برچسب: وعده سحری

یک متخصص تغذیه پاسخ می دهد

در وعده سحری چه بخوریم؟

مظفری کارشناس تغذیه گفت: برای مقابله با کرونا بدن افراد نباید کم آب شود، بنابراین باید در وعده سحر غذاهایی مصرف کرد که در طول روز کمتر تشنه شویم.

مسئول هیئت امنای مسجد رسول اکرم(س) الوند خبر داد

توزیع ۲۳۰ پرس غذای گرم در هر وعده سحری به نیازمندان در قزوین

آیت عبدی گفت: با احتساب قیمت مواد اولیه، هزینه هر پرس غذای تهیه شده به مقدار ۱۰ هزار تومان است و در هر وعده سحری حدود ۲ میلیون تومان برای آماده سازی ۲۳۰ پرس غذا هزی…

توصیه های تغذیه‌ای در ایام رمضان/ چه بخوریم که تشنه نشویم

یک پزشک عمومی خوردن سبزیجات در وعده سحری را برای رفع تشنگی ضروری دانست و گفت: سبزی، کاهو، گوجه فرهنگی خیار و میوه های چون طالبی به دلیلی فیبر بالا و خاصیت ملینی که…

در گفتگو با متخصص تغذیه مطرح شد:

بایدها و نبایدهای وعده سحری برای کاهش تشنگی در طول روز

یک متخصص تغذیه توصیه کرد: برای کاهش تشنگی در طول روز، در وعده سحری از میوه و یا شربت آلبالو استفاده شود و همچنین از مصرف مواد غذاهای تند و تیز و پرادویه و نیز مصرف …

کارشناس تغذیه:

توصیه های تغذیه ای در ماه مبارک رمضان/ وعده سحری نباید حذف شود

کارشناس تغذیه گفت: وعده سحری را به هیچ وجه فراموش نکنید، زیرا سحری در ماه رمضان همانند صبحانه در روزهای عادی، مهمترین وعده ی غذایی است.

یک متخصص طب سنتی یزد خطاب به روزه داران

وعده سحری سبک نشاط روزانه را افزایش می دهد

یک متخصص طب سنتی یزد خطاب به روزه داران گفت: به هر میزان که سحری سبک تر باشد، احساس سنگینی، کسالت و خواب آلودگی کمتر بروز کرده و شخص فعالیت روزانه را با نشاط بیشتری…