- بشکند قلم و دوربینی که غیرت جنوب را نمیبیند!
- چرا آمریکا از صید ایران در هرمز نگران است؟ شاه ماهی آمریکایی در دام ایران!
- انصارالله دست برتر در تغییر موازنه قدرت دارد/ احتمال استمداد عربستان از پاکستان و ترکیه
- روسیه شریک ایران است، نه متحد بیقیدوشرط؛ هرمز آزمون واقعی سیاست مسکو
- ناوشکنهای رزمی دشمن حامل موشکهای کروز و ایجیس هدف حمله قرار گرفت
- هشدار فوری نیروی دریایی سپاه در واکنش به حمله آمریکا به نفتکشهای ایران
- برنامه زیردریاییهای هوشمند آمریکا ناک اوت شد
- توصیه سخنگوی سپاه به نظامیان آمریکا؛ به خلیج خوکها بازگردید!
- هشدار سرلشکر عبداللهی درباره تهدید حمله به ۳ نفتکش ایرانی از سوی آمریکا
- برگزاری جلسه نمایندگان مجلس و نهادهای نظارتی با مسئولان شرکت توسعه برای بازسازی ورزشگاه آزادی/ وزیر ورزش استیضاح می شود؟
- «جمعه سیاه» روزی که حافظه تاریخی یک ملت را دگرگون کرد
- ثبات ارزی بدون مهار تورم، توهمی شکننده است
- رد ادعای کنایه آمیز یک عضو دولت درباره رفع فیلتر پیام رسان های خارجی/ لایی کشیدن برای شورای عالی فضای مجازی!
- واکسن آنفلوآنزا در پیچ تأخیر؛ وزارت بهداشت پاسخ دهد
- روزهایی از ریاستجمهوری روحانی/ نگاه اقتصادی رسانه های بین المللی به فریدون
- بازار آزاد ارز، قاچاق است/ دشمن با یک توییت، سفره مردم را هدف میگیرد
- غربگراها در پی "رفراندوم جنگی"/ "آری" هر شب ملت به مقاومت در تجمعات شبانه
- پشتپرده جهش قیمت دارو؛ چرا بار گرانی بر دوش بیمار افتاده است؟
- جزئیات طرح جدید بنزین/ قیمت بنزین برای ۸۵ درصد مردم تغییری نمیکند
- رسانهی ملی یا نمایش خانگی؛ کدام یک مردمیتر است؟
برچسب: ویتامین
- 104 مطلب
- 1393-04-31 11:26
یکی از علل سیاهی دور چشم
یک متخصص پوست گفت: کم خونی، کم کاری تیروئید، کم خوابی و کمبود ویتامینهای بدن از علل ایجاد سیاهی دور چشم است.
- 1393-03-17 14:21
ویتامینی برای سرپا ماندن در پیری
ویتامین D با افزایش جذب فسفر و کلسیم از رودهها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوانها کمک میکند و همچنین از طریق ترجمه ژنهای هسته سلول به رشد سلول کمک میکند.
- 1393-03-17 07:47
ویتامینی برای سرپا ماندن در پیری
ویتامین D با افزایش جذب فسفر و کلسیم از رودهها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوانها کمک میکند و همچنین از طریق ترجمه ژنهای هسته سلول به رشد سلول کمک میکند.
- 1393-03-07 23:30
این مواد غذایی ویتامین کش هستند
ضد ویتامینها یا اثر ویتامین را خنثی میکنند یا آن را از بین میبرند و یا با ویتامین رقابت میکنند و بیشتر بر روی ویتامینهای گروه A، B تاثیر میگذارند.
- 1393-02-02 16:00
تجمع انواع ویتامینها در این میوه بهاری
گوجه سبز یکی از میوه های نوبر فصل بهار است.جدا از طعم ترش و وسوسهانگیز گوجه سبز، این میوه خواص زیادی دارد که شاید تا کنون مورد توجه قرار نگرفته باشد.مانند بسیاری ا…
- 1393-01-27 07:53
بیماری مغزی با خوردن این ویتامین
تاثیر "ویتامین E" در بیماریهای مغز و اعصاب زمانی مشخص میشود که مشکلات مغزی بیمار به دلیل کمبود این ویتامین باشد اما در همه بیماریهای مغز و اعصاب موثر نیست.
