کارشناس سلامت علوم پزشکی شاهرود گفت: پوکی استخوان بیماری است که بر اثر ابتلا به آن، استخوان ها نازک و شکننده می شوند و از آنجا که این بیماری به تدریج ایجاد می شود و…
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: کمبود آب در بدن میتواند علائمی مانند تب، تپش قلب و بی اختیاری را از خود نشان دهد که هر پزشکی ممکن است این علائم را نشانه بیماری خ…
متخصصان تغذیه می گویند که پس از یک ماه روزه داری باید برای حفظ نتایج به دست آمده ، از الگوی سالمی برای تغذیه پیروی شود.
محققان علوم پزشکی اعلام کردند: رژیم غذایی سرشار از قند و چربی، در مقایسه با رژیم طبیعی، در دستگاه گوارش، تغییرات باکتریایی ایجاد می کند و زمینه را برای بروز اختلال…
داشتن برنامه غذایی متعادل و متنوع در دوران ماه رمضان باعث می شود تا روزه داران بتوانند با سلامتی این دوره را به پایان برسانند.
افرادی که زود خسته و کم حوصله می شوند برای از بین بردن این وضعیت میتوانند از قارچ در رژیم غذایی روزانه خود استفاده کنند.
سپیده غزلانی کارشناس تغذیه با اشاره توصیه های تغذیه ای در خصوص بیماری دیابت گفت : بهتر است دیابتی ها در سبد غذایی خود از نان سبوس دار استفاده کنند.
زمانی که از وضعیت چاقی و اضافه وزن خود آزرده خاطر هستید به انواع و اقسام روشهای نادرست رو میآوردید که گاه نتیجه معکوس میدهد.
زمانی که از وضعیت چاقی و اضافه وزن خود آزرده خاطر هستید به انواع و اقسام روشهای نادرست رو میآوردید که گاه نتیجه معکوس میدهد در مقاله زیر با سریعترین رژیم غذایی ج…
مصرف متعادل و کافی همه ی گروههای غذایی نظیر لبنیات، انواع گوشت ها، نان و غلات، مغزها، حبوبات و میوه و سبزی جهت شادابی و سلامت پوست شما ضروری می باشد.
یک کارشناس ارشد تغذیه با بیان اینکه توجه به نوع تغذیه در گروههای خونی مختلف اهمیت دارد، گفت: این افراد در حالات بیمار گونه به علت افت قندخون دچار تمایل شدید به شیر…
متخصص تغذیه درباره رژیم غذایی سالم که افراد از آن پیروی کنند گفت: فرمولهایی که برای درمان افراد و به دست آوردن یک برنامه غذایی درست در نظر گرفته میشوند بر اساس س…
یکی از رازهای لاغر بودن اغلب انگلیسیها این است که آنها همیشه وقتی به رستوران میروند، کوچکترین و کمکالریترین ساندویچ را سفارش میدهند. ساندویچهای چندلایه به هم…
مشاور تغذیه و رژیم درمانی گفت: تغذیه مناسب در وعده های غذایی در افزایش بازده فکری دانش آموزان بسیار موثر است.
سعی کنید ذهن خود را خسته نکنید تا به نتیجه بهتری برسید. خواب نامنظم و فعالیتها و عادات غذایی نامناسب موجب عدم تمرکز می شود. با رعایت رژیم مناسب غذایی میتوان عملکر…
هر خانم بارداری تلاش میکند با انتخاب مواد غذایی سالم و مغذی، به رشد جسمی و ذهنی جنین خود کمک کند. آشنایی با مواد غذایی مفید برای دوران بارداری اهمیت ویژهای دارد.
دیابت یکی از مهمترین علل مرگ ومیر و ایجاد عوارض جدی در جهان است. بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی شیوع دیابت در ایران آمار نسبتا بالایی دارد منشاء بسیاری از بیماری…
کافی است در اینترنت کلمهی رژیم غذایی یا رژیم لاغری را جستجو کنید تا با نامهای مختلفی مانند رژیم اتکینز، رژیم دوکان، رژیم هواخواری، رژیم پارینهسنگی و کلی رژیم دیگ…
رژیمهای پر پروتئین فرد را دچار سرطان کلون میکند، همچنین کارایی مغز را کاهش میدهد.
فوق تخصص گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به اهمیت رژیم غذایی، ورزش و پرهیز از مصرف سیگار که جزو هرم مهم خودمراقبتی به حساب میآیند، بر اهمیت رژیم غذای…