اخبار داغ
  1. در جنگ با ایران پیروز می‌شویم/ ایران در حال فروپاشی است
  2. بشکند قلم و دوربینی که غیرت جنوب را نمی‌بیند!
  3. چرا آمریکا از صید ایران در هرمز نگران است؟ شاه ماهی آمریکایی در دام ایران!
  4. انصارالله دست برتر در تغییر موازنه قدرت دارد/ احتمال استمداد عربستان از پاکستان و ترکیه
  5. روسیه شریک ایران است، نه متحد بی‌قیدوشرط؛ هرمز آزمون واقعی سیاست مسکو
  6. ناوشکن‌های رزمی دشمن حامل موشک‌های کروز و ایجیس هدف‌ حمله قرار گرفت
  7. هشدار فوری نیروی دریایی سپاه در واکنش به حمله آمریکا به نفتکش‌های ایران
  8. برنامه زیردریایی‌های هوشمند آمریکا ناک اوت شد
  9. توصیه سخنگوی سپاه به نظامیان آمریکا؛ به خلیج خوک‌ها بازگردید!
  10. هشدار سرلشکر عبداللهی درباره تهدید حمله به ۳ نفتکش ایرانی از سوی آمریکا
  11. برگزاری جلسه نمایندگان مجلس و نهادهای نظارتی با مسئولان شرکت توسعه برای بازسازی ورزشگاه آزادی/ وزیر ورزش استیضاح می شود؟
  12. «جمعه سیاه» روزی که حافظه تاریخی یک ملت را دگرگون کرد
  13. ثبات ارزی بدون مهار تورم، توهمی شکننده است
  14. رد ادعای کنایه آمیز یک عضو دولت درباره رفع فیلتر پیام رسان های خارجی/ لایی کشیدن برای شورای عالی فضای مجازی!
  15. واکسن آنفلوآنزا در پیچ تأخیر؛ وزارت بهداشت پاسخ دهد
  16. روزهایی از ریاست‌جمهوری روحانی/ نگاه اقتصادی رسانه های بین المللی به فریدون
  17. بازار آزاد ارز، قاچاق است/ دشمن با یک توییت، سفره مردم را هدف می‌گیرد
  18. غربگراها در پی "رفراندوم جنگی"/ "آری" هر شب ملت به مقاومت در تجمعات شبانه
  19. پشت‌پرده جهش قیمت دارو؛ چرا بار گرانی بر دوش بیمار افتاده است؟
  20. جزئیات طرح جدید بنزین/ قیمت بنزین برای ۸۵ درصد مردم تغییری نمی‌کند

برچسب: چربی سوزی

دانشمندان پاسخ دادند؛ چرا با وجود ورزش، وزن کم نمی‌کنیم؟
سلامت
راز متابولیسم که شاید ندانید!

دانشمندان پاسخ دادند؛ چرا با وجود ورزش، وزن کم نمی‌کنیم؟

طبق یافته های دانشمندان، مولکول PGC-۱⍺ نقش مهمی در تنظیم متابولیسم دارد. بدن این پروتئین را در سه شکل مختلف تولید می‌کند: نوع a، b و c .

بهترین روش چربی سوزی سریع
اجتماعی

بهترین روش چربی سوزی سریع

آیا می‌خواهید بدون انجام تمرینات سخت و طاقت‌فرسا وزن کم کنید؟ پس ورزش کنید و برای بدنتان بیشتر وقت بگذارید. ورزش‌ها معمولاً تأثیر بیشتری از تمرینات کاردیو دارند و ب…

ادویه جادویی برای چربی‌سوزی
اجتماعی

ادویه جادویی برای چربی‌سوزی

تحقیقات جدید محققان نشان داده است که دارچین را می‌توان ادویه‌ای جادویی نه تنها برای مبارزه با التهابات بدن و جلوگیری از بسیاری بیماریها دانست که خاصیت چربی‌سوز آن ن…

زمستان بهترین فصل برای چربی سوزی است
اجتماعی

زمستان بهترین فصل برای چربی سوزی است

محققان دانشگاه استکهلم سوئد در بررسی‌های خود متوجه شدند که قرار گرفتن در معرض سرما می‌تواند سبب چربی‌سوزی شود.

چربی‌سوزی با انجام کارهای روزانه در خانه
اجتماعی
کارهای خانه را با رغبت انجام دهید؛

چربی‌سوزی با انجام کارهای روزانه در خانه

هر یک از کارهای منزل موجب سوزاندن مقدار قابل توجهی کالری می‌شود؛ بنابراین اگر کسی خواهان تناسب اندام و سوزاندن چربی‌های اضافی بدن خود است نسبت به کارهای منزل اکراه …

چربی سوزی دوش آب سرد
اجتماعی

چربی سوزی دوش آب سرد

تحقیقات نشان می‌دهد استحمام نقش شگرفی در سلامت جسم و روان دارد اما بین دوش آب سرد و آب گرم کدام را باید انتخاب کنیم؟

چربی سوزی با غذاهای مسی!
اجتماعی

چربی سوزی با غذاهای مسی!

محققان دریافته اند عنصر مس نقش کلیدی در متابولیسم چربی دارد.

فرمان‌هایی برای چربی سوزی
اجتماعی

فرمان‌هایی برای چربی سوزی

در این مطلب ۸ فعالیت ورزشی برای چربی سوزی بدن به شما معرفی می کند که می‌توانید در منزل هم انجام دهید. این فعالیت‌ها نه تنها باعث افزایش متابولیسم بدن شما می شود بکل…

6 راه چربی سوزی شکم
سیاسی

6 راه چربی سوزی شکم

قند نیمی گلوکز و نیمی فروکتوز است و فروکتوز، هر مقدار که باشد، فقط توسط کبد قابل گوارش است. وقتی مقدار زیادی قند تصفیه‌شده مصرف کنید، کبد انباشته از فروکتوز می‌شود …

ورزشی برای سوزاندن چربی‌های بدن
اجتماعی

ورزشی برای سوزاندن چربی‌های بدن

تخمین‌زده شده است فواید ۱۰ دقیقه این ورزش، با ۳۰ دقیقه دوی آرام تقریبا برابر است. همچنین این ورزش باعث بهبود چابکی، سرعت، تعادل و هماهنگی می‌شود.

با خیار چربی سوزی کنید
اجتماعی

با خیار چربی سوزی کنید

برای بسیاری از ما خیار تنها یک گونه صیفی یا میوه خوشمزه است که از آن در میهمانی‌ها در کنار سایر میوه‌ها استفاده می‌کنیم و شاید تا ...

عوامل افزایش سرعت چربی سوزی در بدن
اجتماعی

عوامل افزایش سرعت چربی سوزی در بدن

در این مقاله با ما همراه باشید تا با مهمترین این عوامل آشنا شوید.

برای چربی سوزی، چربی بخورید!
اجتماعی

برای چربی سوزی، چربی بخورید!

ممکن است جالب بنظر نیاید، اما اضافه کردن بعضی از چربی‌ها به رژیم غذایی شما، شاید کلید لاغر شدنتان باشد!

14 راه برای کالری سوزی زنان خانه‌دار
اجتماعی

14 راه برای کالری سوزی زنان خانه‌دار

این 14 توصیه را که هر کدام از آنها می‌توانند باعث سوزاندن 200 کیلوکالری انرژی در روز شوند، امتحان کنید.

صفحه 1 از 1