روی آوردن به ورزش، به ویژه از سنین کودکی؛ روحیه خودباوری، اعتماد به نفش، انگیزه داشتن، کنترل اضطراب، نشاط و شادابی را در سنین نوجوانی، جوانی و بزرگسالی رقم می زند.
صفحه 1 از 1