به گزارش شبکه اطلاع رسانی دانا، صبح توس، عبدالرضا نوروزی در ارتباط با دیرتر گرسنه شدن روزهداران اظهار داشت: برای دیرتر گرسنه شدن یکی از کارهای مفید استفاده از مواد نشاستهای و ماکارانی نیز دارای نشاسته بالایی است که باعث جلوگیری از گرسنگی زودرس میشود.
, شبکه اطلاع رسانی دانا, صبح توس,,
وی در خصوص خام خواران و گیاه خواران نیز گفت: گیاه خواری و خام خواری رژیم غذایی مناسبی نیست زیرا بدن ما به مواد مختلفی نیاز دارد و وقتی ما یک منشا غذایی را حذف میکنیم باعث مشکلاتی در بدن خواهد شد و البته برخی نیز فکر میکنند با این کار از سکته قلبی و یا مرگ زودرس جلوگیری میشود در حالی که در یک تحقیق که در دانشگاههای معتبر جهان شده انسانهای خامخوار با همه انسانهای چیزخوار هیچ فرقی در طول سن و سکته قلبی ندارند.
,,
نوروزی ادامه داد: در صورت عدم استفاده از پروتئین حیوانی بدن انسان از کمبود ویتامین ب ۱۲ رنج خواهد برد که باعث مشکلاتی نیز در انسان خواهد شد.
,,
این کارشناس تغذیه در مورد فست فودها نیز اظهار کرد: فست فودها با توجه به اینکه در زمان کوتاهیی پخته میشوند از نمک و روغن زیادی استفاده میکنند تا طعم آن خوشمزهتر شود و همچنین چربی پنیر پیتزار بسیار زیاد است به طوری که ۶۰ درصد از آن را چربی تشکیل میدهد.
,,
انتهای پیام/
]
ارسال دیدگاه