اخبار داغ
  1. در جنگ با ایران پیروز می‌شویم/ ایران در حال فروپاشی است
  2. بشکند قلم و دوربینی که غیرت جنوب را نمی‌بیند!
  3. چرا آمریکا از صید ایران در هرمز نگران است؟ شاه ماهی آمریکایی در دام ایران!
  4. انصارالله دست برتر در تغییر موازنه قدرت دارد/ احتمال استمداد عربستان از پاکستان و ترکیه
  5. روسیه شریک ایران است، نه متحد بی‌قیدوشرط؛ هرمز آزمون واقعی سیاست مسکو
  6. ناوشکن‌های رزمی دشمن حامل موشک‌های کروز و ایجیس هدف‌ حمله قرار گرفت
  7. هشدار فوری نیروی دریایی سپاه در واکنش به حمله آمریکا به نفتکش‌های ایران
  8. برنامه زیردریایی‌های هوشمند آمریکا ناک اوت شد
  9. توصیه سخنگوی سپاه به نظامیان آمریکا؛ به خلیج خوک‌ها بازگردید!
  10. هشدار سرلشکر عبداللهی درباره تهدید حمله به ۳ نفتکش ایرانی از سوی آمریکا
  11. برگزاری جلسه نمایندگان مجلس و نهادهای نظارتی با مسئولان شرکت توسعه برای بازسازی ورزشگاه آزادی/ وزیر ورزش استیضاح می شود؟
  12. «جمعه سیاه» روزی که حافظه تاریخی یک ملت را دگرگون کرد
  13. ثبات ارزی بدون مهار تورم، توهمی شکننده است
  14. رد ادعای کنایه آمیز یک عضو دولت درباره رفع فیلتر پیام رسان های خارجی/ لایی کشیدن برای شورای عالی فضای مجازی!
  15. واکسن آنفلوآنزا در پیچ تأخیر؛ وزارت بهداشت پاسخ دهد
  16. روزهایی از ریاست‌جمهوری روحانی/ نگاه اقتصادی رسانه های بین المللی به فریدون
  17. بازار آزاد ارز، قاچاق است/ دشمن با یک توییت، سفره مردم را هدف می‌گیرد
  18. غربگراها در پی "رفراندوم جنگی"/ "آری" هر شب ملت به مقاومت در تجمعات شبانه
  19. پشت‌پرده جهش قیمت دارو؛ چرا بار گرانی بر دوش بیمار افتاده است؟
  20. جزئیات طرح جدید بنزین/ قیمت بنزین برای ۸۵ درصد مردم تغییری نمی‌کند

برچسب: لاغر

غذای چرب بخورید و لاغر بمانید
اجتماعی

غذای چرب بخورید و لاغر بمانید

تحقیقات جدید در دانشگاه کالیفرنیا نشان می‌دهد که رویای لاغر ماندن در عین خوردن همه چیز، چندان هم دست نیافتنی نیست.

با خوردن غذاهای سفت، لاغر شوید
اجتماعی

با خوردن غذاهای سفت، لاغر شوید

کالری مواد غذایی مختلف، بستگی به ترکیب آن‌ها دارد و میزان کالری چربی، پروتئین و کربوهیدرات با وزن یکسان متفاوت است.

ایرانیان لاغرترین افراد در خاورمیانه هستند
اجتماعی

ایرانیان لاغرترین افراد در خاورمیانه هستند

دبیر علمی دومین سمپوزیوم بین المللی تغذیه آسیا گفت : ایرانیان لاغرترین و خوش اندام ترین افراد در منطقه خاورمیانه به شمار می روند.

برنج بخورید، لاغر شوید
اجتماعی

برنج بخورید، لاغر شوید

بهترین راه رسیدن به وزن ایده‌آل تغییر دادن عادات غلط غذایی است نه حذف گروه‌های غذایی، بنابراین حذف هر کدام از گروه‌های غذایی عوارضی را برای بدن به همراه خواهد داشت.

انرژی بدنتان را چند برابر کنید
اجتماعی

انرژی بدنتان را چند برابر کنید

افرادی که لاغر بوده و تمایل به افزایش وزن خود دارند بهتر است بیشتر از میزان لازم بدن، انرژی دریافت کرده تا از این طریق به وزن شما افزوده گردد.

با یخ لاغر شوید!
اجتماعی

با یخ لاغر شوید!

مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد یخ می تواند برای ذوب کالری های اضافه مورد استفاده قرار بگیرد.