- 1393-01-22 20:43
کمبود ویتامین دی خطر ابتلا به بیماری
بر اساس مطالعات صورت گرفته خطر مرگ در اثر بیماری قلبی در کسانی که کمبود ویتامین داشتند ۳۵ درصد بیشتر بود، خطر مرگ در اثر سرطان ۱۴ درصد بیشتر و در مجموع خطر مرگ در ا…
- 1393-01-19 10:53
ویتامین هایی برای زیبایی پوست
ویتامین های مختلف می توانند برای هر قسمت از بدن مفید باشند اما برخی از آن ها به طور استثنایی شما را در داشتن پوستی لطیف یاری می کنند.
- 1393-01-18 21:02
با این ویتامینها به فریاد کبدتان برسید
بعضی از مواد غذایی مانند آنتی اکسیدانها که سیستم ایمنی را تقویت میکند برای سلامت کبد نیز موثر است که از جمله آن ویتامین Eو D است.
- 1393-01-05 20:33
ویتامینی که در بدن مردان به سنگ تبدیل میشود
مصرف روزانه ویتامین ث خطر ابتلا به سنگ کلیه را در مردان دو برابر میکند.
- 1393-01-02 12:43
ویتامینی ارزان برای درمان افسردگی
اسید فولیک یکی از انواع ویتامینهای گروه B است زمانیکه اسید فولیک برای درمان کمبود آن مصرف میشود باید به همراه آن ویتامین B۱۲ نیز مصرف گردد این دو مکمل برای بهبود س…
- 1392-12-17 07:12
غذاهایی که حافظه را تقویت میکند
اغلب افراد فکر میکنند به مرور زمان و با پیر شدن حافظه آنها ضعیف میشود در حالی که مصرف غذاهایی مانند ماهی، عسل، انواع سبزیجات و غذاهایی حاوی ویتامین B میتواند حاف…
- 1392-12-10 07:43
انگور" سردرد آور" است!
انگور کالری کمی دارد و سرشار از ویتامین سی و فیبر است، بنابراین یک خوراکی بسیار مفید و مغذی به شمار می آید
- 1392-11-23 09:36
ویتامینی که کمبودش بیخوابی میآورد
بسیاری از اختلالات مانند بیخوابی، افسردگی، تحریکپذیری، بیاشتهایی روانی و فراموشی با کمبود ویتامینB۳ در ارتباط نزدیک است.
- 1392-11-21 23:49
با این 4 ویتامین آب زیر پوستتان بیندازید
ویتامین K در سبزیجاتی که چرب هستند مثل کاهو، کلم، آواکادو و کلم بروکلی موجود است. خشکی پوست یکی از بیماری های شایع فصل سرما است هر چه آب بیشتر در پوست حفظ شود کمتر…
- 1392-11-10 07:15
اینها را بخورید تا محتاج عینک نشوید
میتوان با مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامینها و مواد مغذی به سلامت چشمها کمک کرد و جلوی ضعیف شدن آنها، دژنراسیون ماکولای چشم، خشکی چشم، آب مروارید و غیره را گرفت…
- 1392-11-04 14:13
چگونه ویتامین دی بدن را تأمین کنیم
یک متخصص تغذیه گفت: نور مستقیم آفتاب و برخی مواد غذایی حاوی ویتامین دی هستند و در صورت کمبود این ویتامین در بدن، بیماریهای مختلفی در کودکان و بزرگسالان مانند نرمی …
- 1392-10-26 20:18
با این 5 ویتامین اعصابتان را تقویت کنید
سیستم عصبی نیز مانند دیگر ارگانهای بدن نیاز به توجه و رسیدگی دارد با رعایت نکاتی بسیار ساده میتوان به آرامش عصبی دست یافت.
- 1392-10-19 17:07
میوه های چربی سوز
مواد غذایی دارای چربی، پروتئین، کربوهیدرات، کالری، ویتامین و املاح هستند. ویتامین ها،بافت های بدن را تحریک می کنند تا آنزیم تولید کنند که این آنزیم ها باعث تجزیه و …