استمرار خوردن مویز در ناشتا، به خصوص اگر سرخ و بیست و یک دانه باشد، خوردن حلوا ، گوشت نزدیک گردن، عسل و عدس، در تقویت حافظه مؤثر است.
پزشکان توصیه میکنند به جای خوردن قرصهای ویتامین، بهتر است غذاهای مناسب خورده شود تا مغز سالم بماند و عملکرد خوبی داشته باشد.
فراموشی، کمحواسی، کمبود حافظه و آلزایمر همه از مشکلاتی است که شما در دهههای پایانی زندگی خود ممکن است با آن مواجه شوید، اما روشهایی وجود دارد که شما را تا حدی از…
امام رضا علیه السلام فرمودهاند هر کس بخواهد فراموشیاش کم شود و داراى حافظهاى قوى شود، هر روز، سه قطعه زَنْجَبیل به عسل درآمیخته بخورد.
اغلب افراد فکر میکنند به مرور زمان و با پیر شدن حافظه آنها ضعیف میشود در حالی که مصرف غذاهایی مانند ماهی، عسل، انواع سبزیجات و غذاهایی حاوی ویتامین B میتواند حاف…
اغلب افراد فکر میکنند به مرور زمان و با پیر شدن حافظه آنها ضعیف میشود در حالی که مصرف غذاهایی مانند ماهی، عسل، انواع سبزیجات و غذاهایی حاوی ویتامین B میتواند حاف…
روغنها مثل روغن جامد، کرههای حیوانی دریافت چربی مفید را در بدن افراد کاهش میدهد که علاوه بر اینکه سطح چربی اشباع را بالا می برد تاثیر منفی روی مغز می گذارد.
شما دانشجویان عزیز باید بدانید نقش دانشجو براى حرکت انقلابى و پیشبرد آن، همچنان یک نقش زنده است. خیال نکنید که انقلاب تمام شد؛ انقلاب ادامه دارد.
این حدیث به طور ملموسی در زندگی همه ما ریشه دوانده و باعث شده تا با وجود تجربه های گوناگون بازهم ما اشتباهات گذشته را تکرار کنیم.