گرانولا، با وجود تصویر سالمی که از آن ساخته شده، در برخی انواع خود میتواند سرشار از قند افزوده، چربی اشباع، نمک و کالری باشد و سلامت قلب را تهدید کند.
با پیشرفت علم تغذیه ورزشی، دیگر تنها پروتئین وی و مکمل های پودری نیستند که قهرمانان را به سکوهای قهرمانی می رسانند، بلکه مواد غذایی طبیعی و متراکم از انرژی نیز جایگ…
صفحه 1 از 1