۱۰ ویتامین حیاتی برای جلوگیری از ریزش مو+علائم کمبود هرکدام

کمبود ویتامین‌ها و مواد مغذی مانند ویتامین D، A، E، C، بیوتین و آهن می‌تواند باعث نازک شدن و ریزش مو شود.

۷ نکته حیاتی درباره مصرف قرص آهن در بارداری که هر مادری باید بداند

مصرف قرص آهن در دوران بارداری موجب افزایش وزن جنین و سخت شدن زایمان می‌شود.

از کشف جدید تا درمان سرطان/ سلول‌ها برای ترمیم، استفراغ می‌کنند

بعد از آسیب، سلول‌ها باید ترمیم را آغاز کنند اما ماشین‌آلات سلولی بالغ مانع این کار می‌شود.

معجزه شلیل؛ از درمان یبوست تا پیشگیری از سرطان با این میوه تابستانی

شلیل در درمان یبوست، تقویت کبد و تصفیه خون مؤثر است و برای کسانی که لاغر خشکیده و نحیف هستند سودمند است.

۵ توصیه فوری برای جلوگیری از مسمومیت غذایی زائران اربعین

زائران در سفر به کربلا باید بدانند، غذاهای عراقی معمولاً سنگین است و معده‌های ما شاید به قدرت و قوت معده‌های افراد ساکن عراق نباشد. 

تأثیر خشم بر سلامت جسم و روان؛ از قلب تا گوارش و خواب

خشم احساسی طبیعی است که هشداردهنده خطر و انگیزه‌بخش عمل است، اما شدت یا طولانی شدن آن می‌تواند سلامت جسم و روان را تهدید کند.

خدمتگزاری بیش از ۶۰۰ جهادگر درمانی بسیج جامعه پزشکی در مراسم تشییع رهبر انقلاب در مشهد مقدس

با توجه به پیش‌بینی حضور میلیونی زائران و ارادتمندان در مراسم تشییع پیکر رهبر معظم انقلاب در مشهد مقدس، سازمان بسیج جامعه پزشکی با بسیج تمامی ظرفیت‌های درمانی و امد…

با این خوراکی‌های عجیب، دندان‌هایتان را مثل مروارید سفید کنید

علاوه بر کیت‌های سفیدکننده، روش‌های طبیعی مانند کاهش مصرف نوشیدنی‌های تانن‌دار، مسواک زدن و... به پاکسازی لکه‌ها و محافظت از مینای دندان کمک میکنند.

لاغری بدون رژیم سخت؛ فقط با کنترل این یک ماده

زنان شش، مردان نه و کودکان کمتر از ده درصد این مقدار در روز به شکر نیاز دارند.

غول افکار منفی را شکست دهید/ ۷ راهکار علمی برای آرامش ذهن

افکار منفی اغلب باعث آشفتگی و بی نظمی در ذهن می‌شوند و می‌توانند شاخ و برگ پیدا کنند که باعث جلوگیری از تصمیم گیری و حرکت رو برو جلوی فرد شوند.

معاون وزیر بهداشت: ۳۰ هزار نفر در حوزه پرستاری جذب می‌شوند

معاون پرستاری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: امسال ۳۰ هزار نفر در کشور از طریق آزمون استخدامی سال ۱۴۰۵ در حوزه پرستاری جذب می شوند.

بلاهایی که گوشی سرمان می‌آورد/ آسیب‌های جسمی و روانی استفاده زیاد از موبایل

استفاده بیش از حد از تلفن همراه هوشمند در بین آحاد مردم به خصوص کودکان به مشکلی جدی تبدیل شده، که روز به روز در حال افزایش است.

آیا می‌دانستید مغز شما عضو قطع‌شده را هرگز فراموش نمی‌کند؟

مطالعه‌ جدیدی نشان می‌دهد برخلاف یافته‌های قبلی روی ماکاک‌ها، مغز انسان پس از قطع عضو خود را سازمان‌دهی مجدد نمی‌کند.

خطرات نگهداری سگ و گربه در خانه

نگهداری سگ و گربه در خانه ممکن است سلامت شما و خانواده‌تان را به خطر بیندازد. این حیوانات ناقل بیماری‌های عفونی، آلرژن‌ها و انگل‌های خطرناک هستند.

خواص خرما و آب/ ترکیبی ساده ؛ انرژی بی پایان (اینفوگرافی)

خرما،این میوه باستانی، نه تنها سرشار از انرژی است، بلکه به تنهایی می تواند ضامن بقای انسان باشد.

هشدار سلامت؛ اندازه گردن خود را جدی بگیرید

پژوهش‌های مختلف نشان می‌دهند گردن بزرگ برای سلامتی خوب نیست و کلفتی آن می‌تواند زنگ خطری جدی برای قلب، متابولیسم و سلامت عمومی فرد باشد.

با این ۴ خوراکی معجزه‌آسا، سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید

 برای تقویت سیستم ایمنی مصرف سیر، مرکبات، سبزیجات برگ‌دار و قارچ توصیه می‌شود.

دانا گزارش می دهد؛

پشت پرده بازار داغ مکمل‌های کلاژن؛ واقعیت علمی یا بازی تبلیغات؟

مکمل‌های کلاژن این روزها به یکی از پرطرفدارترین محصولات حوزه سلامت و زیبایی تبدیل شده‌اند؛ محصولاتی که با وجود تبلیغات گسترده، اثربخشی آن‌ها همچنان محل بحث متخصصان …

راز دردهای میانسالی؛ آسیب‌های کودکی چگونه تا ۵۰ سالگی شما را دنبال می‌کنند؟

ترومای دوران کودکی، خطر ابتلا به همه بیماری‌های جسمی را افزایش می‌دهد.

بهترین غذاها برای تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر/ خوراکی های مفید برای مغز

مواد مغذی مانند کولین، لوتئین، امگا ۳ و آنتی‌اکسیدان‌ها، به بهبود حافظه، کاهش زوال شناختی و محافظت از مغز در برابر پیری کمک می‌کنند.