logo
دوشنبه 06 مهر 1405 | دوشنبه 28 سپتامبر 2026 |
اخبار داغ
  1. بر اساس محاسبات الهی، ایران قدرت اوّل جهان است
  2. هلاکت عناصر داعشی در درگیری با نیروهای امنیتی عراق
  3. تأخیر در ترخیص کالاهای اساسی و تحمیل هزینه به مردم قابل قبول نیست/ قوه قضاییه در صیانت از حقوق عامه با جدیت ورود خواهد داشت
  4. مذاکره در کار نیست؛ آمریکا لاف می زند/ موج‌ سواری های ترامپ و بسنت گره گشای تنگه هرمز نیست!
  5. تئاترِ عریان، اخلاقِ پنهان؛ روایتِ یک گسستِ نامرئی در تئاتر
  6. پراید صفر به مرز ۱.۴ میلیارد تومان رسید / دلالان فضای مجازی، بازار خودرو را به گروگان گرفتند
  7. شهید موسوی می‌تواند الگویی برای نسل‌های آینده نیروهای مسلح باشد
  8. گسست میان ادعا و واقعیت
  9. «بدنام»؛ کارناوال دهن‌کجی به قانون در شبکه نمایش خانگی
  10. هنر، کارآمدترین ابزار برای جهانی‌سازی فرهنگ ایثار/ هنرمندان باید صدای مظلومیت ایران در عرصه بین‌الملل باشند
  11. اهرم‌های غیرنظامی برای خنثی سازی‌توطئه توقف‌ پروازهای ایرانی/ تیر واشنگتن باز هم به سنگ خواهد خورد!
  12. آلودگی روی دور تکرار؛ تهران دوباره در محاصره آلاینده‌ها
  13. توقف پروازهای ایرانی هیچ دستاوردی برای واشنگتن نخواهد داشت/ اهرم های بسیاری داریم که به موقع به کار خواهیم گرفت
  14. نامه ایران به سازمان ملل درباره اظهارات خصمانه دبیرکل ناتو
  15. با وجود شیطنت دشمن، تنگه هرمز در اختیار ایران است
  16. سرباز جوان ایرانی، جان‌فدای ناموس و وطن شد
  17. رشد ۱۷ میلیاردی گیشه سینما در هفته نخست مهر؛ «خانوم والده» صدرنشین شد
  18. موزه‌های ایران؛ روایتگر تاریخ، هنر و فرهنگ ایرانی از دوران باستان تا دوران معاصر
  19. هنر؛ فناوری نجات‌بخش در خط مقدم جنگ روایت‌ها
  20. یا همه نفت می‌فروشند یا هیچ‌کس!/ فجیره در انتهای گلوگاه نفتی غرب آسیا

تمرینات اختصاصی برانکو برای سرخپوشان

تمرینات اختصاصی برانکو برای سرخپوشان
تمرین امروز پرسپولیس با برنامه اختصاصی برای سرخپوشان همراه بود که توسط برانکو ایوانکوویچ اجرا شد.
[

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، تمرین امروز دوشنبه از ساعت ۱۸ و ۳۰ دقیقه در سالن بدنسازی مجموعه شهید کاظمی آغاز شد.

, شبکه اطلاع رسانی راه دانا,

بازیکنان سپس با حضور در زمین سه گروه شدند. دروازبان‌ها در اختیار ایگور پانادیچ قرار گرفتند. یک گروه نیز تحت نظر باقری به فوتبال هدفمند مشغول شدند و گروهی هم زیر نظر برانکو ابتدا به پاسکاری‌های سریع و کوتاه و در ادامه به پاس‌های بلند پرداختند.

,

بازیکنان در ادامه در دو گروه دیگر زیر نظر زلاتکو به تمرینات بدنی و زیر نظر برانکو به تمرینات تاکتیکی به ویژه در امور دفاعی پرداختند.

,

ادامه تمرین هم در نیمی از زمین بر اساس حمله و دفاع بود که بازیکنان باید پرس را اجرا می‌کردند.

,

بازی فوتبال هم پایان بخش تمرین امروز سرخپوشان بود.

]

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه