این روزها در فریزر خانهها انواع سبزیجات فریز شده را مشاهده میکنید که در بعضی موارد هم کاملا تغییر در آنها را مشاهده میکنید.
برطبق نتایج برخی از مطالعات، خوردن منظم و روزانه میوهها و سبزیجات میتواند خطر بیماریهای قلبی و عروقی از جمله گرفتگی عروق قلب را تا حدود ۳۰ درصد کاهش دهد.
ویتامین K در سبزیجاتی که چرب هستند مثل کاهو، کلم، آواکادو و کلم بروکلی موجود است. خشکی پوست یکی از بیماری های شایع فصل سرما است هر چه آب بیشتر در پوست حفظ شود کمتر…
مطالعات جدید دانشمندان نشان میدهد سالادها و به طور کلی سبزیجات نقش بسزایی در آرامش اعصاب دارند و باعث تقویت نورونهای اعصاب میشوند.
یافتههای جدید دانشمندان نشان میدهد میوه و سبزیجات در هنگام رویش مواد سمی و زاید خود را در قسمتی از خودشان مخفی میکنند.
می توانیم با خوردن برخی از آیتم های غذایی بسیار ضروری در این فصل مواد مغذی را به بدن خود برسانیم.
میوه و سبزیجات که امروزه نیاز مصرف خیلی از خانوارها به شمار می آید در وزن های کوچک مورد استفاده قرار می گیرند اما گاهی میوه هایی در گوشه و کنار دنیا رشد می کند که ت…
دردهای جسمی و روحیتان را با این مواد غذایی فراموش کنید.
دلالان کشاورزان را مجبور میکنند که محصولشان را یا ارزان بفروشند یا اینکه آن را رها کنند .
نایب رئیس اتحادیه بارفروشان کشوری از کاهش قیمت برخی اقلام میوه و صیفی جات خبر داد.
این تحقیق بر کاهش قابل توجه در مصرف داروهای سرماخوردگی و هزینه های درمان این بیماری شایع تاکید دارد.
پژوهشگران دریافته اند که استفاده از رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند باعث طول عمر بالا به ویژه در زنان سالمند شود.