برای صرف سحری کمی زودتر از خواب برخیزید تا هم ضمن استفاده از برکات معنوی ساعات سحر و مناجات با خدا، بدون عجله و با آرامش خاطر سحری بخورید.
سفره شب یلدا سرشار از خوراکی های متنوع است و عدم رعایت نکات تغذیه ای در این شب می تواند منجر به بروز بیماری هایی شود که خاطرات شیرین یلدا را تلخ کند.
صفحه 1 از 1