برخلاف افراد عادی، به روزهدارانی که مبتلا به ناراحتیهای گوارشی هستند، توصیه میشود در حین وعده افطار و سحر از مایعات استفاده نکنند.
کافی است در اینترنت کلمهی رژیم غذایی یا رژیم لاغری را جستجو کنید تا با نامهای مختلفی مانند رژیم اتکینز، رژیم دوکان، رژیم هواخواری، رژیم پارینهسنگی و کلی رژیم دیگ…
یک متخصص تغذیه با بیان اینکه چربی نهفته در بال و گردن مرغ برای انسان و به خصوص زنان خطرناک است، گفت: مردانی که با این چربی چاق میشوند بدنشان تغییر فرم داده و شبیه …
پزشکان توصیه میکنند به جای خوردن قرصهای ویتامین، بهتر است غذاهای مناسب خورده شود تا مغز سالم بماند و عملکرد خوبی داشته باشد.
غذاهای معمولی دیگرشان عبارت است از خوراک بره، گوسفند، پرنده که با برگه میوه خشک میپزند، کوکو، شیرینی و کباب. مرفهان از میان گوشتها، گوشت گوسفند، کبک و قرقاول را م…
یک متخصص تغذیه عنوان کرد: مصرف نان سبوس دار و حبوبات در وعده سحری تا حد زیادی گرسنگی افراد در طول مدت روزهداری را کاهش میدهد.
میوهها بدلیل فیبر بالایی که دارند، حجم زیادی آب در خود جای میدهند و باعث آزاد شدن تدریجی قند میشوند. بعلاوه فیبر بالا باعث جذب دیرتر از معده است
مدیر کارگروه تغذیه انجمن تحقیقات طب سنتی گفت: عدم تمرکز کافی هنگام مصرف غذا، از جمله مصرف غذا هنگام تماشای تلویزیون یا رایانه از علتهای بروز نفخ است.
در حالی گروهک منافقین با سرکردگی مریم رجوی اقدام به برگزاری همایش سالانه کرده است که این گروهک وعده سه روز هتل و غذای رایگان به شرکت کنندگان داده است.
بهترین توصیه برای تقویت تمرکز برای فردی که میخواهد امتحان بدهد، این است که صبحانه را کامل استفاده نماید. یک صبحانه کامل باید از گروهی نان و غلات، شیر و لبنیات، میو…
بهترین توصیه برای تقویت تمرکز برای فردی که میخواهد امتحان بدهد، این است که صبحانه را کامل استفاده نماید. یک صبحانه کامل باید از گروهی نان و غلات، شیر و لبنیات، میو…
در دستورهای غذایی میزان روغن مورد استفاده را به نصف تا یک سوم میزان پیشنهاد شده کاهش دهید.
کرهجنوبی برای میزبانی بازیهای آسیایی رستورانهایی را احداث کرده که غذای کشورهای مختلف در آن سرو میشود.
مدافع مصدوم تیم ملی در باشگاه کورینتیانس برزیل در حال پشت سر گذاشتن دوران مصدومیت است.
مسئولان زمانی اقدام به ثبت جهانی آثار مربوط به کشورمان می کنند که متوجه می شودند کشور دیگر در این زمینه برای ثبت به نام خود اقدام کرده و بعد از آن آنها دست به کار م…
دکتر حسن هاشمی، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی امروز چهارشنبه مورخ 10/2/ 93 در سازمان غذا و دارو حضور یافته با مدیران و مسئولان سازمان غذا و دارو دیدار و گفت و …
دریافت زیاد زینک (روی) میتواند موجب افزایش دردهای آرتروز شود.
به مناسبت هفته سلامت و در سومین روز این هفته مراسم ویژه و با شکوهی با عنوان " صبحانه سالم" توسط روابط عمومی سازمان غذا و دارو برگزار شد.
یک کارشناس تغذیه گفت: روغن زیتون یکی از بهترین انواع روغن جهت پخت و پز و تهیه سالاد است.