ویتامین ب 12 یک ویتامین محلول در آب است. این ویتامین در تولید گلبول های قرمز خون و DNA و عملکرد سیستم عصبی نقش دارد.
کمبود سطح ویتامین B12 – هر چند اندک- میتواند به میزان زیادی در کاهش کارکرد شناختی مغز و ضعف آن سهیم باشد.
صفحه 1 از 1