به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از کاشان اول، مدرس دانشگاه کاشان، شامگاه یکشنبه در کارگاه آموزش مهارتهای زندگی که در فرهنگسرای المهدی(عج) برگزار شد، به راههای مهم کنترل خشم اشاره کرد و گفت: در روانشناسی اسلامی عبارتی به نام «روش صحیح انتقاد کردن» وجود دارد.
, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, کاشان اول,زهرا حساممحمدی خاطرنشان کرد: رمز اصلی در موفقیت، فراموش کردن موضوع مشاجره است و با کنترل خشم باید رضایت خداوند و شادی اهل بیت را طلب کرد، نه اینکه خوشحالی شیطان را موجب شد.
,وی، «مشاجره» را به عنوان «مخرّبترین چیز در از بین بردن اساس و بنیان زندگی» عنوان و اظهار کرد: زن و شوهر خوشبخت کسانی هستند که بر سرِ یک موضوع، دو بار با هم دعوا نمیکنند و سعی میکنند برخشم و غضب خود غلبه کنند، چرا که قرآن تأکید میکند «قولوا للناس حُسنا»؛ با مردم به نیکی سخن بگویید.
,دکترای فلسفهی اسلامی، با تاکید بر اینکه آیات و روایات در مذمت افراد خشمگین را باید به یاد آورد افزود: هر کس در هنگام خشم، مالک نفس خویش باشد، خداوند متعال بدن او را بر آتش حرام خواهد کرده و هر کس خشم خود را فرو ببرد، در حالی که میتوانست از طرف مقابلش انتقام بگیرد، خداوند متعال قلبش را از ایمان، امنیت و سلامت پر خواهد کرد.
,وی، همچنین به رازهایی برای کنترل خشم اشاره کرد و گفت: هنگام عصبانیت مکان و فضایی را که در آن قرار گرفتهاید، تغییر دهید، از یک تا ۱۱ بشمارید، اول فکر کنید و بعد شروع به صحبت کنید و سعی کنید بین صحبتتان سکوت و تمرکز داشته باشید.
,مدرس دانشگاه کاشان، با اشاره به بهترین راهها برای انتقاد از همسر و گفتن عیوب او اذعان کرد: از انتقاد کردن در هنگام مشاجره بپرهیزید، چون همسرتان اصلا حرف شما را نخواهد پذیرفت.
,شایان ذکر است، کارگاه آموزش مهارتهای زندگی روزهای یکشنبه هر هفته با هدف ارائه راه حل و مشاوره به خانوادهها با ویژه برنامههای پرسش و پاسخ و مسابقه در فرهنگسرای المهدی (عج) سازمان فرهنگی ورزشی شهرداری کاشان در سال ۹۵ برگزار شد.
,انتهای پیام/
]
ارسال دیدگاه