خورش آلو اسفناج به دلیل آهن بسیار زیادی که دارد برای کودکان و افرادی که کم خونی ناشی از فقر آهن دارند بسیار مفید است.
احمدی گفت: آووکادو گیاهی شبیه گلابی است که نه تنها دارای خواص درمانی بسیاری است بلکه له شده پوست آن بهترین ماسک برای پوست صورت است.
یک کارشناس طب سنتی درباره فالوده سیب برای درمان کم خونی بیان کرد: این نسخه عالی هم آهن است و هم در تولید هموگلوبین نقش دارد و هم اسید فولیک برای جذب آهن است.
صفحه 1 از 1