فوق تخصصص روانپزشکی کودک و نوجوان تاکید کرد:
تاثیر تشویق های دانش آموزان در کاهش استرس فصل امتحانات/ شناخت رقابت سالم از ناسالم اهمیت دارد
تاثیر تشویق های درونی در کاهش استرس دانش آموز موثر است، تشویق های نباید بیرونی باشد و ضروری است که در اولین فرصت و به تدریج این تشویق ها درونی شوند، رقابت موجب می شود که افراد تلاش بیشتری کنند، شناخت رقابت بجا و سالم و رقابت ناسالم اهمیت دارد.[
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از آرمان زنان؛ با فرا رسیدن ایام امتحانات، دلهره دانش آموزان هم شروع می شود. آنان در هر سن و سالی که باشند باز هم چون نگرانی های مختلف مربوط به درس خواندن در ذهن شان شکل می گیرد دچار اضطراب و ترس از امتحان می شوند.
, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, آرمان زنان,داشتن کمی اضطراب و دلهره در ایام امتحانات امری طبیعی و معقول است چرا که موجب حرکت و انگیزه بچه ها برای یادگیری و موفقیت می شود اما اگر این نگرانی به حدی برسد که تاثیر منفی بر روند آموزش روزانه آنان بگذارد و مانعی برای پیشرفت آنها شود، غیرطبیعی و نامعقول است.
,بسیاری از دانش آموزان قبول دارند زمانی که دقیق تر و عمیق تر مطالعه می کنند اضطراب امتحان در آنها به حداقل کاهش می یابد. این امر نیز بدان دلیل است که هر چه درباره موضوعی بیشتر بدانند مهارت و اعتماد بیشتری نسبت به دانسته های خود پیدا می کنند.
,داشتن اعتماد به نفس در زمان گذراندن امتحانات به منزله امید برای موفقیت است. به طور حتم، این گروه از دانش آموزان با اتکا به تلاش و کوشش خود می توانند با آرامـش و آسودگی سر جلسه امتحان بروند و آزمونشان را با کمترین دلهره و تشویش بدهند.
,ضرورت تشویق های درونی
, ضرورت تشویق های درونی, ضرورت تشویق های درونی,فوق تخصصص روانپزشکی کودک و نوجوان بیان کرد: تاثیر تشویق های درونی در کاهش استرس دانش آموز موثر است اگر چه تشویق ها نباید بیرونی باشد و ضروری هست که در اولین فرصت و به تدریج این تشویق ها درونی شوند، رقابت موجب می شود که افراد تلاش بیشتری کنند و همچنین بدانیم شناخت رقابت به جا و سالم و رقابت ناسالم اهمیت دارد.
,افسانه کرباسی با تاکید بر اینکه خطا جزء لاینفک خصوصیات انسان ها است، گفت: انسان ها همیشه خطا می کنند، هم در دوره کودکی و هم در بزرگسالی این امر رخ می دهد، در حقیقت نوع برخورد مادر مهم است؛ مادری که می خواهد کودکش همیشه نمره کامل را بگیرد، جنبه مثبتی ندارد به دلیل اینکه در مواقعی این سیکل از بین می رود و کودک دیگر نمی تواند نمره کامل را بیاورد.
,وی تاکید کرد: در این زمان که سطح توقع مادر بالا می رود دیدی که نسبت به فرزند دارد فرو می ریزد و فرزند خود را می بازد و اعتماد به نفسش پایین می آید که این اختلال اضطرابی نیاز به مراجعه به پزشک و قدم های بعدی دارد.
,بی تفاوت رفتار کردن موجب بی انگیزگی دانش آموزان می شود
, بی تفاوت رفتار کردن موجب بی انگیزگی دانش آموزان می شود, بی تفاوت رفتار کردن موجب بی انگیزگی دانش آموزان می شود,عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: زمانی که والد در ذهنش طوری باشد که کودک کوچکترین خطایی را نکند و از طرف دیگر کودک به گونه ای است که به هر حال خطا می کند، همین رفتار والد باعث می شود کودک مخفی کاری را یاد بگرفته و دروغ بگوید.
,وی ادامه داد: بعد از چندین سال والدین احساس می کنند که اوضاع تحت کنترل شاننیست و نحوه تشویق و مقایسه راه رفتن روی لبه تیغ است و باید حواسمان باشد که وقتی که کودک با ذوق می آید و از تشویق هایی که گرفته صحبت می کند، عکس العمل نشان داده و بی تفاوت رفتار نکنیم چرا که بی تفاوت بودن یا از کنار این موضوع گذشتن خودش عامل بی انگیزگی می شود.
,فوق تخصصص روانپزشکی کودک و نوجوان با تاکید بر اینکه مقایسه کردن با دیگران و بیان توقعات پشت سرهم باعث می شود کودک از درس زده شود، اذعان کرد: کم دیدن تشویق ها و زیاد دیدن تشویق ها هر دو می تواند مضر باشد.
,مقایسه کردن یادگیری را پایین می آورد
, مقایسه کردن یادگیری را پایین می آورد, مقایسه کردن یادگیری را پایین می آورد,کرباسی عنوان کرد: در زمینه رقابت مهم ترین مسئله این است که امر رقابت را نمی توان حذف کرد، همه ما با رقابت زندگی را ادامه می دهیم و موفقیت ها را به دست می آورد ولی رقابت کودک با خودش بهتر است تا دیگران.
,وی ادامه داد: این بدان معنی است که حذف پاداش به هیچ وجه درست نیست و همیشه باید پاداش وجود داشته باشد البته همه بزرگسال ها هم بدون پاداش انگیزه کار کردن ندارند. بنابراین انگیزه و پاداش تا آخر عمر برای همه انسان ها لازم است، اما بحث مقایسه مهم است.
,این متخصص کودک و نوجوان در خاتمه گفت: ممکن است مقایسه دانش آموز با دوستش آسیب زا بوده و یا ایده آلیسم او را تقویت کند و یا اینکه بخش یادگیری کودک را پایین آورد، اما مقایسه خود کودک با خودش باعث بالا رفتن اعتماد به نفس او شده تا تلاش هایش را با خود انجام دهد البته در مواردی هم کودک پس رفت پیدا کرده و میتواند با عمل خوب متوجه وضعیت خودش شده و بلافاصله راه حل را پیدا کند.
,انتهای پیام/
]
ارسال دیدگاه