این توصیه‌ها را برای «جلوگیری از آلزایمر و زوال عقل» جدی بگیرید!

این توصیه‌ها را برای «جلوگیری از آلزایمر و زوال عقل» جدی بگیرید!
نکته مهم آنکه این محققان دریافتند که در نتیجه یک سبک زندگی سالم عوامل آلزایمر و دمانس به طور قابل توجه‌ای کاهش پیدا می‌کند؛ حتی درخصوص افرادی که پیش‌زمینه‌های ژنتیکی دارند. در حقیقت این مطالعه نشان داد که رفتارهای سالم در بین افرادی که ضریب ژنتیکی ابتلا در آنها بالا است، تا ۳۲ درصد می‌تواند از بروز آلزایمر و دمانس جلوگیری کند.
[

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ دو مطالعه جدید که اخیرا در کنفرانس انجمن بین‌المللی آلزایمر ارائه شدند، از تاثیرات سبک زندگی سالم بر کاهش احتمال ابتلا به زوال شناخت و آلزایمر خبر دادند. این مطالعات به ویژه تاکید دارند که فاکتورها محیطی نسبت به پیش‌زمینه‌های ژنتیکی در خصوص بیماری آلزایمر اولویت بیشتری دارند.

, شبکه اطلاع رسانی راه دانا,

مطالعه‌ای که توسط محققان دانشگاه اکتسر داده های مربوط به ۲۰۰ هزار فرد بالغ را از «زیست‌بانک بریتانیا» مورد تجزیه و تحلیل قرار داده است. با استفاده از مطالعات ژنتیکی پیشین بر روی آلزایمر این محققان برای داده‌های موجود در این بانک اطلاعاتی، ضریب خطر چندژنی تعریف کردند.

, مطالعه‌ای که توسط محققان دانشگاه اکتسر داده های مربوط به ۲۰۰ هزار فرد بالغ را از «زیست‌بانک بریتانیا» مورد تجزیه و تحلیل قرار داده است. با استفاده از مطالعات ژنتیکی پیشین بر روی آلزایمر این محققان برای داده‌های موجود در این بانک اطلاعاتی، ضریب خطر چندژنی تعریف کردند. ,

چه کنیم تا از آلزایمر در امان بمانیم؟

, چه کنیم تا از آلزایمر در امان بمانیم؟, چه کنیم تا از آلزایمر در امان بمانیم؟, چه کنیم تا از آلزایمر در امان بمانیم؟,

در ادامه این محققان فاکتورهای محیطی مرتبط با آلزایمر و زوال شناخت را در ۴ رده تقسیم‌بندی کردند: سطح سیگار کشیدن، میزان فعالیت‌های فیزیکی، رژیم غذایی و مصرف الکل. از پیش مشخص بود که افرادی که استعداد ژنتیکی داشتند و سبک زندگی ناسالمی را نیز در پیش گرفته بودند، بیشترین میزان احتمال ابتلا به دمانس و آلزایمر را به خود اختصاص دادند.

, در ادامه این محققان فاکتورهای محیطی مرتبط با آلزایمر و زوال شناخت را در ۴ رده تقسیم‌بندی کردند: سطح سیگار کشیدن، میزان فعالیت‌های فیزیکی، رژیم غذایی و مصرف الکل. از پیش مشخص بود که افرادی که استعداد ژنتیکی داشتند و سبک زندگی ناسالمی را نیز در پیش گرفته بودند، بیشترین میزان احتمال ابتلا به دمانس و آلزایمر را به خود اختصاص دادند. ,

نکته مهم آنکه این محققان دریافتند که در نتیجه یک سبک زندگی سالم عوامل آلزایمر و دمانس به طور قابل توجه‌ای کاهش پیدا می‌کند؛ حتی درخصوص افرادی که پیش‌زمینه‌های ژنتیکی دارند. در حقیقت این مطالعه نشان داد که رفتارهای سالم در بین افرادی که ضریب ژنتیکی ابتلا در آنها بالا است، تا ۳۲ درصد می‌تواند از بروز آلزایمر و دمانس جلوگیری کند.

, نکته مهم آنکه این محققان دریافتند که در نتیجه یک سبک زندگی سالم عوامل آلزایمر و دمانس به طور قابل توجه‌ای کاهش پیدا می‌کند؛ حتی درخصوص افرادی که پیش‌زمینه‌های ژنتیکی دارند. در حقیقت این مطالعه نشان داد که رفتارهای سالم در بین افرادی که ضریب ژنتیکی ابتلا در آنها بالا است، تا ۳۲ درصد می‌تواند از بروز آلزایمر و دمانس جلوگیری کند. , نکته مهم آنکه این محققان دریافتند که در نتیجه یک سبک زندگی سالم عوامل آلزایمر و دمانس به طور قابل توجه‌ای کاهش پیدا می‌کند؛ حتی درخصوص افرادی که پیش‌زمینه‌های ژنتیکی دارند. در حقیقت این مطالعه نشان داد که رفتارهای سالم در بین افرادی که ضریب ژنتیکی ابتلا در آنها بالا است، تا ۳۲ درصد می‌تواند از بروز آلزایمر و دمانس جلوگیری کند. ,

امروزه حدود ۱۲ میلیون نفر در جهان دمانس دارند و انتظار می‌رود که این تعداد در سال ۲۰۴۰ به ۲۵ میلیون برسد. محققان انجمن جهانی آلزایمر در گزارش سال ۲۰۱۵ خود در لندن پیش‌بینی کردند که شمار بیماران مبتلا به زوال عقل در جهان تا سال ۲۰۵۰ سه برابر و به ۱۳۱٫۵ میلیون نفر برسد.

, امروزه حدود ۱۲ میلیون نفر در جهان دمانس دارند و انتظار می‌رود که این تعداد در سال ۲۰۴۰ به ۲۵ میلیون برسد. محققان انجمن جهانی آلزایمر در گزارش سال ۲۰۱۵ خود در لندن پیش‌بینی کردند که شمار بیماران مبتلا به زوال عقل در جهان تا سال ۲۰۵۰ سه برابر و به ۱۳۱٫۵ میلیون نفر برسد. ,

, ,

 

,

منبع: علم و فناوری نیوز

,

انتهای پیام/

, انتهای پیام/]

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه