رژیم غذایی بعد از ماه رمضان بسیار مهم است زیرا بعد از این ماه وعده های غذایی به سه وعده می رسد که افزایش ناگهانی حجم غذا می تواند مشکل ساز باشد.
متخصصان تغذیه و سلامت همواره تاکید دارند اضافه وزن میتواند سلامتی افراد را در معرض خطر قرار دهد و حتی در مواردی احتمال مرگ زودرس را در پی داشته باشد.
عطیه رزازی گفت: سبک زندگی سالم یعنی داشتن تغذیه درست، آرامش در زندگی، استرس کمتر و پرتحرکی، فاکتورهای اصلی برای پیشگیری از سرطان به شمار میآید؛ البته مباحث ژنتیک و…
اکثر سلول های انسانی، از جمله سلول های چربی، توسط ساعت شبانه روزی بدن اداره می شوند که متابولیسم را با چرخه روزانه استراحت و بیداری هماهنگ می کند.
رئیس اداره سلامت آموزش و پرورش استان یزد گفت: ۱۰۰ هزار نفر از دانش آموزان یزدی با مشکل اضافه وزن مواجه هستند.
احسان زارع گفت: اضافه وزن بعد از زایمان میتواند باعث بروز کبد چرب شود، لکهای پوستی از علائم بعد از حاملگی است اما تعریق نمیتواند دلیلی برای کبد چرب باشد.
معاون پیشین تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش با تصریح بر این نکته که اضافه وزن بزرگترین آفت سلامت است، گفت: مهمترین فاکتوری که منجر به اضافه وزن یک سوم دانش آ…
عطیه رزازی گفت: در نوروز افراد همواره با چالش اضافه وزن و چاقی به دلیل افزایش دریافت مواد قندی و شیرینی مواجه هستند؛ زیرا پیش از نوروز همه نسبت به دریافت موادغذایی …
اعظم صادقی گفت: تحرک در اوقات فراغت عصر کنونی جایگاهی ندارد و جامعه با سونامی اضافه وزن و چاقی روبرو است که کرونا و روزهای خانهنشینی آن را تشدید کرد.
معاون تربیت بدنی آموزشوپرورش اصفهان پیرامون میزان چاقی در بین دانش آموزان اصفهانی، گفت: براساس بررسی های صورت گرفته ۳۸ درصد دانشآموزان وزن عادی نداشته که از این م…
علی کرمی گفت: اضافه وزن و چاقی از موانع سلامت و پیشرفت جامعه است و اگر کنترل نشود و دانشآموزان تحرک لازم را نداشته باشند برای آینده کشور خطرآفرین میشود.
مدیرکل تربیت بدنی وزارت آموزش و پرورش گفت: ۶۳.۹ درصد دانش آموزان نرمال، ۳۰.۱ درصد چاق و دارای اضافه وزن و ۶ درصد لاغر یا لاغر شدید هستند.
منوچهر حبیبی،معاون سیاسی_امنیتی استاندار قزوین گفت: اینکه یک پنجم دانشآموزان استان قزوین اضافه وزن دارند، آمار بسیار بالایی است و باید برای آن فکری کنیم؛ چراکه اگر…
عضو هیأت علمی و رئیس انجمن تغذیه خراسان شمالی گفت: با توجه به شرایط کنونی و قرنطینه بودن افراد در منزل که موجب کاهش سطح فعالیت بدنی و افزایش دریافت مواد غذایی می شو…
مصرف بیش از حد قند و شکر و به طور کلی مواد قندی و شیرین باعث افزایش فشارخون و اضافه وزن میشود که هر دو از عوامل خطر ابتلا به بیماریهای قلبی_عروقی هستند.
با گشتی در اطراف مدارس قم شاهد ساندویچی ها و فست فودهایی هستیم که در خیابان ها و حتی کوچه های منتهی به مدارس حضور دارند و اصلی ترین مشتری آنها هم دانش آموزان هستند.
قائم مقام معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: خطر بسیاری از بیماریها از جمله سرطان، در افرادی که اضافه وزن یا چاقی دارند افزایش می یابد.
رئیس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با عنوان این مطلب که مردم به طور متوسط روزانه حدود ۳۱۰ تا ۳۲۰ گرم نان میخورند، گفت: میزان نمک در نانها ۲ تا ۲.۳ درصد بود.
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه وضعیت سلامت و بهداشت کشور خوب بوده، اما عالی نیست، گفت: 50 درصد مردم ایران اضافه وزن دارند و نمیدانند که دارای فشار …
افسردگی میتواند حتی جان شخص مبتلا را نیز تهدید کند. چرا که اگر افسردگی درمان نشود؛ شخص افسرده ممکن است، برای رهایی از چنین وضعی دست به خودکشی بزند. بد نیست بدانید …