1404-07-08 01:01
طرز تهیه گراتن بادمجان با سیبزمینی به همراه ۵ نکته طلایی برای پخت حرفهای
گراتن یک غذای بین المللی از لحاظ ساختار شبیه به لازانیا است. این غذا در کل دنیا طرفداران زیادی دارد.
- 1404-07-08 00:40
تحولی در زندگی با ۸ عادت ساده قبل از خواب
علم روانشناسی تأیید کرده است عادتهایی که هنگام غروب خورشید حفظ میکنید، در واقع میتوانند تعیین کنند آیا در زندگی جلو میروید و پیشرفت میکنید یا خیر.
- 1404-07-08 00:30
شرم یا گناه؟ تفاوت این دو احساس و تأثیر آن بر رشد شخصی
احساس شرم باعث میشود فرد از دیگران فاصله گرفته، خود را پنهان کرده یا از ترس قضاوت، کمتر در اجتماع حضور پیدا کند.
- 1404-07-08 00:00
طرز تهیه اسپاگتی با تن ماهی در 20 دقیقه/ آموزش 3 مرحلهای سریع و آسان
در میان غذاها، پخت ماکارونی، می تواند غذای مناسبی باشد؛ به خصوص آنکه در این مدل اسپاگتی به جای گوشت چرخ کرده از کنسرو تن ماهی استفاده میشود.
- 1404-06-12 04:15
شادی نیاز به شرایط خاص ندارد؛ ۳ راه ساده برای زندگی شادتر
سه راهکار کلیدی برای پرورش شادی شامل تقویت روابط انسانی، تحرک لذتبخش و داشتن نگاه تازه به هر روز، میتواند کیفیت زندگی را بهطور چشمگیری بهبود بخشد.
- 1404-06-12 03:45
نسل Z در محیط کار؛ چالشها و فرصتهای پیش رو
نسل زد، نخستین نسلی از کارکنان با ویژگیهای اجتماعی و آموزشی کاملا متفاوتی شروع به کار کردند،فرسودگی شغلی، بیکاری و فقدان مشارکت سازمانی را نشان میدهند .
- 1404-06-12 03:30
کارفرمایان بخوانند؛
اندوه نامرئی؛ پیامدهای روانی از دست دادن شغل که کسی دربارهاش صحبت نمیکند
از دست دادن شغل صرفاً به معنای قطع درآمد نیست، بلکه شکافی عمیق در ساختار هویت، روابط اجتماعی و احساس معنا در زندگی ایجاد میکند که اغلب نادیده گرفته میشود.
- 1404-06-12 03:15
نشانههای پنهان ترس از موفقیت که زندگی شما را خراب میکند
افرادی وجود دارند که در درونشان از موفقیت میترسند؛ شاید به دلیل سابقه آسیب روحی یا به این دلیل که حس میکنند در صورت موفقیت، انتظارات از آنها بیشتر میشود.