دارویی که چاق می کند
بین الملل

دارویی که چاق می کند

برخی از فرآورده‌های دارویی که به صورت غیر مستقیم در مواد غذایی وجود دارند می‌توانند سبب چاقی و اضافه وزن فراوان در انسان‌ها شوند.

پاداش پلیس به افراد لاغر
اجتماعی

پاداش پلیس به افراد لاغر

معاون نیروی انسانی نیروی انتظامی گفت: سیاست های تشویقی کاهش وزن در نیروی انتظامی تعیین شده است و در یکی از رسته ها ماموران به ازای هر کیلو کاهش اضافه وزن هدیه نقدی …

خوردنی‌هایی که لاغر می‌کنند
اجتماعی

خوردنی‌هایی که لاغر می‌کنند

اگر از جمله افرادی هستید که تمایل دارید در روزهای گرم بهار وزن خود را کم کنید می‌توانید با انتخاب موادغذایی مناسب سوخت و ساز بدنتان را افزایش دهید.

خوردنی‌هایی که لاغر می‌کنند
اجتماعی

خوردنی‌هایی که لاغر می‌کنند

اگر از جمله افرادی هستید که تمایل دارید در روزهای گرم بهار وزن خود را کم کنید می‌توانید با انتخاب موادغذایی مناسب سوخت و ساز بدنتان را افزایش دهید.

این نان‌ها شما را لاغر می‌کند
اجتماعی

این نان‌ها شما را لاغر می‌کند

نان‌های سفید خیلی سریع می‌توانند سطح انسولین خون را بالا ببرند و بنابر این ذخایر چربی در بدن زیاد می‌شود.

این "نوشیدنی‌ها" لاغرتان می‌کند
اجتماعی

این "نوشیدنی‌ها" لاغرتان می‌کند

اگر از اضافه وزن خود ناراحت هستید و رژیم‌ها و راه‌های بسیاری را امتحان کرده‌اید این رژیم نوشیدنی را تجربه کنید.

یک سرباز معتاد و لاغر!+تصویر
سایر رسانه ها

یک سرباز معتاد و لاغر!+تصویر

به عکس قاتل ناصرالدین شاه یعنی میرزا رضای کرمانی که در صحن شاه عبدالعظیم در شهر ری، ناصرالدین شاه را به گلوله بست، نگاه کنید. این عکس را همه دیده‌اند. میرزا رضا در …

یک بیماری که مختص لاغرهاست
اجتماعی

یک بیماری که مختص لاغرهاست

بیشتر اقشار جامعه این روزها به دنبال تناسب اندام هستند که بعضا لاغری مفرط و سپس عوارضی مانند ریزش مو، مشکلات گوارشی و ...را در پی دارد.

چیدمان بشقاب‌ها "لاغرتان" می‌کند
اجتماعی

چیدمان بشقاب‌ها "لاغرتان" می‌کند

دانشمندان نظم و ترتیب و یا شلختگی را از جمله عوامل مهم برای لاغری یا چاقی در افراد شناسایی کرده‌اند.

برای لاغر شدن سرما را تحمل کنید
اجتماعی

برای لاغر شدن سرما را تحمل کنید

اگر رژیم‌های غذایی متفاوتی را تجربه کرده‌اید و هنوز لاغر نشده‌اید حتما این روش را امتحان کنید.

لاغرها این 10 خوراکی خوشمزه را فراموش نکنند
اجتماعی

لاغرها این 10 خوراکی خوشمزه را فراموش نکنند

همیشه لاغر کردن و رسیدن به اندامی مناسب یکی از سوژه های اصلی مطالب علمی بوده است و به همین دلیل کمتر به موضوع چاق شدن و افزایش وزن پرداخته شده است.

بازگشت «چاق و لاغر» پس از 20 سال
سایر رسانه ها

بازگشت «چاق و لاغر» پس از 20 سال

شبکه آموزش همزمان با آغاز دهه‌ی فجر مجموعه «چاق و لاغر» را به روی آنتن می‌برد.

یالاغر می شوی، یا دیگر بازی بی بازی
ورزشی

یالاغر می شوی، یا دیگر بازی بی بازی

منیر الحمداوی، بازیکن مراکشی باشگاه مالاگا که در بازیهای اخیر تیمش نتوانسته در حد واندازه های موردانتظار ظاهر شود، حالابا اولتیماتوم سرمربی تیمش روبرو شده است

با 30 عدد "بادام" لاغر شوید
اجتماعی

با 30 عدد "بادام" لاغر شوید

بررسی‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهد که آجیل‌ می‌تواند در کاهش وزن بسیار موثر باشد و چاقی شکم را از بین ببرد.

صفحه 2 از 3